大便粘粘的，排便不畅，每次排便一点点稀稀的，而且排不干净。但不是便秘，有时候拉完了又想拉。

患者信息：男 37岁 江西 赣州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
大便软软的。细细的。粘粘的，屎拉到蹲盆里水冲不掉。老用刷子刷

想得到怎样的帮助：
不吃西药的情况下，能治好吗？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
2008年开始就有大便症状，还有胃酸，经常呕吐
去年到大医院检查结果是肠胃炎。在吃药过程中不会。药吃完了没几天又开始了。我个人绝的西药吃多了会有副作用。就没敢吃了。请各位有过病史，用土方子治好的告知下。在此先谢了。

可以试试以下这些自我保健的方法：
1.自我腹部按摩的方法：仰卧位，排空膀胱，以腹部为中心，用自己的手掌适当加压顺时针方向按摩，每天早晚各一次，每次10分钟。
2.经常做体操，运动等
3.常饮木耳颗粒，酸奶等助于润肠。
4.芝麻粥，核桃仁粥，菠菜粥，红薯粥有助于防治便秘。
5.晨起空腹饮4克木耳颗粒，有助于促进肠蠕动

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

当前网址：https://11.t2y.org/zz/p7f8p2vv7.html