举小学生的学习压力过重,要生活中的例子

如题所述

  关于小学生学习压力原因研究报告

  一、从何而来

  面临小升初,小学生的家长们在无形中给孩子们添加压力,这种压力从何而来呢,让我们来做一做调查

  二、怎样解决

  1. 了解小学生的课余生活。

  2. 查阅书籍,报刊等看看这种“压力方法”好不好。

  3. 还有没有更好的学习方法可以缓解学习压力。

  三、整理并解决

  信息渠道
  涉及方面
  具体内容

  上网的调查
  小学生的课余生活
  关于课余兴趣——家长认为课余的个人兴趣说说就行了,现在学习那么忙,根本就没有课余时间去培养个人兴趣。

  查阅书籍,报刊,上网
  “压力方法”好不好
  压力方法并不好,它很有可能让学生出现心理疲劳,不但提高不了其学习成绩,还会加深情绪波动、思考迟钝等根源性问题,形成恶性循环,必加快其成绩下降。

  书籍
  缓解学习压力
  1从兴趣出发。在学习中培养自己对获得知识的兴趣,把知识应用到生活中来,尝到知识的“甜头”,发自内心愿意学习,这样学习的压力自然就减少了。

  2注意学习方法。比如学会有主有次,不要“眉毛胡子一把抓”,对学过的功课要及时复习,并努力做到消化吸收地记忆等等。

  3自我调节和放松。比如压力越大,时间越紧越要注意劳逸结合,必要时放下功课散散步,玩玩球,听听音乐,做一些体力劳动,转移一下注意力,甚至冲冲凉,洗一个热水澡等都可以临时减轻学习的压力。

  四、结论

  1, 家长应给孩子们一个空间,我认为,学习压力就是在无聊的课外补习中出现的。有心栽花花不开,无心插柳柳成阴,家长们应该激励孩子,让孩子们在兴趣中学习自然找到了好的学习方法,同时找到了自信,得到了压力的缓解。总之,家长要给孩子们有一些放松。

  2, 其实“压力方法”会得到孩子们的心理疲劳。比如:孩子会在上学前出现头疼,肚子疼等现象。这时您就要想一想压力是不是太大。并且,孩子的学习成绩会迅速下降,同时会记忆力减退。这就是压力大的后果。

  3, 专家认为缓解压力最简单的就是安排一些短时间的放松。比如说讲一个小笑话,或者是听一些小相声,或者听一些轻音乐,这样可以使你身心放松。放松以后再来学习,你的效率会非常高。体育锻炼及交流也是一种很好的方法。如果想通过体育锻炼调整自己的情绪的话,跑步应是最适合的。但是不要参加有竞技性的体育,第一可能会有伤害,第二有输赢会影响你的情绪。也可以找老师、家长及朋友谈谈心,发泄一下你的情绪也许会豁然开朗,积极的投入到学习中去。

  ID:Cowry丶贝
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2018-11-13
竞技等级机动部队货币兑换肯定不会比较多吧回北京不定积分还不到看见啊别不舍得步进电机吃得好v发货的笨狗狗🐶

举小学生的学习压力过重,要生活中的例子
1从兴趣出发。在学习中培养自己对获得知识的兴趣,把知识应用到生活中来,尝到知识的“甜头”,发自内心愿意学习,这样学习的压力自然就减少了。2注意学习方法。比如学会有主有次,不要“眉毛胡子一把抓”,对学过的功课要及时复习,并努力做到消化吸收地记忆等等。3自我调节和放松。比如压力越大,时间越...

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