...老是想往腰部垫东西,才感觉舒服点。 这是怎么回事?
这个可能是你的脊椎在白天中有不正常体位导致，所以才会有这个感觉。当然，不排除你自己的心理因素。
躺平了睡腰不舒服,得弓着身子或者把上半身垫起来睡才舒服,咋回事?
因为腰椎的形状是一个弧度，而腰不舒服的话你再平躺会加重腰椎的负担，侧卧的话会减轻腰椎的压迫感，平时的话也不要坐着或者弯腰，蹲着都会加重腰椎的负担，要靠腿的力量支撑腰椎比如弯腿而不是要用腰椎的力量，这样比较对缓解腰部的压力有好处。
...下面垫上点东西会不疼,侧身睡觉也会不疼,这是怎么
这种情况应该睡硬板床， 考虑你的腰椎生理曲度， 根据你的叙述可以判定你的腰椎生理曲度变直，跟腰大肌也有一定的关系.改善方式：一是要睡硬板床，二是在睡觉时候可以把腰部人为垫高一点注意不能太高。 出现盗汗的原因是气虚体虚导致的，尤其在劳累后加重。改善方式：调节生活规律.要尽量食用一些补血养血...
晚上平躺睡觉腰痛,垫高枕头了就不痛,这是哪里的问题?有一年多了。
1. 晚上平躺睡觉时腰痛，但垫高枕头后不痛，这可能是由于腰椎在不同的睡姿下承受的压力不同所导致的。2. 有一年多了，这种情况可能表明腰痛并非偶尔的异常，而是一种持续存在的状况。3. 腰椎间盘突出或腰椎骨质增生是导致腰痛的可能原因之一。这些情况可能会导致在平躺时腰部缺乏足够支撑，从而引发疼痛...
晚上平躺睡觉腰痛,垫高枕头了就不痛,这是哪里的问题?有一年多了。
反而达不到放松腰部的效果。在侧卧位时，会建议在双膝中间垫枕头，减少侧卧带来的脊柱扭曲。更换软硬适中的床垫过软或者过硬的床垫，会让腰椎无法保持正常的生理曲度，导致腰椎扭曲，从而容易出现睡觉腰部反而更容易疲劳，不舒服的情况。希望上述回复能够帮到您，顺祝早日康复！
睡觉时在腰下垫东西的作用
酸胀的感觉。如果平时腰部没有出现疼痛不舒服的症状，睡觉时在腰下面垫比较薄的枕头或者软垫可以预防腰椎疾病的发生。但是正常的、没有任何疾病的腰椎是不需要在腰下面垫东西的，人体在睡觉时不可能保持持续的平躺、仰卧位睡姿，一旦更换睡姿，垫在腰部下面的物品的作用就会随之消失。
晚上睡觉平躺着腰疼侧着睡好点怎么回事
从而造成疼痛。反而在侧卧位或者起床后，这种肌肉的局部张力得到减轻，造成疼痛缓解。因此，对这种患者应该调整一下治疗的方案，嘱患者侧卧位休息或者在平躺时腰下垫合适高度的硅胶枕或者软枕将腰部托起，使得腰肌得到放松，生理性的前弓得到维持，疼痛就可能得到缓解。
...平躺着睡觉很不舒服,非要弯着睡觉才舒服啊如题 谢谢了
上下背痛症候群发生的原因，除了少部分是因内科疾病（如肠胃不适）引起外，大部分是因日常生活姿势的不注意或老化的骨刺或外力伤害所引起，其中又以不良的日常生活姿势、动作的不正确导致背部承受过度压力引起的占大多数。 所以为了预防腰酸背痛，最好的方法不外乎是避免不正确的姿势，平常养成规律的运动...
最近后背总是酸疼,特别是晚上睡觉的时候.如果平躺,在腰上垫上点东西会...
腰酸背痛是一个很常见的问题，这是因为人类采取直立的姿势，用双脚走路，所以腰背部要承受全身大部分的重量，时间久了，就会造成椎骨伤害，再加上坐立的姿势不正确，缺乏运动及过分肥胖，更加重椎骨的负担。另外骨骼挫伤、关节炎、骨刺等疾病也是常见的原因。背痛的原因，总结起来大致可以分为以下几种：1、...
晚上睡觉平躺着睡腰困 尤其是到下半夜 是怎么会事啊
有可能是床垫的太软或者太硬。因为人的脊柱是S形的，平躺时腰椎没有被支撑，时间久了就容易酸痛。解决有3个办法。1。换掉床垫，或者用针头什么的抵住腰部。2。改成侧卧，弓起身子。3。多补充钙质，比如多喝牛奶等。如果还是没有改观，建议去医院作全面检查。
