1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
★解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
★解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
★解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
★解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
★解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
★解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。
■头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。
防止脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法
一、洗发和护发
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。
干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。
油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。
中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。
干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。
正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。
洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。
修剪发丝
当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
蓬松发丝
毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。
慎重烫发
烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
合理膳食
发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
还有可能是你肾脏这段时间虚弱，晚上经常上厕所就有可能是肾虚，多吃点核桃，芝麻，杏仁；
如果你是女的话，头发太长也会脱发，我建议你把头发剪短4，5厘米，让头发可以重新生长；
经常用何首乌煮成的水洗头，让头发乌黑亮泽。
最后，过有规律的生活，晚上早点睡觉，让身体得到充分的休息，五脏自然运转和谐，身体自然健康起来，头发自然也不会掉了。本回答被网友采纳
我现在才二十几岁,头发掉得比较严重。而且头也快要秃了,请问有什么好办...
头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。3：治疗...
工作近两年来头发掉了不少,才三十岁头顶快秃了咋办?这是提前老化了吗...
可能是你熬夜太多了。真的熬夜会秃头的，所以还是要调整一下你自己的作息规律，早睡早起，不要熬夜。这不是提前老化，而是工作压力或生活压力比较大，引起焦虑导致的。适当放松自己，不要那么紧张。
我今年40岁,为什么掉头发掉的厉害,会不会秃了,有办法制止吗
可以通过“压力管理”的方式，适当缓解压力。要注意休息，至少保障每天8个小时的睡眠，尽量在晚上11点以前睡觉。
工作压力大、经常熬夜,掉头发太厉害了怎么办?
1、放平心态，缓解精神压力 工作压力太大导致的掉发、脱发，第一步需要适当的缓解精神压力，可以通过心理暗示法，或者打坐冥想来放松身心，梳理压力的来源，从源头上逐步把压力化解。2、适度运动，保持身体健康 适当的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力，同时还能提升睡眠质量，让工作和生活劳逸结合，促进...
掉头发厉害怎么办
掉头发很严重，可以试试这些方法：缓解压力、防止脱发的洗发水和按摩、治疗脱发的食物、保持良好情绪。1、缓解压力 树立正确的人生观，淡泊名利，保持心情舒畅，精神愉悦。即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让...
头发掉的厉害怎么办?
那么头发掉的厉害怎么办?一、梳头疗法 1、每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止掉发及头皮屑。2、经常变换分发线，梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果...
年纪轻轻就掉发这么厉害了 ,该怎办?
我的 年纪轻轻就掉发这么厉害了 ,该怎办? 我不知道怎搞的,最近头发掉得很厉害,再这样下去我想不到半年就会边秃头了.自己才22岁,现在读大学压力又不是很的大.搞成这样都不知道怎办?头顶中间已经掉得差不多拉,从上面看下... 我不知道怎搞的,最近头发掉得很厉害,再这样下去我想不到半年就会边秃头了.自己才...
青少年脱发怎么办?
头发对于每一个人来说都是非常重要的,如果年轻人出现掉发的情况,不仅会影响头皮健康,还会影响外在美观。在生活中有很多患者认为只有老年人才会发生脱发,其实年轻人也会出现脱发的现象,那么青少年掉头发厉害怎么办? 1、不要熬夜,养成良好的作息规律 睡眠不足会导致压力增加,在压力反应过程中释放的神经激素、神经递质...
快秃头了怎么办?
染发、卷曲或拉直都容易对头发造成损害，损坏头皮和头发，进而导致头发出现大量的掉落。变秃头的朋友，可以从以下3个方面来改良：1补充锌：雄性激素过高就会让头皮渗出大量油脂，这易使油脂堵塞头发而造成掉发，我们能用锌来降低雄性激素，平时生活里可以吃点有锌的食物来改善自己的头发，例如螃蟹、生蚝、...
掉头发太严重了怎么调理
第一、洗头切勿频繁 有的人觉得头发油腻，不好打理，影响到形象，所以每天都会洗一次头发。看似这是在保护头皮干净，其实每天都洗头发反而会伤发，因为勤于洗发会把皮脂腺分泌的油脂洗掉，让头皮和头发都失去天然的保护膜，头发会掉得更多更快。一般两到三天洗一次头发是最好的。第二、选择合适的护发素 ...
