我总感觉自己的睡眠时间太少 ,但是一睡懒觉的话,就会整天头晕 !所以,不得不醒来就起床 ==关键是不能睡太久 ,不及时起来的话,就整天精神萎靡 !唉 !怎么会这样? 我才20多岁。没午睡的习惯。偶尔上课的时候,会坐着闭目养神。不敢趴着睡,晕 == 寝室晚上11点就熄灯了 ,但是睡不着,然后自己一个人在床上乱想一些东西 ,在迷糊地状态下睡着了 。囧 ,室友还说我磨牙打呼噜,我自己完全不知道 !