老是觉得自己丑是什么心理

如题所述

金无足赤,人无完人。自卑的原因是内心不够自信,换句话说就是自信心不足。导致这样的原因大多数是因为在成长的过程中没有取得被认可、被赞赏。

需要两个步骤调整:

    告诉自己,也许我不漂亮,但我温柔、我聪明、我善解人意、我努力好学、积极进取,从外貌上说,人不止是有美丑之分,还有内涵之别。多学习新的知识,让自己变成一个有内涵的人。

    想想自己的爱好和特长,花时间和精力不断去提高,也许外貌上没有别人美,但是在其他方面你们不如我,不断提高自信心,自卑心就会减弱,日久消失。

    希望能够帮到你

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2021-01-03

当代社会有绝大多数年轻人对自己的外形感到不满意,对外形注重并不是坏事,轻微的可能是负面身体形象,再严重点可能是body dysmorphic disorder简称BDD

第2个回答  2021-01-03

总觉得自己丑的人,跟自信心无关! 他们并不是自卑,大多患有心理疾病!喜欢我的朋友下方点个“关注”有什么想法下方写评论!喜欢我内容的朋友还可以转发给你身边的朋友看看唷!大家互相学习,共同进步!感谢!

第3个回答  2020-12-01

美是事物促进和谐和完好的属性以及激发出来的主观感受。美感是一种高级情感,既能够反映出事物的客观属性,也受个体价值观和思想的影响,所以说美是客观的也是主观的。

第4个回答  2020-12-01
这要看自己长得真丑吗!比如真丑有这样心里很正常啊!我就有这样的想法,因为自己长得真不好看,我觉得自己的想法是事实。
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