前几天，一位学员和我沟通，说每当和比自己优秀的人接触时，每当那些没有自己成绩好的同学向自己请教问题的时候，自己就会产生一种强烈的反应：担心把自己会的东西教给别人，她就会超越自己，这是一种什么样的心理？
当这样的情况发生时，每次她努力想要变得更好的时候，都要藏着掖着，生怕别人知道此时此刻的你，正在茁壮成长。这和我们昨天的文章当中所说的“不动声色的努力”是有区别的，害怕别人超越自己，是因为嫉妒心理太强，或者说有自我中心的想法；而不动声色的努力，是一种沉着、坚持。
有时候担心别人可能会超过自己，就会感到特别不开心，甚至会很阴暗的想，还努力什么啊，赶紧放弃啊。
但轮到你的时候，你却又特别希望自己能够一路高歌，接着远远把别人给甩在后面，即使开着远光灯，也看不到你的背影。
什么样的人嫉妒心最强？
在与数百名“自我中心”者的人交流中我总结出，那些一直都很优秀，一直都认为自己是圈内或班级、公司、团队里最优秀的人，突然来了个比他还优秀、还亮眼的，心态就容易崩了。还有就是自身条件不太好，严重自卑，所以见不得别人都比他好的人，最容易产生嫉妒心理。
利利和我是两年前在“如何提升自信”公众平台认识的，那个时候他上高二，一度认为自己有抑郁症，非常痛苦。通过为期一年多的不断交流，我详细的了解了她的情况，她原本是在乡村上小学和初中，而且是在姥姥家生活，她一直以来学习成绩都是全校最好的，几乎每年都是全校第一名，班里的同学、学校的老师、姥姥家人等，所有人对她都有种众星捧月的感觉，她时常沉浸在这种优越感当中，非常自信、非常阳光。
后来上了高中，父母把她安排到了大城市里上，希望她将来能考上个好的大学，接受更加良好的教育。可是自从上了高中以后，学校里优秀的学生一下子多了很多，自己连班级的前十名都达不到，这种突如其来的心理落差，使她非常难以接受。即便自己任然很努力的在学习，偶尔取得了好的成绩，又特别担心其他 人会超过自己。
这种纠结、这种痛苦，使她逐渐快乐越来越少，烦恼却逐渐增多，从以前那个阳光、开朗的女孩，逐渐开始抑郁。（当她认识我的时候，已开始开始服用抗抑郁的药物）
每个人都有属于自己的价值，但我们从小到大接受的教育，却从来没有涉及如何去审视自己，而是通过将目光往外转移的方法来知道自己有几斤几两。利利之所以焦虑、抑郁，就是因为她自我中心意识，从小一直认为自己是最优秀的，一旦有人超越了自己，就会感到痛苦，没有正确的认识自己。
后来曼曼发现，处于这种“防贼”般的学习状态，真的身心俱疲。实际上，“生怕别人超过自己而不愿分享信息、知识”的想法和作法本身就是给自己徒增烦恼和压力，而且甚是愚蠢。
害怕朋友超过自己怎么办?
4、培养自信心。对自己有信心的人不会去嫉妒他人，不断去提升自己的能力，而且一个人的能力越强，责任就越大。真正的强者会激励别人变得像自己一样优秀。所以当你变得更强更优秀的时候，享受这个过程吧，你会启发激励很多人去成为更好的自己。5、培养有意义的人际关系。朋友对于一种健康快乐的生活来说...
高中,我害怕被别人超过怎么办?
3、第三，向超越你的人学习。到底是他的时间比你用的多，还是方法比你好？最后，你要明白，高考是全省竞争的，你如果都是班级第一或者学校第一，也不一定是好事。
害怕别人的成绩会超过自己
解决方案：1.放正自己的心态，你是学习知识，你也会遇到不懂的知识，对于此，你也可以去问问同学。同学来问你问题，是喜欢你，是欣赏你在这方面的成就。你要是不告诉他们，他们会怎么想你呢？自古以来，德比学问要重要。对于学问，我们没有什么可以自私的。2.有句话叫做，全力以赴是对竞争对手最大...
害怕别人超过自己
1. 首先，我要告诉你，担心别人的成绩超过自己是一种很常见的心理反应。这种感觉是人之常情，不必过于忧虑。人们天生就喜欢感受到自己的优越性，这种感觉就是我们所说的成就感。我们喜欢看到自己在某个领域的成就。2. 你提到，你担心同学在学业上会超越你，这让你感到一些不安。这种忧虑很自然，但你需...
害怕厉害的人超过自己,这自卑怎么办?
害怕厉害的人，超过自己这是害怕厉害的人，超过自己，这是自己心态不好的表现，也是自信心不足所以还是害怕厉害的人，超过自己，这是自己心态不好的表现，也是自信心不足，所以还是有一些自卑，要把心态放端正了，努力做好自己的事情，不要把和别人的比较看的太重，这样就会改变，这样就会改变自己的，...
为什么我害怕被别人超越
只要么伤害别人，就不要怕，加油 高中，我害怕被别人超过怎么办？ 你的成绩应该已经很好了，你这样也太自私了，不正常啊！你好好学你自己的，管别人干嘛，我觉得你也有些自以为是，你总以为多了不起，其实人家也许根本就没把你当回事。你这样活着也太累了吧，自己好自为之吧 为什么我害怕被人误解...
我高二总是压力很大,害怕别人学习超过我,害怕家长老师对我失望,我有...
不要害怕，害怕是没有用的。只能怕自己不能怕别人。这样害怕的话，就把学习的都放在这些上面了。哪有心思去学习。要静下心来，想想自己应该做些什么，给自己制作计划表。我也是去年刚高考完，也是有那种怕别人超过我，但是想想没必要。自己要认真，什么都不怕，就怕认真。加油！
总是害怕别人超过自己怎么办
同时，我们也可以通过学习优秀的别人的经验，汲取他们的好处，并协助自己的成长和发展。3.培养正面心态第三，我们需要培养一种正面的思考方式，更加乐观、积极地看待自己的生活以及与他人的关系。这种思考方式可以帮助人们更好地掩盖内心的恐惧和焦虑，同时也可以提高个人对生活的满足感和幸福感。另外，我们也...
我觉得我心理有问题,害怕别人超过自己,害怕别人学习我正在学习的东西...
一个人过得快乐与否主要是心理层面上的衡量，整天生活在嫉妒、恐惧、莫名其妙的烦躁中，对一个人是最大的摧残。你需要有意的改变自己，从身边做起，多和同学交流，有意识地主动帮助那些学习和功课比你差的同学，在改变自己的同时也改变你在同学们心目中的形象，更重要的是，你把学习差的同学帮带成能...
我老是嫉妒别人,怕别人比自己好.我该怎么办
我老是嫉妒别人,怕别人比自己好.我该怎么办 嫉妒是由于别人胜过自己而引起抵触的消极的情绪体验。当看到别人比自己强时,心里就酸溜溜的不是滋味,于是就产生一种包含着憎恶与羡慕、愤怒与怨恨、猜嫌与失望、屈辱与虚荣以及伤心与悲痛的复杂情感,这种情感就是嫉妒。嫉妒者不能容别人超过自己,害怕别人得到自己无法得到的...
