半月板损伤怎么治疗？

我的半月板是2个月前踢足球扯了一下，导致半月板损伤了，而且存在积液。下图是我在县医院做的磁共振结果。按照医生的方法，吃了盘龙七片，伤痛宁胶囊，每天坚持3组恢复动作，每七天用海精盐热敷伤口一小时。可是，两个月过去了，半月板还是有点疼，而且只要半月板用力，基本就要连续疼一天，而且单腿站立，另外一个腿使劲，基本都要摔倒。请问哪个医生还有治疗方法吗？我这个情况要多久才能好。谢谢！

半月板损伤如果属于一度和二度，一般情况下可以采取保守治疗的方法，如果损伤范围面比较广，已经波及到半月板的表面，可能就需要采取手术。如果有条件，可以对半月板进行缝合修复，对部分破裂半月板进行切除和成型处理，维持其相对完整性。追问

保守治疗是怎么治疗？

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