视疲劳会导致失明吗? 尽管两者未被证实有直接联系, 但长时期用眼疲劳势必会影响视力,继而增加患上其他眼病的机会。
最近, 一种名叫“电脑终端型眼病” 的新型眼病在医学界备受关注, 即长时期在电脑前学习、工作, 引发双眼疲劳、充血、干燥等症状。该病在年轻人群中具有相当大的发病率,须引起警惕。
“电脑一族”或称“视屏族” 们工作时, 可多眨眨眼睛, 让具有润滑作用的泪液滋润眼球表面, 或者定时滴些“视屏伴侣滴眼液”缓解视疲劳的眼药水缓解酸痛;盯着电脑屏幕看一个小时休息一会,并尽量向远处眺望, 让双眼得到适当休息。此外, 建议选择能倾斜、旋转并具有对比度、明亮度调节功能的电脑显示器; 电脑座椅最好可调节;参考相关资料时尽量减少转动头部、颈部次数, 以免眼睛频繁调整焦距, 导致疲劳。
怎样能减缓眼睛疲劳? 研究发现, 视屏伴侣滴眼液能有效缓解眼干、眼涩、眼痒、眼胀、眼酸等各种眼疲劳,而且对眼睛无任何刺激,清凉止痒、滋润营养,每天第一两次,眼睛非常舒服。视屏伴侣滴眼液是目前国际上唯一可以长期使用得滴眼液,效果非常好。