懂心理学的人请帮帮我！

是这样的，我一直非常怕“待爆炸事物”，比如气球、鞭炮爆竹之类的，就连煤气罐、热水壶也有畏惧感。我还恐高，非常怕高……到了高处向下看时小腿就会酸软，头也会晕，其实，总是会担心自己会一不小心掉下去，因此很害怕。。更甚者，站在巨大的广告灯箱下有时候会担心灯箱会掉下来……我也没有办法，也早已经习惯了这样的状态。。但就是不明白为什么会这个样子，在心理学上有没有这样的病症……请懂心理学的人帮我分析一下，帮我提些建议。谢谢了！！~

强迫症的特点是强迫与反强迫，也就是说如果你本身怕这类事物却又觉得自己害怕是没有必要的，想避免却又身不由己。如果不影响自己生活的话，可以逐步得放松自己，去慢慢接触这类事物，时间久了就会自然放松。如果很严重的话，心理学有一种冲击疗法，其实也类似，相对暴力些。对于这类事情的根源，你可以回忆一下，多半小时候受过这类刺激导致的

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