心情浮躁1、工作了一段时间，想继续学习，但看不进书，心情总是波动很大 2、感情方面，还是无根的浮萍。。

1、希望大家给个建议，我主要是做事没有计划，但不知道怎么办
2、喜欢一个同事，但不知道怎么表达，感觉在面对一个刺猬，无从下手或者是一个没吃过螃蟹的人吃螃蟹（本人没谈过恋爱
我确实需要冷静一段时间了

1、每天下班前把第二天要做的10件事按主要到次要顺利排好，这是个很不错的方法。
2、一定不要停止学习，不光是书本的只是，为人处事，素养内涵，户外运动等各方面都要去提升自己。
你心情波动大，自己分析是什么事情最占据你的精力？让你无法静下心来看书？如果真觉得累，不如放下手上一切烦恼的事情，去休息一段时间（花1个钟去公园散步、花1天去户外爬山、享受美食，反正是是做自己喜欢的事情。但是你要告诉自己，轻松完以后真的要认真投入正事了。
最后送你2句座右铭，希望能帮到你：1、记住自己每个阶段的【责任】，在家孝顺长辈，在校认真学习，在社会尊重上司，团结同事。2、只有自己才能控制自己，永远都是你自己过不过自己心里这关。

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