为什么有时心情很闷，而且觉得很孤单，没人陪，但又不想找朋友？
前段时间因为冲刺所以天天关在家里狂啃书，从没出去过，几乎都是坐着的。现在没压力了，闲下来了，但又觉得很闷很孤单，做什么事都没劲，也没人好诉说。胸口也闷闷的，而且因为孤独总有点难过，怎么办呢？反而很想在学校里。我性格也比较孤僻、内向。
一点都不想出去，在家里左也不是右也不是，之前关在家里可能都有半年了，本人也是个宅女
我住在那院子里近十年了没有和邻居玩儿过一次……
追答对啊，所以说走出第一步很重要，你可以想象：其实你的邻居也好想跟你说话谈天、点头微笑。我以前跟你差不多，内向，患得患失。其实完全没必要想这些，别人是不看你的细节的。我和你唯一区别是我是男的，呵呵。走出第一步才发现，路宽广的很。
现在天气很好，多出来走走吧。放松放松。本回答被提问者采纳
因为考试所以几乎半年的时间你都是没有空闲时间的。现在突然五十可做了，有了很多的空余时间，你就不知道怎么打发了，
我有追求……已经追求到了……在继续追求……只是最近忙完了突然闲下来而已。喜欢做的事突然都不想做……
追答找个闺房密友聊聊天，说说心里话什么的，精神上的空虚。没有寄托？
追问就是没有闺房密友
追答我说找个么，或者男的也行，我就有一个女同学，和我是哥们的关系，你上学就没交个知心的朋友。
追问知心也不是永远的
追答或者多出去走走，、也是不错的选择
每当不开心的时候就不想跟身边人说话,这是为什么?
1. 情绪影响：当我们不开心时，情绪可能会影响到我们的社交意愿。我们可能会感到烦躁、沮丧或孤独，这些情绪可能会导致我们不想与他人交流。2. 暂时性的回避：不开心的情绪可能会让我们想要暂时回避社交场合，以避免与他人分享我们的负面情绪。这并不意味着我们不想与身边的人交谈，而是我们可能只是需要一...
...心慌心烦,自己在屋里不想任何人打扰,没有自信,找不到活着的理由,请...
你好，这种情况 可能和生活、工作压力较大有一定关系，建议你规律饮食起居，适量运动锻炼身体，保持乐观向上的生活情趣，有时间到外面走走，排解一下内心的压抑，多读书，开阔一下胸怀，培养三两种有意义的兴趣爱好，这样会好一些的
...感觉自己很孤单,每天起来就很忧郁,没人陪我说话,没有跟我说_百度...
其实每个人都有孤单的时候只不过是轻重问题，早晚安只是一种形式你要以乐观的心态面对他，朋友叫你你懒得出去是因为觉得无趣。做一件事只有开了头才知道好坏可以试着改变从最小的开始
我为什么会突然悲伤,孤独,觉的没意思
尤其是缺乏精神支柱的时候，更容易让孤单侵蚀。人有时会为自己犯的错，找一个冠冕堂皇的理由，一旦理由充分，便觉得不是错，经常给自己找理由，便成为一种纵容。人都会试着为自己的出错寻找合适的理由或是借口。 既然无法改变孤单的状态，那就尝试着去欣然接受吧。渐渐地，我已经习惯于这种孤单，并且觉...
为什么有时候感觉好孤单好寂寞?
因为你越来越大了.这种感觉我也有.以前小没心没肺的玩没感觉.现在有时候突然觉得好孤单.除非有什么事转移了自己的注意力暂时不想就很开心.一旦自己一个人没事做的时候就会乱想觉得心里空空的好孤独.是时候该谈个恋爱了或是没事多找朋友出去散下心不要总是一个人窝在一个单独的空间里这样你的孤独感...
为什么有时感觉极度郁闷?
可能是情绪堆积久了，没有适当的宣泄出口，所以会极度郁闷。心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律，但可以通过调节缓解...
心里太孤单好想有个人陪怎么办?
生活和工作环境单调，内心比较封闭，找不到乐趣，没有激情，人特别颓废。朋友，没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！而且「金无赤足，人无完人」，所以摆正位置，调整心态，才是关键，要真正摆脱无聊，重新找回生活的精彩，你可以采取以下建议：1，做自己...
我一个人好孤单怎么办
第一、一个人的孤单，其实是自己的个人性格引起的，因为人在生活中自己的性格比较的狭隘，那么就会失去很多交朋友的机会，因此要试着心胸开阔一些，这样你才能够得到大家的认可。2\/7 第二、生活中十分吝啬的人，往往是叫不到好朋友的，甚至没有人愿意和你相处，其实我们在交朋友的时候，千万不要不舍得...
为什么突然有一种心里难受的感觉,感觉特别孤独压抑,想哭但是又哭不出 ...
还可以听一些舒缓情绪的歌。实在不行念念佛经也可以呀！虽然在这段时期你会感到很难受，孤单，感觉世间就只有你一个人。但是如果你持着乐观的态度度过这一段时间，你会有意想不到的你会有意想不到的惊喜发现。你可以把它想象成是上帝给你的一个磨难你可以把它想象成是上天给你的一个磨难，若你熬过...
我本人精神压力大又压抑可以说我没有朋友也找不到一个可以倾诉的人 我...
工作并不是逃避的良方，更佳的其他途径有：看话剧、听音乐会、与友共聚，积极面对孤寂吧！ 血缘的力量：如果你的居所邻近父母、兄弟姐妹或熟亲戚的家时，切记要把握机会，时常往访。因为毕竟你们有着相同的背景、历史、相同的血脉，家人每每都会站在你的一边，支持着你。 助人为乐之本：世界上需要你...
