如何才能够让自己始终保持轻松愉快的心情

如何才能够让自己始终保持轻松愉快的心情?
最近总是有一点心情不好,也没有什么大的事情发生,可是就是心情不好,不知道各位有什么高见,谢谢赐教。

  心情不好时看看!
  国王有七个女儿,这七位美丽的公主是国王的骄傲。
  她们那一头乌黑亮丽的长发远近皆知。
  所以国王送给她们每人一百个漂亮的发夹。
  有一天早上,大公主醒来,一如往常地用发夹整理她的秀发, 却发现少了一个发夹,于是她偷偷地到了二公主的房里, 拿走了一个发夹。
  二公主发现少了一个发夹, 便到三公主房里拿走一个发夹;
  三公主发现少了一个发夹, 也偷偷地拿走四公主的一个发夹;
  四公主如法炮制拿走了五公主的发夹;
  五公主一样拿走六公主的发夹; 六公主只好拿走七公主的发夹。
  于是,七公主的发夹只剩下九十九个。
  隔天,邻国英俊的王子忽然来到皇宫,
  他对国王说:「昨天我养的百灵鸟叼回了一个发夹, 我想这一定是属于公主们的,而这也真是一种奇妙的缘分, 不晓得是哪位公主掉了发夹?」
  公主们听到了这件事, 都在心里想说:「是我掉的,是我掉的。」
  可是头上明明完整的别着一百个发夹,所以都懊恼得很, 却说不出。
  只有七公主走出来说:「我掉了一个发夹。」
  话才说完,一头漂亮的长发因为少了一个发夹, 全部披散了下来,王子不由得看呆了。
  故事的结局, 想当然的是王子与公主从此一起过着幸福快乐的日子。
  为什么一有缺憾就拼命去补足?
  一百个发夹,就像是完美圆满的人生,少了一个发夹, 这个圆满就有了缺憾;
  但正因缺憾, 未来就有了无限的转机,无限的可能性, 何尝不是一件值得高兴的事!
  人生不可免的缺憾,你怎样面对呢?
  逃避不一定躲得过
  面对不一定最难受
  孤单不一定不快乐
  得到不一定能长久
  失去不一定不再有
  转身不一定最软弱
  别急着说别无选择
  别以为世上只有对与错
  许多事情的答案都不是只有一个
  所以 ~ 我们永远有路可以走
  你能找个理由难过 你也一定能找到快乐的理由
  懂得放心的人找到轻松
  懂得遗忘的人找到自由
  懂得关怀的人找到朋友
  天冷不是冷 心寒才是寒 愿你的心都是暖暖的....
  人的长大伴随着一些失落,人的成熟附带着一些伤痕.
  好在有希望这东西,你总还可以去等;
  好在人与人之间,距离产生美感;
  好在生命里,快乐比痛苦多;
  好在这个世界,还有很多美丽;
  好在当你成熟的时候,你还不算一无所有!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2005-11-07
学会不要在乎太多
第2个回答  2005-11-07
调整好心态,你就可以随时的让自已快乐起来,关健是你如何对侍失落的心情,乐观一点,淡然而笑,心情都会有所不 一,快乐和烦恼都是自已给于的,你的心态怎样就决定心情如何!
所以放轻松自已,可以尝试到外面呼吸新鲜的空气,感觉非常不错,用心体会,放开一切不快...其中的感悟与常不同

如何让自己的心态变得更好
一、学会爱惜自己:首先不管别人如何诋毁你或者看不起你在或者没有人关心或者爱护你,这些你都可以不在乎你可以做的就是自己爱惜自己。 二、抽时间出去散步:用业余时间出去走动散步多走路逛公园、有时候多走路也可以让你的心态平和下来。 三、静下心来:如何让自己静下心来呢,很简单就是找一个比较肃静的地方比如一个...

如何才能一直保持平和的心态
2. 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。不管现实如何残酷,都应该始终相信困难即将克服,曙光就在前头,相信未来会更加美好。 3. 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷...

怎样才能保持愉悦的心情和良好的心态
保持良好心态的六种方法 1.恰当评估自己,安然接受自己的缺陷,不作无谓的抱怨。 2.善于发现自身情绪及行为变化,进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时,可以通过倾诉等途径进行宣泄。 3.学会与人交往,创造良好的人际关系和家庭环境。 4.养成良好的生活习惯,防止各种不节制行为的养...

怎样才可以让自己每天都是开开心心的?
一、保持健康,有健康的身体才有快乐的心情。二、充份的休息,别透支你的体力。三、适度的运动,会使你身轻如燕,心情愉快。四、爱你周围的人并使他们快乐。五、用出自内心的微笑和人们打招呼,你将得到相同的回报。六、遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人。七、真正的去关心你的亲人、朋友和...

一个人应该如何保持良好的心态?
2、转移自己的注意力 当我们自己的心情受到影响的时候,我们一定要及时的去转移自己的注意力,让自己的心思不要一直集中在同一件事情上,否则这样是很容易影响到我们的心态的,但是前提是我们的自我管控能力一定要足够的强,这样我们才能够真正的去转移自己的注意力。以上这几点,都是我个人的一些看法,...

怎样才能让自己开心一点
让自己开心一点:1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不...

怎样调整自己的心态保持心情舒畅
第一:学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会。(所谓退一步自然宽.)第二:学会关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你...

怎么让心态好?快乐每一天!
要记得,每天保持一份乐观的心态,如果遇到烦心事,要学会哄自己开心,让自己坚强自信,所以你想保持良好的心态,唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界,用心去看世界,不计较得失,学会发现身边所有令人感动的事情,心态决定状态,只有保持良好的心态,才能让自己心情愉快!最后祝我的朋友们都能快乐的过好每一天...

如何让自己保持心情舒畅?
保持心情舒畅的方法:一、要正确评估自己,既不要有怀才不遇的感叹,也不要有自卑心态,坚持不懈持之以恒,总有成功的一天。二、对别人不要期望太高,期望越高失望越大,不管别人如何看待,还是坚持走自己选择的道路。三,凡事要冷处理,因为热处理也会冲动失去理智。四、大事讲原则,小事讲谦让,而...

如何保持心情愉快?
1.眼放宽。眼睛放宽的人,能看到更多的风景,更多的优秀的东西,眼睛变得宽广了,自然所看到的东西,多了,广了,那些所谓的不愉快的事,又算得了什么。2.心境大。一个人的心有多,就能容纳多大的不愉快,所以,如果你的心境够大的话,那自然不把那些所谓的不愉快放在心里的。3.听歌曲。听歌曲,...

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