手足麻木是什么原因,要如何去食疗。

如题所述

手足麻木的感觉,主要成因,是血液循环不通畅所致,血液不能顺畅的流到哪个部位,该部位就产生麻木、麻痹的感觉

至于为何血循环液会产生不通畅的情况:
1)血压过低或过高,都会产生循环不通畅
2)血管因油脂阻塞变窄、高胆固醇,影响正常循环

间接原因:
1)少运动,心脏变得惰性、心跳经常处于低跳动频率状态,以致循环经常处于低流量状态,导致心脏输送血液至较远部位,供应量不足
2)过量烟酒,造成血液质量较低的情况,香烟中的尼古丁会降低对氧分的吸取
3)血液中的铁质、钙质等重要元素缺乏,影响血液素质和活跃性

治疗与改善:
1)维持正常血压、降低胆固醇
2)维持正常饮食、生活规律、体重
3)经常作运动,让身体每个部位活动,疏通经络
4)各别经常麻木的部位,可用针灸疗法,此外,热疗法、推拿按摩,也有显著效果
5)适量的补充维生素,维生素E具抗氧化、促进新陈代谢、改善血液循环、维持毛细血管正常通透性
6)必须戒烟
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-03-09
srg 最近朋友写了一篇关于这个病情的文章,你看看吧http://blog.sina.com.cn/s/blog_8ef438ef010%30%7A%6E%30%31.html

手脚发麻不仅是颈椎、腰椎病,还可能是什么原因?
出现手足麻木的主要原因是因为颈、腰椎的退行性改变。退行性改变的颈、腰椎会导致颈、腰椎的椎间盘突出或关节突增生、肥大。从而压迫椎管内走行于上、下肢神经的神经根的部分,或由于腰椎关节骨质增生的压迫、刺激椎间孔内的神经根而出现手足麻木的症状。3、单侧肢体麻木可能是脑梗先兆 中老年人常有高血...

手脚麻木是怎么回事
第一个原因是:手足麻木是以症状命名的疾病,相类于西医的多种结缔组织疾病,营养障碍疾病,代谢及内分泌障碍疾病以及其他疾病),在疾病过程中所发生的多发性神经炎,及周围神经损害。第二个原因是:多因气虚失运,血虚不荣,风湿痹阻、痰瘀阻滞所致。麻木一证,以气血亏虚为本,风寒湿邪及痰,瘀为...

经常手麻,应该吃什么药?
4. - 使用瘦肉50克,黄芪30克,当归10克,田七3克,大枣3枚共同炖汤服用。黄芪和当归具有补气和补血、活血化瘀的功效,适用于中风后遗症引起的肢体软弱、手足麻木、气虚血瘀的患者。5. - 取鲜花椒300克(干品60克),加水500毫升煎至200毫升,倒入碗中,放在通风处过夜,第二天早上太阳升起前取出,...

手足麻木什么原因引起的
1、周围神经疾患:神经炎,神经根炎及多发末梢神经病。病因可见于糖尿病、尿毒症、药物中毒、毒物的接触、冷热刺激、末梢循环障碍、炎症、肿瘤以及机械性压迫等;2、手足麻木也可见于脑血管疾病,脑血管疾病常在躯体的某一部位出现感觉异常,常常是偏瘫或单瘫发生的先兆,也可是神经功能恢复期的征兆;3、手足...

手脚麻木可以用食疗治疗吗?
很多人的手和脚经常会出现关节疼痛,四肢无力,严重的还会伴有手脚麻木的现象,这是一种常见的症状,类似于西医的多种组织,结缔疾病,正常会出现风湿性疾病,甚至是营养障碍疾病,很多患者因为长时间缺乏营养,新陈代谢不畅,会导致手脚麻木,其中也不雅于包括糖尿病,甲状腺功能减退,以及神经韧带性疾病,...

手脚麻木的调理方法 注意饮食和禁忌
长时间胃肠道功能紊乱,摄食减少,会造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素。特别是缺乏B族维生素,会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度减缓,引起末梢神经炎和神经根病变,造成手足麻木。老年人平时要多注意休息,也要加强饮食的调理,吃一些容易消化和吸收的食物,可以有稳定代谢的作用。动脉硬化 患有脑动脉...

睡觉时经常手足发麻是什么原因
回答:手麻木这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的,需要查找一下病因,长期用同一种姿势有可能会出现手的麻木现象的,适当多活动,必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。

手脚发麻是什么原因
1、手足出现麻木最主要的原因就是睡姿或者坐姿不正确,许多人在午间休息时,喜欢将头部依靠在手臂上。时间一长,手臂就会受到压迫,血液流通不顺畅时就会明显感觉十分麻木,甚至是失去知觉,需要及时调整才能缓解。这属于正常的现象,一般不需要太过担心。只要及时纠正,改变不良的睡姿或者坐姿即可缓解。2、...

手足麻木饮食禁忌
在面对手足麻木的情况时,饮食调整显得尤为重要。首先,要保持低热量饮食,摄入的热量应以维持正常体重为原则,避免过多热量导致的体重问题。其次,关注胆固醇和动物性脂肪的摄入。过多食用高胆固醇和动物脂肪的食物会增加血清胆固醇和甘油三脂的水平,这会加速动脉粥样硬化的进程。因此,应选择植物油和富含...

手足麻木吃什么比较好?
手部麻木是由于末梢血液循环不良所致,手脚局部供血不足所致。手、足麻木可服用一些谷维素,能改善手、脚麻木的情况;可服用萝卜,具有消积下气、化痰的功效;可服用海产品;可服用菊花茶、菊花茶,祛风降火;冬瓜清热止咳。

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