1、心烦的时候尽量独处
我这一点嘟嘟本人有感受，我要是看见一个人觉得心烦的时候，怎么看怎么不顺眼，不管对方做什么说什么，都会觉得烦死了，恨不得把这世上最难听的词汇用在那个人身上。
别人没什么大的问题，可那是你老公啊，你要是忍不住了，你们夫妻之间的矛盾不就出现了吗?那么你对他不是更心烦了吗?所以说，当你觉得看见你的老公就烦得慌，觉得看他不顺眼的时候，你就尽可能的独处一会儿，看看书，喝喝茶或听听音乐，避免因为你的心烦而造成夫妻之间的争论，那样的话只能乱上添乱。
2、若彼此没有矛盾告诉他你不太舒服
你们之间要是并没有什么矛盾，可你就是忽然的看见你老公不顺眼，或者说看见他就觉得心烦的话，你可以告诉你老公，你有些不是很舒服。
不管他有什么反应，是关心你怎么了，还是爱答不理，你都不用放在心上，直接告诉他你身体不是很舒服，比如说你有些头晕，需要休息。这样你的老公就不会去“惹”你了，也不会在你身边烦着你。你趁着这个时间段，可以自己一个人阿娜静静的冷静一下，慢慢安慰好自己的情绪，告诉自己不要要求的那么多，等等。这样，你才能有颗冷静的心态，去面对你的老公啊。
3、约女伴出去散散心
有时候整天闷在家里，心情就会不好，看所有的事情都会越发的不顺眼，而你那个相濡以沫的老公，那个平平常常无风无浪的老公，你就会心生厌倦。所以偶尔的，你要出去走一走。当然了，不要走得太远，毕竟你是一个有家庭的女人，有孩子老公需要你照顾。
如果你有可以聊得来的女伴，可以约上她，找个世间，一起外出散散心。其实散心的话不用走很远，哪怕是约上自己的女伴或者一个人去自己喜欢的咖啡馆喝杯咖啡，或者去茶馆喝杯清茶，都是可以的。安安静静的，彼此谈谈心，谈谈你最近的感受，和女伴分析一下。也可以什么都不用说什么都不想，就那么纯粹的散心，当你开心了，你会发觉你的老公也并不是那么的讨厌。
4、回娘家住几日
可能是因为我离娘家千里之外，所以倍加思念娘家的那份温暖吧，总之我一直觉得，对于一个出嫁的女孩来说，娘家是最好的避风港。
不管什么时候，哪怕所有人都会背叛你伤害你，而你的爹娘不会。你可能会没有爱情的滋润友情的陪伴，但你的亲人，永远是你的亲人。所以说，当你在自己的小家里觉得难过的时候，当年看见自己的那个男人心烦的时候，适当的找个时间，回娘家小住几日。陪陪自己的爹娘，然后也让自己冷静一下，听听爹娘的唠叨，让自己在亲情里把那颗浮躁的心慢慢安静。这样，你的老公不会因为你外出而担心你，爹娘也会开心有你的陪伴，你也能自己悄悄调整自己的心态。
5、主动和你老公亲密
我知道，当你看见自己老公心烦的时候，你根本就不愿意让你的老公亲近你，何况是你主动亲密你的老公。
可是亲爱的你听我说，除非是你老公出了问题让你厌烦，比如说他出轨之类的问题，只要是你自己心态的问题或者是你自己的问题，你就要即使的调整自己，不然你的婚姻难道不要了吗?暗暗告诉自己，这个男人是你一辈子的男人，你只能爱他只能和他亲近，然后和他软语说说话，有些亲密的身体接触，这样，你或许有可能改变看你老公就心烦的心态。
没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去放松和发泄：
1，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！
2，要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！
3，跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。
4，和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。
5，去跑步，跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景。
6，向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人！
人世间不如意的事情十有八九！而且“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！
朋友，最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！
(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！
44岁,和老公没有感情了,看见他就心烦,怎么办?
1. 热爱生活 生活中有很多乐趣，只要心情放松，就能发现。我可以尝试换个新发型，买几件新衣服，学习跳广场舞，听听音乐，或者学习唱歌，让我的精神面貌焕然一新，心情也会变得愉快。2. 学习做美食 我可以尝试学习做新的美食，记录下每天的烹饪过程，这样可以让自己的生活变得忙碌，没有时间去想其他的...
看到丈夫就心烦怎么办离婚申请书怎么写
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为什么一见到丈夫就心烦气躁呢?
看见老公就烦躁生气的解决方法：沟通、自我反省、改变态度。1、沟通：首先，你需要和你的丈夫坦诚地沟通，告诉他你的感受和想法。也许他并不知道你对他的行为感到不满，或者有其他的问题需要解决。通过沟通，你们可以更好地理解彼此的需求和期望，找到解决问题的方法。2、自我反思：如果你的情绪受到其他因...
看见老公心烦怎么办?
看见老公就烦躁生气的解决办法：1. 心烦的时候尽量独处：当你觉得看见某人心烦时，尽量保持独处，避免不必要的矛盾和冲突。试着找一些适合自己的方式，如阅读、听音乐、做瑜伽等，以缓解烦躁情绪。2. 若彼此没有矛盾告诉他你不太舒服：如果你和老公之间没有矛盾，但突然觉得看见他心烦，可以尝试告诉他你...
看到老公就特别烦躁
看见老公就烦躁生气的解决办法：1. 心烦的时候尽量独处。当你感到烦躁时，尽量给自己一些独处的时间，避免与他人发生冲突。如果忍不住了，夫妻之间的矛盾就出现了。2. 若彼此没有矛盾告诉他你不太舒服。如果你们之间并没有什么矛盾，但你就是突然觉得看见他就心烦，可以告诉他你有些不舒服。无论他的...
只要一看见老公就莫名的心烦
只要一看见老公就莫名的心烦随着时间的推移，婚姻中的柴米油盐琐事逐渐变得有些让人感到厌烦和烦恼。尤其是当需要长时间与一位人生伴侣相处时，这些琐事还会随时成为矛盾的导火索。有些女性在面对长时间的家庭生活时，会发现自己仅仅是看到老公就感到厌烦。这种情况会让她们感到困惑和痛苦。在这种情况下，我们...
看见老公就心烦怎么办
1. 当感到烦躁时，尽量独自冷静一下。独处时，可以阅读、品茶或聆听音乐，避免与丈夫发生不必要的争执，保持心态平和。2. 若夫妻间无争执，向他说明自己的不适。如果只是突然觉得丈夫不顺眼或烦躁，应该坦诚告诉他身体不适，比如感到头晕，需要休息。这样，他就会给予空间，让你独自冷静，慢慢调整情绪。3...
看见老公就烦躁生气怎么办?
看见老公就烦躁生气怎么办？当感到心烦意乱时，尽量给自己一些独处的时间。这有助于冷静下来，避免因情绪波动而对对方产生不必要的误解或冲突。如果你和丈夫之间并没有实质性的矛盾，但仍然感到看见他就感到烦躁，试着开诚布公地告诉他你的感受。可能是时候沟通你的情绪，让他知道你目前的状态，这样他...
我看到我老公就心烦,看到特别不顺眼,不顺心怎么办
你好！建议你调整好心态，用赞赏的眼光看待他。就会好起来的。男生有时候就是很让女生心烦，不顺眼，不顺心的。适当的调整一下自己的心情，也会好多的。祝你生活愉快！
