人们越来越注重养生，黑枸杞也越来越流行。野生的黑枸杞能卖到好几百有的甚至上千上万。不过野生产量太少，我们平时很难买到真正的。如果是人工培育的话我感觉和我们经常吃的红枸杞没啥大的差别。
自己去年去过一次新疆，带回来二斤黑枸杞，记得当时是700一斤买的，真贵。不过当时农家介绍说黑枸杞含有丰富的黑果色素，百度查了查就是蓝莓含的原花青素，黑枸杞的含量比蓝莓还要高，因为自己经常眼干眼涩，就买了点。而且花青素还能预防癌症，清除自由基，让癌细胞不能顺利的扩散，保护健康的细胞不受到癌细胞的侵害，加固血管，减少动脉硬化。花青素还能减少皱纹的产生，抵抗紫外线，保持身体的健康和年轻。
黑枸杞大小差不多像个黄豆粒，小点的像绿豆大小，黑黑的，放嘴里嚼嚼，有淡淡的甜，含糖量比红枸杞要低的多，有糖尿病的人倒是可以多吃黑枸杞了。黑枸杞也主要是泡水喝，水温还不能高了尽量是温水或者凉白开，不像红枸杞可以熬汤煮粥。因为黑枸杞里面的花青素是不耐高温的，容易受到破坏。野生的黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、维生素C、B1、B2等多种人体必需的营养元素。这些含量要比红枸杞的多一点，但也是有限的，营养价值大同小异了。
所以，人们说的黑枸杞这么神奇，其实就是多了花青素，但是我们人体每天最多摄入黑枸杞15克左右，花青素对我们人体的作用量也是比较微小的。而且因为品种，产地的不同，花青素的含量也是有差别的。综上所述，黑枸杞是可以养生，但是价格太贵，而且野生的很难买到。对于我们平民阶级来说，还是红枸杞更亲民一些。所以大家还是别太迷恋黑枸杞了，蓝莓，桑葚，紫薯，紫甘蓝都含有花青素，多吃些这类食物也是一样的。
黑枸杞这东西我自己也一直在喝，给父母也买了让他们每天坚持煮水喝一喝
神不神得用时间来见证，
但是黑枸杞确实是含花青素非常高的一种食物，甚至它是迄今为止被发现的含原花青素最高的野生植物
大多生长在宁夏、青海、甘肃等人类无法生存的野岭，其生命力极强，不仅可做日常保健，其还有非常大的药用价值。
但随着人们对黑枸杞的发现到对它的认可，市面上野生的黑枸杞已不多见，而多数都是人工养殖的。
原花青素是了近年风靡养生界的一个重要的关键词，其具有超强的抗氧化功效，不仅可以延缓衰老，还能减慢身体功能的老化哦~被喻为天然的抗癌食品。
促进血液循环，强化血管、静脉动脉，改善毛细血管的阻力，增强身体各种器官的血液流通。
滋润皮肤，花青素本身没有滋润皮肤的功效，但是它可以恢复胶原蛋白的活力和使更多的维C生效，被人们称为口服的化妆品。
保护视力，大家都知道红枸杞有很强的养生保健作用，很多专家也推荐多吃红枸杞来保护视力，其实黑枸杞也有一曲同功之效，甚至比红枸杞的效果更强大哦。
黑枸杞的口感和红枸杞差不多，泡出来的颜色根据不同的水温、水质都会产生不同的颜色，很神奇哦，我第一次喝的时候，泡出了蓝绿色。。吓的家里人谁都没敢喝，问了客户以后才知道这是正常的颜色。如果用桶装水泡出是紫颜色的，超级漂亮哦
强推黑枸杞，坚持养生之路~~~
黑枸杞为什么那么贵,真有那么神奇吗?
一：黑枸杞确实有很好的养生价值，很多人长期喝黑枸杞对于皮肤的保养和体质的改善确实有着很好的效果，所以黑枸杞算是物有所值。二：网络的炒作，在就是很多的人利用网络的力量，把黑枸杞的功效进行夸大，这样间接的把黑枸杞的价值提升了， 使的黑枸杞价格一涨再涨，最终黑枸杞到了市场上以后价格就变得...
黑枸杞的功效真的有那么神奇吗?
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“黑枸杞”抗癌广为流传,它到底有没有这么神奇呢?
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黑枸杞就是一个骗局吗?
总的来说，黑枸杞并非神话，它的确有其保健作用，但正确选择和合理食用才是关键。任何健康补品都不应被视为万能药，每个人的身体状况和反应都是不同的，应根据自身需求和医生建议来决定是否使用以及如何使用黑枸杞。
黑枸杞真有说的那么神奇吗
花青素有很好的保健作用，但也不是包治百病，更不能替代药物服用。我们平时吃的食物中有很多都是富含花青素的，比如桑葚、蓝莓、茄子皮、紫薯等。黑枸杞是北方荒漠的植物，只要引种方法得当，在北方地区都能种植，结出的果实和野生的也没有多大的差别。所以不要太迷信黑枸杞所谓神奇的效果。
网传黑枸杞保健功效神奇,真的是这样吗?
其实黑枸杞，并没有吹的那么神奇。只是大部分人都深信它的功效而疯抢而已。首先从成分上来说，黑枸杞最值得称道的是原花青素（OPC）含量，它的原花青素含量要超过蓝莓，是迄今为止发现OPC含量最高的天然野生果实，而OPC具有超强的增强免疫力、延缓衰老、抗氧化功能，自由基清除能力是维生素E的50倍、维生素...
曾经风靡全网的黑枸杞,有哪些功效与禁忌?
这个数值，相比一些果蔬。但是黑枸杞绝对没有传说中的那么神，传说中的黑枸杞具有延年益寿，使人体返老还童的作用，甚至还说经常服用黑枸杞具有抗癌的作用，甚至能够包治百病，黑枸杞，又叫做苏枸杞，藏族称其为「旁玛」，果实味道酸甜。黑枸杞通常生长于干旱、盐碱的荒漠地区，主要分布于在我国西部地区，...
野生黑枸杞这么神奇,什么人不能吃
黑枸杞的滋补效果确实比较好，尤其是野生的，所以它有“滋补软黄金”的称号，其效果可见一斑，一般人都可以食用，只是小孩或者孕妇用量要适当的减少，它属于温补食品，所以感冒的人要暂时停用，
黑枸杞真的有网上传的那么神奇功效吗,有人买过喝过没?
是的，野生黑枸杞近年来被发现有很高的营养价值和使用价值，是天然的养生补品。黑枸杞能够滋补肝肾、益精明目和美容、增强人们的免疫力。有需要的朋友可以到“稀牌商城”购买稀牌野生黑枸杞。他们的黑枸杞产自青海海拔2000多米的地方，天然野生的，花青素含量高。
黑枸杞不神奇是个养生骗局,是真的吗
不是骗局哦，黑枸杞真的有很好的功效。不过必须是青海生长于海拔三千米以上的高原上，还要是野生的，才有用。新疆、甘肃、宁夏的不行，人工种植的也不行。
