之前脸上出了很多痘痘，毛孔也相对比较粗，护肤品店给我推荐很多种护肤品都不管用，尤其是鼻头有许多黑头，使我非常困扰，慢慢的我开始看关于皮肤方面的知识，然后总结了一些经验，现在在这里分享给大家。
第一，少吃辛辣食物。辛辣食物会刺激身体内分泌，使皮肤出油，从而堵塞皮肤毛孔，然后油脂堆积在毛孔中，逐渐凝结，从而形成黑头。要想去减轻皮肤油性问题，减少黑头，首先应从饮食抓起，平常饮食应该清淡一点，多吃些蔬菜。比如说：火锅，麻辣烫等等应该少吃。
第二，及时清除肠道毒素。我们平常吃的食物消化后如果不及时排出来就会留在肠道中，堵塞肠道，这些物质如果被再次吸收就会对身体有害，严重的还会导致便秘。那么早餐必须吃好，晚餐可以少吃。平常可以多吃些香蕉，苹果等促进肠胃，晚上睡前冲一杯蜂蜜水，美容养颜。
第三，多运动多出汗。我们的毛孔中有许多垃圾，如果不及时清理就会阻塞毛孔。所以我建议大家多运动一点，毛孔垃圾会随着流出的汗带出体外，体内的垃圾也会随着汗腺清理出来。运动后不要用冷水洗脸，应该用温水清理，然后再用冷水洗，缩小毛孔。
第四，皮肤补水。市面上的护肤品多种多样，美白的，去皱的，去黑头的，补水的等等。我个人认为什么种类都比不上补水的护肤品。皮肤上的斑，痘痘，出油等许多问题都是缺水导致的，只有水补上去了，这些问题才会逐渐消失，所以皮肤补水是必不可少的。
第五，敷面膜。许多人都不喜欢敷面膜，只用基本护肤品，但这是远远不够的，一周至少要敷两次面膜。如果大家担心买的面膜含添加剂，我可以教大家几个自制面膜的方法。1.黄瓜切成片，贴在脸上，有收缩毛孔作用。2.鸡蛋清，蜂蜜适量搅拌均匀，收缩毛孔。3.西红柿榨汁，掺少量面粉，有淡斑功效。
第六，有充足睡眠。我个人看来，无论是做什么，充足的睡眠是必不可少的。只有有充足的睡眠，身体的各项功能才能最好运转，每天至少要睡足七个小时，夜间十点到早上六点最佳。这样身体的各项功能才能平衡。
法国MOREYOUNG医学实验室经过上万次试验从天然植物中提取高纯度Allantoin。摩氧优异的Allantoin精华具有多种功能：超强亲肤，保护组织、亲水、吸水和防止水分散发等作用，可以彻底还原净白无瑕肌肤。摩氧专利配方汇萃全球天然草本精华，可以杀菌消炎、消除粉刺的库拉索芦荟提取物，邂逅控油力强的野生茶树精华，再遇见富含维生素的深海藻类精华，低刺激，强深入，激活细胞新活力，彻底摆脱痘肌，蜕变无暇美肌。
据统计，98%以上的用户使用摩氧两套-四套(大概2-4个月的时间)就可以消除脸上的痘痘，具体是使用两套、三套还是四套就需要根据每个人的具体情况，比如年龄，痘痘、痘印种类，严重程度，吸收状况等，但是可以肯定的一点是，用摩氧痘痘是可以完全消除的。而且经过对50000名摩氧祛痘客户使用7天调查对比发现，有15%的用户减少油脂分泌;有40%的用户痘痘显著减少;效果远超同类产品，有效率高达80%以上。其安全、有效、杜绝复发的特点，深受消费者的喜爱和支持，是一款性价比极高的祛痘产品。
作为祛痘产品排行榜第一的产品，摩氧自上市销售以来，已经帮数千万女性解决了痘痘、痘印等肌肤问题，而其中有89.92%的人都推荐给了自己的朋友，所谓口碑相传，也正是如此。摩氧祛痘套装在进入中国市场以来，每年都有很大的突破，之所以有这样好的局面，最重要的还是效果好。
不要用手去挤压青春痘，手是我们接触外界事物最多的身体部分，所以手部会留下很多的细菌。如果用手去挤压，就会引起发炎、感染。溃烂后会形成疤痕、凹洞等影响美观的症状。选择适合自己肤质的化妆品、也可以有效预防青春痘的发生。
注意休息、合理工作，青春痘患者不用有心理负担，以免引起身体内分泌失调，使得青春痘加重。对于都市生活的人们来说工作压力大、生活成本高，保持身体健康就尤为重要了，所以要有规律的工作、生活，保持身心健康，提高身体抵抗力，这样疾病才好远离你。
正确洗脸很重要，青春痘患者洗脸时要用温水洗脸配上硫磺皂这样子对皮肤患处具有消毒、杀菌等作用，热水可以促进油脂分泌，洗脸洗的更加干净。在饮食方面多吃有利于青春痘治疗的蔬果，少吃脂肪类、辛辣等刺激性强的食物。另外，生活中有很多祛痘产品，建议大家在选择祛痘产品的时候，可以选择伊斯兰顿祛痘膏。
青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，还会老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。
其次，养成良好的生活习惯和饮食习惯。比如，要保证足够的睡眠，不要熬夜。饮食上应该注意以清淡为主，多吃蔬菜、水果，少吃脂肪多的食物、糖类和刺激性食品，辛辣的、油炸的食品一定要少吃。
第三，要注意心理调试。保持轻松活泼、健康向上的心态十分重要，要避免紧张、烦躁的情绪。
第四，要保持皮肤的清洁。比如，在逛街后要用清水认真洗脸，使用电脑后也要认真洗脸，以避免灰尘或静电附着。洗脸时应该避免用油性过大的洗面奶，洗脸后要选用适合自己的护肤品。
第五，使用专业祛痘产品进行及时的治疗。在选择祛痘产品时，应选择纯天然植物提取的外用祛痘产品。祛痘产品不要服用含有药物成分或激素的，应选用纯天然成分提取的产品比如摩氧祛痘套装。据统计，98%以上的用户使用摩氧两套-四套(大概2-4个月的时间)就可以消除脸上的痘痘，具体是使用两套、三套还是四套就需要根据每个人的具体情况，比如年龄，痘痘、痘印种类，严重程度，吸收状况等，但是可以肯定的一点是，用摩氧痘痘是可以完全消除的。而且经过对50000名摩氧祛痘客户使用7天调查对比发现，有15%的用户减少油脂分泌;有40%的用户痘痘显著减少;效果远超同类产品，有效率高达80%以上。其安全、有效、杜绝复发的特点，深受消费者的喜爱和支持，是一款性价比极高的祛痘产品。
油性皮肤毛孔粗大用什么护肤品
1. 露得清深层净化洗面乳：这款洗面乳能有效清除99%的油脂和污垢，让你的肌肤恢复清爽。其无残留配方，亲水因子能吸附并清除肌肤毛孔内的污垢，让肌肤明亮不油腻。2. 倩碧温和洁肤水2号：这款洁肤水在清洁肌肤的同时，能够保持肌肤的水油平衡，避免肌肤干燥。它还能提升肌肤的光泽度、光滑度和柔软度，...
油性皮肤毛孔粗大用什么护肤品
油性皮肤毛孔粗大用什么护肤品一、露得清深层净化洗面乳有效洗去99%油脂和污垢，肌肤污垢清零，自在呼吸。经典无残留配方，亲水因子不但吸附深藏于肌肤毛孔的污垢同时容易洗净，清爽透亮无残留。二、倩碧温和洁肤水2号在有效并温和清理皮层的同时，保持肌肤水油平衡，令肌肤不干燥。同时提升皮肤光亮度、光滑度...
17岁混合型偏油有痘痘毛孔大用什么牌子的爽肤水和乳液好
1. 爽肤水：雅诗兰黛 清爽型石榴水：这款爽肤水含有石榴精华，能够保湿和镇静肌肤，同时控制油脂分泌，适合混合型偏油肌肤。资生堂 悦薇爽肤水：这款爽肤水含有绿茶精华和玻尿酸，能够深层保湿和收缩毛孔，同时含有清爽的质地，适合混合型偏油肌肤。2. 乳液：Kiehl's 清爽型金盏花乳液：这款乳液含有金盏花...
有哪些护肤品套装适合油皮使用?
质地肤感：质地清爽如水，上脸后迅速吸收，不黏腻，非常适合油皮使用。黛珂紫苏水乳 成分分析：含有迷迭香鼠尾草、欧百里香等多种植物提取成分，具有消炎去闭口去痘痘的功效。主打功效：消炎去闭口去痘痘，维稳补水改善粗糙痘痘闭口。质地肤感：虽然含有酒精，但并不刺激，肤感清爽，适合夏天使用。奥尔滨健康...
油性皮肤毛孔粗大用什么护肤品比较好
油性皮肤毛孔粗大护肤品建议1、放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳。为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
30岁油性皮肤,毛孔粗大,适合水乳
一般毛孔粗大的护肤品都很适合水杨酸，可以去除外面厚厚的角质，舒缓内部毛孔。去除多余的皮脂后，可以使用维生素E和烟酰胺使皮肤有光泽，保持足够的水润感。4、欧毛孔清透乳 价格:259元 据说是四件套，包括洁面、水乳、精华。适用于任何30岁肌肤，包括油性肌肤。具有补水保湿的功效，还能疏通细腻毛孔，平衡...
什么牌子的护肤品适合油性皮肤 十大油皮护肤品排行榜
十大油皮护肤品排行榜一、PF79 鲜果珍萃面膜 推荐理由：PF79家的这款产品属于性价比非常高的单品，多种水果中萃取的精华成分首先能源源不断的为肌肤补充充足的水分，从而深入及时的滋养肌肤的不适，最终持续保湿，有效控油净肤。二、韩后乳清蛋白洁颜乳 推荐理由：韩后家的这款洁面产品中含有丰富的蛋白...
皮肤油毛孔粗大用什么护肤品
那么油性皮肤，毛孔粗大应该用什么护肤品才能调理好呢？1、放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂...
油性皮肤毛孔粗大用什么护肤品好
油性皮肤毛孔粗大用的护肤品：一、黛珂紫苏水 日本黛珂的紫苏水很适合油皮，有水油平衡的作用，还有舒缓镇定的效果，而且还可以抑制痘痘的生长。二、SK2神仙水 SKII神仙水是非常火的一款产品，被称为油皮亲妈。神仙水的成分中有90%的半乳糖酵母样菌发酵产物滤液，而且不含酒精、香料。它可以稳定皮肤状态，...
痘痘肌油性皮肤要擦什么护肤品好
痘痘肌和油性皮肤需要特别的护理，以防止毛孔堵塞和痘痘的形成。以下是一篇关于痘痘肌油性皮肤应该使用什么护肤品的详细文章，帮助你选择合适的产品和护理方法。痘痘肌油性皮肤适合的护肤品及护理方法一、皮肤特点油性皮肤的特点是皮脂腺分泌过多油脂，导致皮肤看起来油光发亮，毛孔粗大。痘痘肌则是因为毛孔堵塞...
