喝咖啡会对人健康有坏处吗?偶尔喝一次有影响吗?

如题所述

偶尔喝一次是绝对没有问题的!反而有好处!

过度使用坏处多

  在长期摄取的情况下,大剂量的咖啡因是一种毒品,能够导致“咖啡因中毒”。咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应,比如神经过敏,易怒,焦虑,震颤,肌肉抽搐(反射亢进),失眠和心悸 (一般人服用咖啡因是因为它的刺激作用,许多学生在应付考试时及做夜班的人均会服用咖啡因药片。严格上的的上瘾的定义下,只有逐渐增高用量才是上瘾,用咖啡因依赖描述更为恰当一些,但是在一个被广泛接受的定义下,所有慢性的很难摆脱的行为都叫做上瘾,所以也可以用咖啡因上瘾来描述。)另外,由于咖啡因能使胃酸增多,持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡,糜烂性食道炎和胃食管反流病。然而,因为无论是正常的咖啡还是脱咖啡因咖啡,都会刺激胃粘膜,增加胃酸分泌,所以咖啡因可能不是咖啡唯一的成分。

  四个被精神疾病诊断与统计手册(第四版)所验证的由咖啡因引起的精神紊乱包括咖啡因过度兴奋、咖啡因焦虑症、咖啡因睡眠失调及其他咖啡因相关紊乱。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-06-23
喝咖啡的坏处,对人体有三点
一、加剧高血压。咖啡因本身具有的止痛作用,而且能使血压上升。 二、诱发骨质疏松。
三、会造成女性胸部变小。本回答被提问者采纳
第2个回答  2011-06-23
切忌在空腹时喝咖啡高血压患者应避因为咖啡中的咖啡因可能导致血压上升1.最好不要空腹饮用,一天以二到三杯咖啡最为适量,可以稳定工作中紧张的情绪。二是由于咖啡有利尿功能,多喝白水,可提高排尿量,保护肾功能
第3个回答  2011-06-23
没有,任何东西都有度,适当的喝点不会有问题的,关键是不要过度。
第4个回答  2011-06-23
偶尔喝一次没事,只要别多喝就好了,咖啡其实跟酒没什么区别

饮咖啡对人体有啥坏处
第三个影响是咖啡会影响每个人的胃肠道健康。咖啡因可能会增加胃酸的分泌量,并使消化不良变得更为频繁。此外,过量的咖啡也可能导致胃和肠的不适感和不良反应。因此,如果您已经有胃或肠问题,或者您的胃肠道容易不适,那么您需要减少摄入的咖啡因。第四个影响是咖啡会对心血管健康产生负面影响。高咖啡...

偶尔喝咖啡对身体有没有伤害
总的来说,咖啡在适量饮用的情况下对人体并无明显危害。但是,过量饮用和高浓度的咖啡因饮料会带来负面影响。适度地饮用咖啡和其他含有咖啡因的饮料(如茶)可以带来许多益处。

每天喝咖啡对自己有什么影响吗?
最后,长期的饮用习惯可能会导致身体对咖啡因的耐受性增加,失去初始的刺激作用,而产生依赖性和戒断症状。综上所述,喝咖啡具有一定的正面和负面影响,建议适量饮用,遵循健康的生活方式。

每天一杯咖啡对身体有害吗
如果只是偶尔熬夜赶工作喝一杯咖啡的话,那倒对身体没有什么坏处,但是如果天天熬夜赶工作喝咖啡的话,那么对身体是有一定坏处的。最明显的一个坏处就是每天喝咖啡可能会导致自己的神经兴奋,到了要睡觉的时间睡不着,导致第二天起来时没有精神,这样的话,就无法全身心的投入到第二天的工作当中。所以...

?喝咖啡上瘾对身体有害吗(长期喝咖啡会对身体有哪些影响)
对于长期喝咖啡的影响,首先,对皮肤可能产生负面影响,长期过度饮用咖啡可能引发痤疮、粉刺等皮肤问题。同时,咖啡中含有的抗氧化剂如多酚和儿茶素对皮肤健康有一定保护作用。其次,适量饮用咖啡可能对某些疾病有预防作用,例如降低患糖尿病、阿尔茨海默病等疾病的风险。但是,并非所有疾病都适用,且需要结合...

喝咖啡对人体有害吗?
孕妇大量饮用含咖啡因的饮料可能会出现恶心、呕吐等症状,并影响胎儿发育。医生通常建议孕妇避免饮用含咖啡因的饮料。咖啡因也可能增加流产的风险,因此建议孕妇选择不含咖啡因的饮品。综上所述,适量饮用咖啡对大多数人来说是安全的,但过量或不当饮用可能会带来健康风险。了解咖啡对身体各部位的影响和正确...

常喝咖啡有啥坏处吗
喝咖啡是很多人每日必做的事情,但是可能不少人会担心常喝咖啡会不会对身体有负面影响。事实上,尽管咖啡在适度饮用时可能对健康有益,但长期或过量饮用咖啡可能对身体产生一些不利影响。以下是关于常喝咖啡的坏处的一些说明。咖啡因 咖啡因是一种天然兴奋剂,它会让人感到更加清醒和精力充沛。然而,咖啡...

经常喝咖啡,对人的身体会有什么影响
正常情况下,喝咖啡对身体是有好处的,里面含有大量维生素和一些矿物质,可以补充身体所需能量。不过这种咖啡,我们都是说的纯手工咖啡,没有添加剂也没有奶茶店的各种调味。把它看成一种饮料,偶尔来一杯不但没有坏处,反而对身体有益。1、喝咖啡的好处咖啡是世界三大饮料之一,随着时代的发展,现在...

每天喝咖啡,对身体有什么影响?医生提醒:健康喝咖啡,牢记4点
咖啡因对身体 健康 的不良影响,最主要在肠胃道及心血管的部分,摄取过多可能会造成胃食道逆流、血压升高、失眠、焦虑症及焦躁不安;代谢上会造成肌肉细胞的胰岛素敏感度降低。此外,对于孕妇而言,长期喝咖啡可能会减缓胎儿的成长或增加流产的风险。不过, 摄取咖啡因是否会对孕妇造成不良影响则还没有定论...

每天喝咖啡对身体有害吗?
因此,适度饮用含咖啡因(平均每天最多500毫克)的饮品,不会大幅提高心脏疾病风险,但超过这个剂量可能会增加患心肌梗死的风险。2、肾脏。早上喝咖啡后爱上厕所,是许多人经常遇到的事。这是因为咖啡因会影响肾脏的腺苷受体,起到类似利尿剂的作用。咖啡因也可能减缓大脑释放一种减少尿液生成的抗利尿激素。...

相似回答