我做事总是丢三落四，注意力不集中，老是发呆，反应迟钝等等等等吧。 感觉这样活着好累。
我做事总是丢三落四，注意力不集中，老是发呆，反应迟钝等等等等吧。
感觉这样活着好累。自从不读书后，就在外打工 可是，几乎每天都在犯错，看过《倒霉熊》吗？我就跟他差不多，我老是做错事，做事老是不经大脑，单纯，被人看不起都不知道。表面总是以乐观的样子过生活，心里却非常的自卑抑郁，不知道怎么跟人沟通，遇到问题我却一点都不知道怎么做选择，别人带我出去买衣服 让我挑 我却站在那里发呆 不知道该选哪件衣服。我还是一个 路痴，宅男，他们说我天天就知道玩手机，可我只是想在玩游戏的时候就不会去想那么多的不愉快的事情了。我也很努力的在集中注意力做事情，可过不了多久就又情不自禁犯迷糊走神，还总记不住事情，记性差，脑子一点都不灵活，我看到他们一边有说有笑一边还能把事情做的那么好，而我却老是情不自禁的就犯迷糊，等等等等等等～～～～——等等——～～～吧。 这样把憋在心里好久的话说出来，感觉舒服多了
要是能有人和我说说心里话就好了，就是想说。
《感觉这样活着“好累”》
尺有所短，寸有所长。你其实也有自己的优势、优点的，你要多看到这些方面。
关于你玩手机，打游戏，建议你限制一下。
你在虚拟世界，电子世界游乐多了之后，你的现实生活的功能、感觉，可能会退化。
这么说吧，你在哪里多用功，多练习，你哪方面的功能就会强，哪方面的感觉就会好。
所以，建议你多将注意力、时间、精力，花在现实生活，社会交往，办事做事上面。
关于你描述的社会生活不适应，我具体有建议如下，你可以参考参考：
一，纠正思维方式，客观、全面地看待人、事、物。尺有所短，寸有所长，要知道每个人都有优点和缺点。太自负的人，要擅于发现别人的优点和自己的不足。太自卑的人，要擅于发现、发掘、发挥出自己的优点、优势和资源。
二，培养、发展自己的兴趣、特长。特别是一些有意义的、积极的兴趣、爱好。使自己变得丰富一些，使生活变得充实、生动、有趣一些。包括广泛阅读一些有益的书籍（如文史类、励志类的书籍），使自己的知识结构完整一些。平时注意收看一些社会类、新闻类的节目，不断开阔心胸、视野、思维，增长知识、见识、认识。
三，适当学习一些人际交往、交流的知识、常识、技巧。把语文学好，包括学习一些礼貌用语、祝福用语等（这比背一篇课文要容易得多，却又实用得多，不妨准备一下）。可以先和自己熟悉的亲友们，交往、交流，然后慢慢扩展交际范围。
四，记得“失败是成功之母”这个道理。遇到困难、挫折，要有信心，有耐心，有韧性，积极、乐观、豁达地去面对。
五，平时养成户外活动、体育运动的好习惯。这对身心都有帮助的。
六，有不良习惯、嗜好的话，注意改正。
七，问题严重的话，建议咨询心理医生！追问
关于你玩手机，打游戏，建议你限制一下。
你在虚拟世界，电子世界游乐多了之后，你的现实生活的功能、感觉，可能会退化。
这么说吧，你在哪里多用功，多练习，你哪方面的功能就会强，哪方面的感觉就会好。
所以，建议你多将注意力、时间、精力，花在现实生活，社会交往，办事做事上面。
关于你描述的社会生活不适应，我具体有建议如下，你可以参考参考：
一，纠正思维方式，客观、全面地看待人、事、物。尺有所短，寸有所长，要知道每个人都有优点和缺点。太自负的人，要擅于发现别人的优点和自己的不足。太自卑的人，要擅于发现、发掘、发挥出自己的优点、优势和资源。
二，培养、发展自己的兴趣、特长。特别是一些有意义的、积极的兴趣、爱好。使自己变得丰富一些，使生活变得充实、生动、有趣一些。包括广泛阅读一些有益的书籍（如文史类、励志类的书籍），使自己的知识结构完整一些。平时注意收看一些社会类、新闻类的节目，不断开阔心胸、视野、思维，增长知识、见识、认识。
三，适当学习一些人际交往、交流的知识、常识、技巧。把语文学好，包括学习一些礼貌用语、祝福用语等（这比背一篇课文要容易得多，却又实用得多，不妨准备一下）。可以先和自己熟悉的亲友们，交往、交流，然后慢慢扩展交际范围。
四，记得“失败是成功之母”这个道理。遇到困难、挫折，要有信心，有耐心，有韧性，积极、乐观、豁达地去面对。
五，平时养成户外活动、体育运动的好习惯。这对身心都有帮助的。
六，有不良习惯、嗜好的话，注意改正。
七，问题严重的话，建议咨询心理医生！追问
还有一句叫：“重复是记忆之母”，我记性不好，多重复几次就不信记不住。
谢谢你的回答我会努力的。
感觉这个世界对某些人好不公平啊，有的人一生下来就四支残废或者没有。有的人一生下来就是个丑八怪，有的就是个白痴，有的就像我一样那么的
～～～(*´◐∀◐`*)智障等等吧，
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