被骗了钱,怎么平复心情?

如题所述

1.不要一味的去埋怨,因为事情已经过去了,埋怨也改变不了结果,反而让自己心情更低落被骗了,先承认自己心情低落,允许自己心情低落,不要求自己马上就高兴起来。因为所有情绪都有个过程,让这个低落的过程进行一段时间,它的张力就会减小。有情绪就让她释放,想哭就哭,想骂就骂,情绪是股心理能量,释放掉后就会好很多,不会对身心产生负面影响。

2.理智分析被骗的原因。吃一堑长一智。被骗一般都是因为我们有所图,图利益或图便宜,或我们内心里急需的东西,在这个案例中,妈妈是为了消灾免祸,这是她图的地方。看到我们有所图,只不过我们在跟对方作交换,只是觉得换的不值,或代价太大。当我们看到自己因为有所图才上当的,我们的心理难受程度就会降低,而且会把责任及关注力放到我们这里来找问题及解决办法,而不再只会盯着对方看,一味怨恨对方或干生气了
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第1个回答  2020-10-26
好好的睡一觉,放松放松。如果有追回来的希望那就追回来,如果没有那就也别难为自己,别让他们既骗了你还把你气个半死。时刻告诉自己吃亏是福。虽然报应这个词很不科学但有的时候很准,你要相信做坏事一定没有好报做好事一定没有坏报。你这次吃了亏,以后肯定能在别的地方找回来。再说了人生在世不在乎这一点两点的咱有那个能力以后再赚。
第2个回答  2022-03-31
相信已经报案,唯有寄望于警方是否能找出线索追回被骗款项了。同时要有最坏的打算,就是无法追回被骗钱财。该如何才能说服自己不太难过,如何平复自己的心情不去胡思乱想才是重中之重。钱没了是事实,还搞到自己寑食难安,被气得憋坏身体很不值得!

既然财不与我共,我又何必去恋财?俗话说:破财挡灾。就迷信一次吧,当是有更大灾难会降临头上,正因为被骗去了这一大笔钱,化解了这个劫数。只要人平安无事,钱有的是机会可以赚回来的。何不洒脱的来他娘的那么句豪情壮语"千金撒尽还复来"给自己打打气?况且这十来万还不至于撒尽家财嘛。
第3个回答  2020-10-26
我讲下我的方法:
首先,你要保留证据资料,报警立案处理,尽量追讨自己的财产;
其次,如果是不多的,比如一两千,一两万,就当经验学费了,毕竟这些事情,谁都不想遇到,很多情况都跟自己的贪念欲望有关;
心情,肯定是突然间平复不了的,毕竟我们都是人,还是不要把自己关在家里,约一下朋友同学好友,吃吃饭,聊聊天,尽量不要想这件事;
佛说,百事皆有因果报应,一切命中注定,我们只要努力做好自便可。
第4个回答  2022-07-30
我觉得应该是与父母交谈,因为这件事并不是你的错,而是有父母的一份责任,如果父母非要责怪你,你可以当场认错,认错完之后,你也可以向他们诉讼你的痛处,并保证以后再也不会上当,你可以转移注意力,用其他方式来给自己的情绪放松下来,不要再停留在那种痛苦的悲伤,可以将这些事告诉他人,告诉他们自己只是一个观察者,而不是受害者,许久之后,你就会放下这种被害的感受。

被骗了钱财后如何平复心情?
4.就当做慈善了。被骗的钱也是发生作用的,也许拿去救人了,也许拿去扶贫了,既然拿不回来了,就当施舍吧!有舍才有得,放宽心,该你的一定会回来,顺其自然为好吧!5.报警处理。一是看能否追回来。二是让骗子不再骗人。总之,一切都是最好的安排。任何事情发生都不是偶然的,都有必要发生。对人生...

电信诈骗受害者心态录:毕生积蓄只剩几千块
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被诈骗之后该怎么调整心态,避免重蹈覆辙?
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网上被骗子骗了怎么平复心情
1:如果条件允许的话可以拿一张纸,用笔在上面写一个静字来平复心情,注意不要写太多,否则会更加心烦。2:带上耳机,然后将音乐的声音放大,使大脑放空 3:或者闭上眼睛去想些乱七八糟的事情,利用发散性思维去放松自己,进行冥想,让大脑处于放松的状态。4:转移自己的注意力了,和身边的朋友玩闹一...

被骗了钱,怎么平复心情
1. 不要一味地抱怨,因为事情已经发生,抱怨无法改变结果,反而会让心情更加低落。承认自己心情低落,允许自己度过这段情绪低潮期,不要强迫自己立刻高兴起来。情绪有其自然过程,随着时间的流逝,这种低落感会逐渐减弱。感受并释放情绪,如果需要哭泣或发泄,就去做。情绪是内心的能量,释放后会对身心产生...

钱财被骗悲伤的打击要经过多久能消失
1、被骗钱之后,要冷静下来,控制好自己的情绪,理清思路,找寻证据,打电话报案;2、听听音乐,平复一下心情,出门散散心,跑跑步释放内心压抑的情绪;3、找自己的好友或者家人聊聊天,说说自己的事情让他们帮着出出主意。4、转移自己的注意力,让自己忙碌起来,暂时忘记被骗钱的事情。钱财被骗了不可怕...

赌博输了一万多块钱,怎样使自己的心情平复下来,我心里老是放不下...
3. 现在,我意识到,虽然失去了金钱,但至少身体健康未受影响,这是我最应该珍惜的。4. 我需要将精力投入到工作中,通过努力赚回失去的金钱。5. 繁忙的工作将让我无暇顾及过去,逐渐平复内心的波动。6. 这次失败是一次惨痛教训,我必须从中吸取经验,避免重蹈覆辙。7. 只有这样,我才能真正走出阴影,...

受骗后该怎么恢复自己的心情?
如果有一天你上当受骗了,这时候已经发生了这件事情,所以我们无法改变,一定要调整好自己的心情,你可以去看电影,或者吃一些火锅,这样就能够恢复自己的心情了。

请问遇到一个骗财骗色的渣男如何平复我的心情?快气炸我了,谢谢。
1、在有可能的情况下,通过法律途径或舆论力量以及能够让他接受的条件尽量挽回自己的损失,但前提是要确保自己的人身安全和不做违法的事。2、眼不见,心不烦,彻底远离这种人,让他从你的视线和生活中彻底消失,心情就能得到平复。3、继续和这种人交往只能带来更大的痛苦,必须彻底了断,如果他继续纠缠...

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