为什么我的行为最近给我带来了烦恼。有时候总是自我贬低。我怎么了？
哎...说到这，我对自己真的很服了，怎么还学会自我贬低了呢？在说完某些话的时候，说的时候不觉得下来之后怎么觉得自己犯傻呢！明明很优秀长相也好做人也好。偏偏就好像过分谦虚一样把自己说的很丑。而去抬高别人，我这不是缺心眼吗？弄得自己好像真的跟自己说的一样。其实不是。举个例子，我们单位有一女孩，他没我长得好看，。我看到他我就说你真漂亮，然后他跟我说你也很漂亮啊！我居然来一句，我不行，太难看了！天哪。我明明心里知道我就是比她好看。就是过分谦虚。之后我想为什么要和一个没自己好看的人这么说自己？我说什么也都是反话其实，就是自己心里知道自己什么位置。嘴上老爱贬低自己似的。时间久了我发现这样很不对。因为已经给我带来影响了。还有一次也一样。之前说过以后决不再说自己不好了。可是后来又忘了。有次打车男孩没要钱。遇到好人了，我那天迟到了要，结果遇到他，我们说好给钱的。可后来他没要。我很纳闷，。又来一句，<我又不是美女。>其实很漂亮我不想不给他钱。就自我贬低了一下。不明白为什么不要。就类似这样的事情，我自己嘴我真服自己了。明明都不是心里话。明明自己一直就觉得自己很优秀。以后再也不想把自己说成那样了。觉得有些对不起自己。有些过了。
我总这样过分谦虚说自己也已经给我带来影响了。有的时候觉得为什么自己要这么说。明明很优秀长得也漂亮，为什么老爱把自己说成那样。我现在特想大声告诉那个男的！我就是很优秀，很美女！干吗要过分谦虚啊！弄得自己很什么似的。心里很别扭。可是找不到啊！呵呵只是个陌生人。我也很在乎自己的形象。我只想下次自己不再那样对待自己了，。给自己带来烦恼。大家能明白我的烦恼吗？我谢大家了！
当你开始觉得自己又要自我贬低时 握紧拳头 心中暗念 自信自信 或者 其他正面的词语
还可以买一个手链或项链当你的武器 只要你带上它你就是无敌女神！！
我为什么总是不开心,自卑并堕落?
你好，自卑感常常源于过度放大自身的缺陷，无端臆造出众多不足，无法冷静分析自己的失误。你时常感到不开心，自我贬低，或许起因于对自身的高要求。未能达到内心的期望，由此引发抑郁情绪。建议可以从降低自我期望出发，必要时寻求专业心理咨询中心的支持。调整心态，接纳不完美的自己，学会自我肯定。与他人建立...
总是情绪很低,常常不自觉的就落低了,很沉闷,自己都感觉自己很压抑,无 ...
可以看出你是个悲观的人，对一般的事情都没有乐观的态度，你所经历的的事情往往没有达到的你期望结果，你缺少自信心。做点自认为有意义的事吧，至少让自己忙起来，让情绪忙起来，就没有时间低落了。当然这是治标不治本的方法，要想彻底改变你的生活态度，要改变你的心态，让自己变得乐观，这才是最根...
为什么有的人总是贬低自己呢?
首先，内心因素是导致有人总是贬低自己的主要原因之一。这些人可能缺乏自信心，对自己的能力和价值缺乏信心。他们可能对自己的过去经历和失败记忆留下了深刻的印象，导致自我价值观低下。他们可能过于关注自己的不足之处，而忽视了自己的优点和潜力。此外，他们可能受到内在声音的困扰，这些声音不断地告诉他...
总是不自觉的在别人面前贬低自己自我否定是什么心理?
这样的人就是很不自信，经常贬低自己，要自信表达出自己的气质和魅力，这样才是最好的，像这样人心里存在一定疾病。
为什么有时候我很容易自我贬低呢?
您好！从你的描述来看，一个人总愿意贬低自己来讨好他人，有2种情况:1.他比较自卑，不够自信，遇到事情没有自己的主见，表现的唯唯诺诺，低人一等，喜欢遵从他人的意思。2.他是一个有雄心壮志的人，面对比自己强的人，他愿意放低自己的身份，来迎合对方的需要，来获取自己足够成长的空间。所以，当...
为什么有时当自己很烦的时候,本来熟悉的东西变得陌生了,感觉大脑一片空...
去爱而忘记所有别人对我们的贬低；去给予而不要计较能否得到超值的回报；去运动而不管在人们眼里自己的笨拙；去欢唱而无须在意人们的目光。这样快乐地去生活，去感觉，去释放自己的内在，把整个的人放松，让你心思集中在你做的事上，而不必在意外在的一切，让自我的内在得到彻底地展现。那个时候你似乎不...
我是个容易情绪波动的人,有时候一点事就动怒,但是过后又后悔,现在有...
多磨练自己的承受力，遇到事情急躁，这个需要时间成熟自己，多 和人交流，保持好心情，自信心很重要。有时候是敏感导致的发火，总想得到他人认可，一旦受挫容易情绪波动。
总喜欢自我贬低是为什么
喜欢自我贬低可能是性格问题， 从小到大所处的环境影响到他。比如家庭长期的矛盾，会让他性格懦弱，不知道如何处理这种矛盾，于是总认为自己很多方面做得不好。也可能过去被某些事情打击过，比如追求某人被拒。自我贬低、自我责备是最具杀伤力的坏习惯之一。不少人经常以这种方式伤害自己，他们似乎有种把...
为什么有的人会自我贬低呢?
有的人会自我贬低，可能涉及多种因素：自我保护机制：在某些情况下，人们可能会通过自我贬低来保护自己的自尊心。他们可能会在面对批评或失败时采取这种策略，以减轻内心的压力和痛苦。低自尊心：有些人可能对自己的价值和能力缺乏自信，因此倾向于自我贬低。他们可能认为这样做可以减少与他人之间的差距，从而...
为何我总是莫名其妙慌张,内心总有一股无形的压力压的我喘不过气。
网络是虚拟的，他看不见你你也看不见他，是否可以给你带 来安慰呢 你每次想做每一件事时，心里总会说你不行你不行？对吧，就是因为这样你才不会去做吧，才没有自信 其实只有你自己做了，即使错了，也只有别人说出来了你也知道你做错了什么，以后该注意些什么。不要怕做错，就怕你不做，因为...
