小腿肚肌肉酸痛,酸酸的没有力气,是什么原因,怎样治疗?

我的工作是在办公室,每天没有什么剧烈运动,可是每天早上醒来后都会感觉小腿肚子酸酸的,没有一点力气,现在白天时间也开始酸疼,每天晚上都会感觉小腿特别的累,一点路都不愿走动,但没有抽筋过,想知道这是什么原因,谢谢!

,透热理疗是主要的治疗方法,因为局部热敷可加速局部代谢速度,加快堆积代谢产物的清除。另外,按摩肌肉。对损伤肌肉的按摩能够有效缓解疼痛,也可促进代谢产物的清除。另外比较针对疼痛的疗法就是使用镇痛药。口服和局部运用消炎镇痛药物能减轻疼痛和促进损伤炎症的消散。再有就是适当运动和牵拉损伤肌肉,这也能很好地促进症状的缓解
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