第1个回答 2006-01-05
1、喝水量增加,使胃液冲淡而影响食欲
2、情绪对饮食也有很大关系,因为消化酶的分泌受神经系统控制
3、胃口不好或者是因为有疾病引起,如患缺铁性贫血,或者因微量元素(锌)缺乏等。
饭前先吃一两个山查!
柠檬汁炸小黄鱼,因为柠檬中含有大量维生素C和有益柠檬酸,有开胃作用。
原料:四尾小黄鱼,面粉和生粉适量,盐和胡椒少许,柠檬一片,嫩莴苣200克,珍珠番茄6枚。
制法:除去小黄鱼的内脏,洗净后穿以竹签;将盐、胡椒调入生粉糊中,小黄鱼蘸上薄薄一层生粉糊,再扑上干面粉,放入色拉油中小火炸至金黄色,连竹签一起盛入盘中;竹签鱼的周围饰以切成两半的珍珠蕃茄、莴苣片、柠檬片,吃时指导孩子将柠檬汁挤在鱼身上,随吃随挤。
吃合生元效果不错
.......直接去医院吧,那个效果最好!!!