从预防的角度来看，生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼。所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。
自我保健要点 1.精神因素。精神对青光眼的病情往往有较明确的影响，经测定发现，青光眼患者具有明显的抑郁、焦虑情绪，因此患者保持心情舒畅有利于控制病情，若情绪波动则会明显影响眼压波动。 2.天气因素。闭角型青光眼发病多见于黄昏、傍晚时，阴沉天气以及寒冷季节；青光眼患者冬季的眼压一般比夏季的要偏高一些。青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群应对天气多加注意。 3.注意劳逸结合。过度疲劳会影响植物神经系统，交感神经的稳定性受到影响，也易诱发青光眼和眼压升高。 4.生活须有规律。普通人群要戒烟戒酒，不应暴饮暴食，这对稳定血管神经和内分泌系统均有利。健康的生活方式可减少青光眼的发病机会，也有利于青光眼患者控制病情。
自我保健要点 1.精神因素。精神对青光眼的病情往往有较明确的影响，经测定发现，青光眼患者具有明显的抑郁、焦虑情绪，因此患者保持心情舒畅有利于控制病情，若情绪波动则会明显影响眼压波动。 2.天气因素。闭角型青光眼发病多见于黄昏、傍晚时，阴沉天气以及寒冷季节；青光眼患者冬季的眼压一般比夏季的要偏高一些。青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群应对天气多加注意。 3.注意劳逸结合。过度疲劳会影响植物神经系统，交感神经的稳定性受到影响，也易诱发青光眼和眼压升高。 4.生活须有规律。普通人群要戒烟戒酒，不应暴饮暴食，这对稳定血管神经和内分泌系统均有利。健康的生活方式可减少青光眼的发病机会，也有利于青光眼患者控制病情。
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第1个回答 2015-05-04
青光眼的主要诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑。所以保持心情舒畅，避免情绪过度波动对预防青光眼至关重要。不要过度用眼，注意用眼卫生，眼部卫生，科学用眼，不要在强光下读书看报，不要长时间停留在暗室里，保持光线充足柔和。另外你也可以每天喝一杯玖味瞳仁茶，帮助恢复眼部调节能力，防止眼疾，缓解眼部疲劳，阻止青光眼恶性发展。
第2个回答 2016-01-08
是的，青光眼患者应该避免情绪发生太大的波动、要多休息，避免过度劳累，同时还应该保持精神愉快，生活有规律。平时多吃润肠食物和利尿食物（多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等）。这样有助于调节代谢、缓解眼压。同时应该不要吸烟、饮酒、喝咖啡及吃辛辣等刺激性食物，还应适当控制地饮水量。平时建议每天两杯9味瞳仁茶，加速血液循环，避免眼部瘀血，增强眼睛抗高眼压的能力，坚持饮用能促进青光眼的改善。
第3个回答 2011-06-29
及早和青光眼无关
第4个回答 2011-06-29
从预防的角度来看，生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼。所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。
第5个回答 2011-06-29
精神因素。精神对青光眼的病情往往有较明确的影响，经测定发现，青光眼患者具有明显的抑郁、焦虑情绪，因此患者保持心情舒畅有利于控制病情，若情绪波动则会明显影响眼压波动
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