200度算是低的，尽量日常生活不要戴眼镜，每天少盯些电脑和电视（虽然我基本都对着它们2个），工作学习了1~2小时就放松下，看看远方。看东西都争取不要眯眼睛去看，看得清就看得清，看不清就走近点再看，呵呵~
反正我是这样要求我男友的，他说现在比以前看东西要好些了。毕竟晶状体是能自己调节的，让它多放松点，不要每天紧绷着，假以时日，视力应该是能逐日好起来的。希望你也能早点恢复好视力。
哦，还有一点，争取每天做眼保健操，共勉之。
反正我是这样要求我男友的，他说现在比以前看东西要好些了。毕竟晶状体是能自己调节的，让它多放松点，不要每天紧绷着，假以时日，视力应该是能逐日好起来的。希望你也能早点恢复好视力。
哦，还有一点，争取每天做眼保健操，共勉之。
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第1个回答 2011-06-20
不要戴眼镜，带上以后就摘不掉了，改一下你的生活习惯，多看看绿色，不要让眼睛太累了，建议你去视峯视力看一下，那里的效果不错，而且是纯中医穴位按摩
第2个回答 2011-06-20
其实配副合适的眼镜也会让视力不再降低了的
可以只在需要的时候带上
可以只在需要的时候带上
第3个回答 2011-06-20
经常做眼保健操，经常按摩
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