豇豆 红豆 黑豆 薏米 大米 黑米 芸豆 红枣 请问这些东西放在一块煮粥有营养吗?会不会有相克的?

豇豆 红豆 黑豆 薏米 大米 黑米 芸豆 红枣 请问这些东西放在一块煮粥有营养吗?会不会有相克的?
偶不会做饭 刚上菜市场买一堆回来请教下做法?听说豆类东西不好煮 有什么节省时间的方法没有? 另外给推荐下这些东西还能配哪些杂粮做粥? 谢谢了……

说可以太不负责了
准确答案有两个 一个是能,一个是不能。
能:如果只是为了填饱肚子,肯定没问题,因为不会产生毒素,而且因为薏米和大米是一起煮时,大米可以消除薏米的药味,口感好了。

我重点说说不能的原因 你喝薏米为了啥?祛湿、美白,如果是为了薏米的药用价值(薏米好贵啊!),那就千万不能加大米进去!因为粳米(大米)有湿气,湿性黏稠。红豆和薏米都是去湿的,。中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,味道虽然好了,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,所有的红豆、薏米就都白费了,功效全无。
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第1个回答  2011-05-27
泡一晚上会好煮一点,不然真的很难煮。你要是很急的话,就用高压锅压吧。五谷杂粮和豆类都可以放一起的,看你是要补血补气养肝去火的不同功效搭配会比较好。本回答被提问者采纳
第2个回答  2011-05-27
有营养的,五谷杂粮不会相克的吧,豆类放水里浸泡至饱满,高压锅里小火慢煲,还可以配莲子
第3个回答  2011-05-27
那些豆类,你先用清水泡几小时,再煮就好煮了很多,
第4个回答  2011-05-27
前一晚把豆子在火上开锅煮10分钟,然后用盖子闷起来,第二天早起煮粥就省时多了,会不会相克,这个就不太清楚了

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红豆,薏米,芸豆,黑豆,红米,黑米,糯米,小米一起煮粥每天喝好吗?
你好,食材搭配的非常有营养,最好是三天吃一次,因为都是粗粮,粗粮每天吃易导致贫血,胃穿孔,结石。最佳食用是三天吃一次即可,营养价值可以有效地吸收,还对胃肠好。希望会帮到您。

红豆薏米芸豆黑米可以一起煮吗
上述豆类,黑米,薏米是可以一起熬粥喝的,营养丰富,健脾益气,补血的效果、延年益寿的功效。

黑豆,黑米,薏米,燕麦,赤小豆,绿豆,莲子,大米这几样可以煮粥吗?
黑豆黑米红豆薏米成分不相克,放在一起煮粥喝是没有问题的,而且营养丰富也很好吃。具有祛湿、补气、补血以及滋补肝肾的功效。感冒可分为风寒性感冒和风热性感冒。风寒型感冒可采取口服熬汗的成分,如紫苏蛋花汤,姜葱白加少许萝卜,可起到熬汗的作用。对于风热型感冒,夏季好发,可服用绿豆汤、荷叶莲子...

绿豆 百合 黑米 红米 大米粥可以放在一起煮吗?
可以。五谷杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥,是一种很好的养生营养粥。五谷杂粮粥以五谷为基础,同时适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材。五谷杂粮粥能补中益气,滋阴润肺,健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。【具体步骤】:1、将红豆,绿豆,黄豆,黑豆,芸豆,莲子,糙米,薏米仁...

黑米黑豆黑芝麻薏米小米红芸豆核桃仁百合红枣大米能在一起熬粥吗
黑米黑豆黑芝麻薏米小米红芸豆核桃仁百合红枣大米可以一起熬粥喝。因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香甜美。这些原料除了黑米大米外,还添加豆类、薏米、莲子、薏米等,是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。五谷杂粮混合...

...红豆,花生,大米,红枣,桂圆,能放在一起煮粥吗?有什么作用?
可以的,黑豆,黑米,黑芝麻,红豆,花生,大米,红枣,桂圆等基本属于粗粮一类,能补充多细粮中没有的养分元素,有帮助肠道蠕动,排除毒素,预防便秘等功效。类似于桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米等八宝粥中的主要原料,这些大都属于粗粮。由于加工简略,粗粮中确切保存...

黑豆,红豆,薏米,大米可以一起煮粥吃吗
不需要那么多放在一起,都有区别的各种食材。红豆薏米赤小豆都有健脾祛湿的功效,绿豆清热解毒,黑豆补肾养血,芸豆富含钙质蛋白质,黑米有花青素铁质膳食纤维等

红米、黑米、薏米、红豆、黑豆、黄豆、小米,可以一起煮吗?
食物搭配过多会导致数量减少。红豆黑豆绿豆芸豆花生米饭小米红米黑米荞麦米饭糙米一起去不克,加入莲子煮粥更有营养,更有营养早上上班前,把红米、黑米、黑豆、红豆放在碗里。先把水冲洗干净。过滤掉洗涤水后,加入适量水,浸泡7或8小时。如果是夏天,把它放在冰箱里晚上下班回家,清洗小米,去掉红枣种子...

...黑米,黑芝麻,红枣,花生等放在一起做粥可以吗?
黄豆,绿豆,红豆,薏米,麦片,玉米,小米,糯米,黑米,黑芝麻,红枣,花生等放一起做粥很好的,营养丰富,食物多样化,能够补充身体所需要的微量元素。

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