一米六身高的人怎么打好篮球?

如题所述

一米六的身高,打篮球属于个子偏小的,在正规的篮球比赛里,也只有1号位(控球后卫)和2号位(得分后位),但打得分后卫可能还是有点牵强,最好的打法是打一号位;
一号位是职业篮球入门门槛最低的的位置,但也是场上最具有决策力的位置,有着球场教练之称。
打一号位要求速度要快,反应要灵敏,有着优秀的控球技巧,优秀的空位投篮技术,良好的防守能力和意识。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-04-14
打篮球,投篮是王道,你有篮子就什么都不怕了,你看看NBA的博伊金斯,在常人如林的NBA,他165都混的下去,就是因为有篮子。不过也不仅仅是因为有篮子就够了,好的传球能力也是必须的,其实比传球能力更重要的是你要喜欢传球,后卫是球场上的大脑,你要担当组织进攻的重任!如果你还想更强一点的话,你还可以学抛投,典型CP3。最后一点,也是相当重要的,防守,不要觉得你个子小就放弃防守,小个子的抢断也是很恐怖的!
希望对你有用
第2个回答  2011-04-13
一米六,你没得选择了,只好打得分后控卫了
提升速度:
>小腿负重跑步·兔子跳阶级·跑斜坡
增强弹跳:

增强上身对抗:扩胸器·俯卧撑·引体上升
提高外围投射命中率:球场空闲没什么人的时候自己练习急停跳投(三分线前后),捡球就投,捡球就投......
第3个回答  2011-04-13
打篮球身高只是一个辅助条件 主要是看毅力和喜好 如果你真的喜欢篮球 就随着自己的心情去打 没必要非得打的很出色很棒 如果想和别人一起打比赛的话 你可以考虑做一个控卫或组织后卫..多联系一下运球.突破.上篮和远程射篮...谢谢
第4个回答  2011-04-13
速度,把速度练快,运球练好,就可以了。本回答被网友采纳

个子矮怎么打篮球
个子矮可以打外线,多和大个挡拆,投好篮,传好球就行了,打球不是要你什么事都干。你看强如詹姆斯也不是每个板都争,有时候也就站外线看。做好能做的你的队友就会喜欢你。问题六:打篮球个子矮应该打什么位置,作用以什么为主?优劣? 其实基本动作就那些!主要还是勤奋!还有你说你加个队!...

篮球小个子打大个子的技巧
要抢位,就要有力量,把对方挤出外围,像NBA篮板王罗德曼,最会死缠烂打,钻来拱去,最终把对手赶出去,扩大自己的篮下地盘,所以虽然他只有201厘米的身高,总能抢到比他高出一头的中锋的篮板球。 6、以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小个的很大优势,类似于韩国篮球队队打中国队,中国 足球 队打西亚国家队。...

关于矮个子打篮球
今年高二了,身高只有1.65左右,很矮,算是瘦弱型,但平时有做仰卧起坐,俯卧撑和上下蹲,我是高二开始打篮球的,因为个子比较矮和瘦弱,所以没什么优势可言,但是我真的很想打篮球,我现在家里有个篮球,平时就只有晚上和星期天可以练,如果一个人的话,我应该练什么才能提高我的打篮球得技术,请教下各位篮球达人,谢谢!对...

一米六身高的人怎么打好篮球?
一米六的身高,打篮球属于个子偏小的,在正规的篮球比赛里,也只有1号位(控球后卫)和2号位(得分后位),但打得分后卫可能还是有点牵强,最好的打法是打一号位;一号位是职业篮球入门门槛最低的的位置,但也是场上最具有决策力的位置,有着球场教练之称。打一号位要求速度要快,反应要灵敏,有着...

一米六的人怎样打好篮球呢
个子矮的人在篮球当中是靠不了身体的,靠的是速度,速度是越快越好。当然有速度还要配合你的运球技巧,突破。这是需要不断的训练和实战经验的,再个就是心理素质,自信。在每次和对手对位的时候,要有非常强烈的进攻欲望,用进攻来弥补身高不足带来的防守缺陷。

...体重45Kg,我该打什么位置?怎么才能更好打好篮球?
165cm、、在小学算是一般般、你可以打SG\/或者SF、、不过都要似乎你们学校篮球队的需要、身高位置吧;主力嘛、千万不要自大、娇气;要带好头 训练要不怕苦、临场应变好、这不但要求篮球技术好、、上述这些也很重要 训练时、多听老师安排、多配合、多练弹跳、学会卡位、走位、反跑(体能一定要跟上)...

我身高1米63投篮不准,上篮也不准,该怎么练较有进步
我身高1米63投篮不准,上篮也不准,该怎么练较有进步 身高还是可以提高的。..每个人的发育时间不同,...我就是在六年级暑假长的个子...然后初中也长...班里有的同学毕业后才长高...所以不用担心身高..。 然后给你说一下练球...首先呢,基本功要练好...提几条意见哈 1.在篮球场罚球线...

165CM身高打篮球怎么过人最有效的办法和突破上篮的方法急用!!!谢谢...
篮框方向)。你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球 时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要...

男的1.6米身高可以灌篮吗?我的梦想就是可以灌篮!如果可以,能不能给个...
咱们来算一下,你的身高是1.6米,手臂伸直应在2米左右,面标准篮圈的高度是3.05米,如果想灌篮高度至少应达到3.25米以上,也就是说你的肋跑起跳高度应在1.25米以上才有可能,这种运动员也就NBA有过一两个人能做到,黑人的素质我们比不了,那是天生的。无论怎么训练也达不到的。其实打篮球不...

如何培养一个1.60米的篮球爱好者?
篮球这玩意有一部分是看天赋的 比如你一米六 但是你弹跳好 大个子就是冒不着你 那是上天给你的 但是 你要是各方面水平都一般 你就只能练投篮了 练投篮我很推荐那种雷吉 米勒是的方法 就是 从篮板下开始练习打板 当打板怎么投怎么进的时候 就慢慢往后退 一直到三分线为止 我...

相似回答