初学者怎样练毛笔字

如题所述

学习方法:

1、描摹

执笔姿式:五指执笔法,首先用拇指与中指紧夹住,手掌中的空闲位置要有像4厘米左右的正方体的位置,然后用无名指和小指自然的放在毛笔后面,身体挺直,手臂要离桌子有合适的一段距离。

常用方法:用薄纸(绢)蒙在原作上面依照原来的样子去写或去画。描红即是其中的一种方法。

2、临写

习书者对照书法原帖,在另外一张纸上尽可能和原作模样一模一样的书写出来。

临写必须运用科学的方法,许多爱好书法的人迟迟未能迈入书法圣殿的大门,就在于他们没有掌握科学的临写方法。 

3、背临

多次临写之后,根据头脑记忆中留下的原作形象,再次书写出来。

4、创作

依据不断修正的背临书写习惯和书写风格,重新选择书写内容及表现风格,写出来的新作品。

5、书写姿势

学习书法姿势正确与否很重要,尤其是初学书法的青少年,正值身体发育时期,养成不正确的姿势不仅难于改正,影响书法的进步,而且会影响骨骼以及眼睛的健康。所以学习书法姿势一定要正,即头正、身正、手正。

扩展资料:

文房四宝

1、毛笔

毛笔的笔杆一般用竹管制,讲究些的用斑竹管制,也有用犀牛角、象牙或金银制的,那就是工艺美术品了。

2、墨

墨的出现很早,《述在书法纂》上说:西周邢夷始制墨,说是煤烟所成,却是西汉以后的事。其原料不同,可分为油烟墨、漆烟墨、松烟墨,分别以桐油、生漆、松枝所烧的烟炱,加黄明胶和麝香、冰片等制成。南北朝时易州的墨和剡县的纸很有名。

3、纸

纸是我国古代四大发明之一,西汉墓出土的文物中已出现了麻制的纸,但很粗糙。自汉以来,现留存于世的书画,均以桑皮纸(又称汉皮纸)书画,东汉蔡伦采用多种原料和改进制纸方法,使纸的质量和产量都大为提高。

由于纸的广泛使用,晋安帝才下令废除了自古沿用下来的竹木简,把历史推进到全面用纸的时代。唐代的造纸业非常发达,宣州出宣纸,江西临川出薄滑纸,扬州出六合笺,广州出竹笺等,都是上等品。

4、砚

砚,在西汉时期即已使用,湖北荆州凤凰山西汉墓出土了砚,我国传统有四大砚,即端砚、歙砚、洮砚、澄泥砚。

参考资料来源:百度百科-毛笔字

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第1个回答  2019-05-17

初学者练习毛笔字的步骤如下。

所需材料:毛笔、生宣水写布、砚盒、清水。

一、练习毛笔字,最基本的是练习各个笔画的写法,运笔的方向和力度。把毛笔用水浸湿,蘸水在生宣水写布上就可以书写了,清水不至于弄脏衣物,用起来很方便。

二、笔画练习好之后,就可以练习一些简单好写的字,一方面检验前面笔画练习的程度,另一方面进入新的练习阶段。

三、练习笔画较多一些的字,更好地掌握笔画的组合能力。

四、通过前面三个阶段的练习,就可以检验练习的成果,在一个空白的水写布上,不需要描摹,随心所欲写自己想写的字。

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第2个回答  推荐于2019-08-15

初学者练字应注意以下6点

1、准备工作,选择毛笔,纸张和临摹字帖。

需要了解看些书法相关知识,以及准备书法练习相关工具,比如毛笔选择,购买毛边纸,选择练字字帖。选择自己喜欢的书法字帖,一般比较多的,选择欧体,颜体和柳体正楷字帖,最好选大字的,看的比较清楚,可以放的较远写直接看着临,还有就是字帖书编印比较适合打开固定,这样不会老在翻页固定页面。

2、执笔。即以拇指和食指的指肚捏住笔杆(适当高度),保证笔杆不脱落。中指在食指下面搭在笔的外侧,既加强食指捏笔的力量,又发挥把笔往里钩的作用。无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧,起着把笔往外推的作用。小指附在无名指的指肚下部,辅助无名指把笔往外推。

执笔的高低和是否悬腕、悬肘,由所书字的大小来决定,小字低执,枕腕;大字高执,悬腕;再大则需悬肘

3、笔法。笔按下去写,笔划就粗,提起来就细。就像人走路的两只脚,一只落下,一只提起,不停地交替一样,笔在写字的过程中也在不停地提按。惟其如此,才能产生出粗细绝不相同的线条来。

4、楷书是学习毛笔字的基础。楷书学完再学行书,最后是草书。先学魏碑也行。 

5、姿势要正确,两脚平放地上,两手据案,肩平、背直、头正,目注纸上。 

6、首先要把各种偏旁部首练好,以后再组成各种字就容易了。

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第3个回答  推荐于2017-09-08
  第一篇 执笔
  执笔运腕姿势执笔学习书法首先要掌握正确的执笔方法,才能更好地使用毛笔,得心应手。关于执笔,古人总是将执笔与用笔结合起来讲。元陈绎曾《翰林要决》说:
  “拔镫法:李后主得之陆希声、希声所传于 光者止六字,后主更益二字曰导、送谓之八字诀。
  :大指骨下节下端用力,欲直如提千钧。
  捺:食指着中节旁。
  钩:中指着指尖,钩笔令下。
  揭:名指着指外爪肉之际,揭笔令向上。
  抵:名指揭笔,中指抵住。
  拒:中指钩笔,名指拒定。
  导:小指引名指过右。
  送:小指送名指过左。
  右名拨镫法。拨者,笔管着中指名指尖,会圆活易转动也。镫即马镫,笔管直,则虎口间空圆如马镫也。足踏马镫浅则易出入,手执笔管浅,则易转动也。”
  此处所谈执笔,已将道理说清楚,然而所讲的“ 、捺、揭、抵、拒,导、送”八字指法,讲的太实,令人易产生主要是用指运笔的模糊认识。正确执笔方法的要点是:
  一、大拇指、食指、中指捏笔,无名指以指背抵住笔杆,小拇指抵无名指不贴笔杆,五指捏管的距离不要上下分得太开。
  二、指尖捏笔。指尖部分比较敏感,宜表达运笔的细腻变化。
  三、虎口张开成“马镫”形为佳,写小字“风眼”亦可。这样手掌自然空虚,可容一只鸡蛋的空间。
  四、掌竖腕亦竖。
  五、执笔松紧适度,太松易飘滑无力,太紧则运笔乏灵动之感。以上五点便于灵活用笔。(见图1)不正确的执笔方法,往往就是不合以上五点,如三指执笔,用指关节握笔、虎口密封、手掌不虚、手腕与桌面平行角度等。(图2)执笔似乎很简单,然如果一开始马虎,形成不良习惯,就会直接影响学书的进步,好比学习打拳,开始时不注意“马镫式”、“弓箭步”的正确姿式,将来的拳法就难以提高。

  执笔的高低,一般以笔杆的中间偏下一点为宜。写小楷及擘窠大字执笔偏下,求笔法稳重,行草书执笔偏高,运转幅度大,笔法才能灵动。但撮住笔梢的执笔法是不足职的。
  运腕正确的执笔仅是个条件,更主要的是会运笔,清包世臣强调运指,这是错误的观点。宋姜夔《续书谱》说得明确:
  “大抵执之欲紧,运之欲活,不可以指运笔,当以腕运笔。执之在手,手不主运。运之在腕,腕不主执。”
  第二篇 运腕
  腕法有三种:
  一、枕腕。枕腕是写小楷的一种方法,因写小楷腕易累,故以左手背垫在右,手腕下,或用竹制的“枕腕”,但不要枕得太死。(图3)

  图3 枕腕

  二、提腕。提腕是肘着桌面,而腕提空。要比枕腕运笔灵动得多,也易使劲。提腕适宜写中楷。(图4)

  图4 提腕

  三、悬腕。悬腕是手腕与肘部都离开桌面,这样绝无依傍,自然能炙活运笔,而且作大楷及行草书必须要用怂腕法。悬腕对初学者来说,开始有所困难,但若能坚持一段时间,也就掌握了,这样写字运腕就无束缚之感。(图5)

  图5 悬腕

  若说运笔仅仅是手腕,而忽视了肩、肘、指、腰的作用是不全面的。当然手腕是运笔的关键,腰、肩、肘的力量是通过腕来体现,若手腕僵硬,其它部位的力量则很难到笔锋,小楷往往借助指力,但指的发挥能力又是在手腕的控制范围以内,换句话说,写小楷的运笔也主要靠手腕,手指微弱的运动是为了表达笔锋微妙变化的辅助手段。可以这样理解,若主要靠手指的动作来运动笔锋,永远写不出笔力,可见运笔的关键是手腕。但如果单靠手腕,手指是完全麻木与机械的执笔,则很难取得点画线条的丰富性。初学书法,先练运腕,然后注意手指与手臂的协调配合。
  第三篇 姿势
  姿势写字的姿势分坐着,站着、蹲着三种。
  一般小楷及中楷都宜坐着写,枕腕,提腕或悬腕均可。要求头部微弯,肩平,含胸,但不要太驼背,胸口也不要贴紧桌子。双脚平放。左手肘与手放在桌上,右手执笔,悬腕时肘低于肩,手腕一般不要高于其肘。
  作行草,大字都宜站着写。站着只可用悬腕。除了注意肩臂的配合外,脚微分开,可以有点前后,腿不动.腰是轴心,腰以上可以转动。站的姿势除了在桌上平写外,还有题壁式。所谓题壁法,即将纸竖挂在墙上写,这对于腕力控制能力要求更高。
  放在地上作书,书写大字宜用蹲着的姿势。作小一点的字,可以右脚跪着来写。这种写法对控制整篇的章法有帮助,但用笔难精到,宜于作草书。日本书家往往喜欢在地上作书,故有跪、蹲,站的姿势。(图6)

  图6
  第四篇 笔画
  练好基本功是非常重要的。先学笔画的写法:可以买本字帖或者进个毛笔字教学班。主要靠苦练,值得注意的是,刚开始时绝不能急,必须一笔一划写好每个字。(静)
  第五篇 临摹
  初学者,最好先临规范楷书。待有一定基础后,再学名家书法,风格可自选。
  另外,心急吃不了热豆腐。练毛笔字绝不是一朝一夕的事,需要长久练习!
  只要投入,你会不经意的发现,你的书法精进不少本回答被提问者采纳
第4个回答  推荐于2017-09-07
  1、掌握正确的坐姿和握笔姿势。练习毛笔字的时候坐姿和钢笔字的坐姿基本相同,要求坐端正,身体离桌面一拳左右,但是握笔姿势有很大的不同,这个也是有不同的书写工具决定的。有时候根据书写内容和纸张的需要,练习毛笔字的时候也会采取站姿。
  2、先练习基本的笔划。在练习之初,可以先练习基本的笔划,横、竖、撇、捺、点等,这些是组成汉字的基础,这样基本笔划练习的差不多了也可以练习一些常用的偏旁部首等。
  3、练习常用的汉字。很多人主张练习毛笔书法从“永”字开始,因为这个字包括了八种基本的书写,点、横、竖、钩等,同时也可以从一些基本的常用的汉字练起,可以先从基本的笔画比较少的汉字练起。
  4、先从楷书练起。无论是学习什么样的字体,都要由楷体练起,正楷是基础,为掌握好字体的间架结构,笔画布局,笔画等打好基础。
  5、明师指点。练习的时候只对着字帖练习可能会一定的效果,但是最好有明师的指点,这样练习起来会少走弯路,而且能收到事半功倍的效果,经常参加一些比赛,观摩,交流等活动也可以提高自己的书法水平。
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