你只要调整好自己的心态，那么来到陌生的地方
，你也是不会害怕的。
人之所以会害怕，就是因为来到这里，感觉周围的人和事情都太陌生了，而且你也对周围的同事抱有一种恶意的想法，觉得他们不是友善的人。
而实际上在我们的企业当中，大部分人都是非常友善的，因为我们都是在为自己打工赚钱，所以说不可能会对某一个人有意见的。
你只需要把周围的同事想成你最好的朋友就可以了，而且在日常的工作当中能帮助他们的，就帮助他们在平时多和他们进行交流，那么也就在三四天左右的时间你就会适应这个环境了，你也就不会再害怕了。
一、对新环境多了解一些
可以对自己的新工作环境多做一些了解，对自己的职位要求做到心中有数，有了准备，心里就不慌了。也就是说要打有准备的仗，知己知彼百战百胜。
二、对自己充满信心
在心中给自己鼓劲，进行自我心里建设。我能行，我能胜任。抱着必胜的信心，去迎接新的挑战。
我比较文静 不是很善于与人打交道，要怎么才能和新同事很好的相处呢？都有什么相处的秘诀吗？或者有什么是禁忌的？
本回答被提问者采纳你事先对陌生的环境多从网上了解一下，多一些相关知识方面的储备，你这样就不会做到嗯，忙手忙脚的了，心中可以做到心中有数了
刚刚毕业找工作,很紧张怎么办?
控制焦虑：尝试放松技巧，如冥想、渐进性肌肉松弛等，以减轻焦虑和紧张感。正面自我对话：告诉自己你有能力面对挑战，相信自己可以逐步适应新的工作环境。设定小目标：为自己设定一些小目标，逐步实现这些目标，增加成就感。寻求帮助：不要害怕寻求帮助，如果有问题不明白可以随时向同事或领导请教。时间是朋友：...
第一次上班特别特别害怕怎么办!!
4、第一天让亲友陪同。如果第一天上班真是特别的紧张，害怕，就找一个自己的亲人，朋友陪同你去，让亲友在外面等候，这样你会感觉有一种陪伴，有一种力量在支持着你，当你入厂后，感觉一切都自然了，再通过电话，或者发信息等形式，让亲友回去。5、给自己勇气。其实造成自己紧张，害怕的原因，是因为自...
明天要去新地方做一份新工作,感觉很紧张怎么办?
14. 我还可以尝试一些放松身心的活动，如深呼吸、放松肌肉或集中注意力在某个物体上。15. 最后，我要提醒自己，紧张是正常的，每个人在面对新环境时都会有这种感觉。我有能力应对挑战，只要我保持自信，虚心学习，我就能逐渐适应新工作。16. 对于即将开始新工作的人来说，紧张是常见的。但是，通过合理...
谁能帮帮我,害怕工作新环境,新的人,我觉得很恐怖。。
5. 尽量保持开放的心态，对新同事友好并主动交流，这有助于建立积极的工作关系。6. 通过努力工作并表现出你的能力，你将能够赢得同事和上司的尊重，这对你适应新环境非常有帮助。7. 记住，每一次的环境改变都是一个成长的机会。在新环境中，你有潜力做得更好，也许还能获得更高的薪资。8. 你的能力...
即将去到新的从未涉猎过的领域工作,心里很焦虑,怎么办?
第一，摆正心态。胆怯和恐慌最关键的因素就来源于自己的心理，那么既然选择新单位，除过组织需要，那就是选择为了进步，所以到新单位必须做到正确面对，从心里不胆怯，也就是不怕！第二，尽快熟悉。最大的恐慌来自于对环境的陌生，所以尽快的熟悉是做好一切的基础，包括人员环境、地理环境、办公环境等等。
换了一份新工作觉得压力大,很恐惧?
换了一份新工作压力大怎么办，可以有以下几种方法：消除压力源。找到让你感到压力的原因，是工作内容太难、工作量太大、工作环境不适应还是领导同事不合拍？然后尽可能地消除或减少这些因素的影响，比如多学习提升自己的能力，合理安排时间和任务，积极沟通和协调关系等。合理宣泄。压力是在所难免的，在...
感觉到自己难以适应新的环境,对陌生的环境感到不安和恐惧。焦虑和紧张使...
人对于陌生，未知的环境，人，事是会产生焦虑感的，你无须觉得不妥，大部分人都有。当你紧张的时候，可以先做深呼吸，慢慢吸和吐，多做几次会缓解你的焦虑感，这也是最快最有效的方式。同时，暗示自己：没什么大不了的，兵来将挡水来土掩，见招拆招等等。当你把最坏的结果想好了，那你的恐惧...
明天要去新地方做一份新工作,感觉很紧张怎么办?
明天要去新地方做一份新工作,感觉很紧张怎么办? 第一,迅速适应新环境,观察工作的地方的格局,各部门位置。 第二,确立自己的职位,自己该干什么就干什么?不能越位,比如你干销售就不能去管仓库。除非上头指定你去管。 第三,熟悉上下班时间,有人觉得不重要,其实并不是,做一个有时间观念的人能给人一个好印象。
面对新工作有点不想去很恐惧
面对新工作有点不想去很恐惧1 首先就是自己要对自己有一个正确的认知。要了解自己的长处和短处。当然也要基本了解已将要面对的这项工作。先这样，全面的衡量自己的能力和考究自己即将面对的工作会给自己有一个心理上面有一个准备。那么这个准备 会在一定程度上面呢环境你的这一种心里的恐惧感。因为...
我害怕去新环境,现在真的很害怕,怎么办
大家去一个新地方都会紧张的，别慌。心里也不要害怕。新的工作环境，因为你还没有去尝试，所以你自己心里觉得没有底，没事的。大胆的去尝试一下自己未来的新工作。多与新同事沟通学习，慢慢深入进去，你的这些恐慌心里就没有啦。加油。多给自己......
