我觉得你得先确认一下，自己是不是真的还爱着他，如果只是单纯的因为你现在没有对象，或者是因为没有人追你，你觉得一个人孤独了，劝你还是不要回去再找他了，因为以后你会再抛弃他一次。
如果你确定自己还爱着他，失去以后才明白你对他的感情有多真，那么你可以去找回他，当初他怎么追求的你，现在你就怎么追求他，你去追求一个还爱着你的前任，你跟他表明自己的心意，相信他会感受到你的爱。
但是在追求他的过程中，你不能再像以前一样使性子，也不能太傲娇，现在你们的位置换了，他变成了被追求者，而你成了追求者，你要对他好，要顺着他，并且要时常出现在他的生活圈子里，让原本就还爱着你的他，更忘不了你，这时候你再跟他讲明自己的心意，他应该更能接受你。
但要记住，因为是你回来找的他，所以不管在追求的路上，还是在再继续爱情的路上，你都不能再相曾经一般任性，因为这时候他主导这段感情，你甩脾气在他看来就是你不懂事，你不诚心，所以你要把曾经你自己的那些小毛病收起来，等到感情回温到从前以后，你再施展出来。
复合的路上，如果对方不理你，就拿出撒娇本领，他喜欢你，所以最受不了的就是你对他撒娇，或者你逗他开心，你每天缠着他，每天让他没有办法做其他的事情，这时候他不答应你也得答应人的复合请求。
但爱情本就不易，失去后再回来更不易，所以以后要更加的珍惜他，不要再在失去以后，才明白他是你最深爱的人。
建议先不要直接找到对方表白。
女生分手后直接去找对方，告诉他自己后悔了，还要和他重归于好，这种做法不是不可以，但是建议先不要采用。因为一来你不知道对方的真实想法，有没有心意复合，二来对女生而言，这样自降身段，对以后的感情发展不利。
可以找共同的朋友充当“和事佬”。
找到自己的闺蜜，当然也要和他比较熟悉的，让你俩共同的朋友从中撮合，可以先探听一下他的近况，聊聊他分手后的一些感受，如果对方也表达出有后悔的意思，你和他在重归于好的道路上就会更顺利，你也会变得主动一些。
直接当面表达歉意也未尝不可。
如果前面的几种方法效果不明显，或者不想那么麻烦，女生也可以直接去找他，表明自己的想法，虽然，这样做可能会面子上不好看，但是为了自己的幸福，为了摆脱这种失恋的苦恼，也是值得的。只要尺度把握好的话，效果也一定会不错的。
方法2：如果对方不适合自己，不要勉强迁就
要冷静分析你和他的关系。
分手初期内心肯定会比较痛苦，这是人之常情，越是这种情况，越是要冷静处理感情上的事，不要一味想和他在一起而对别的事情不管不顾，甚至无条件迁就对方，想尽一切办法去挽回他，如果盲目这样做，只能导致下次他的变本加厉，所以，还是要冷静处理分手的事为好。
要找出分手的深层次原因。
既然已经分手了，那么肯定是有原因的，这种深层次原因平时可能不会考虑，只有真正分开了，才能有时间和空间去认真思考这些问题，要认真分析一下，你们是否真的适合在一起，如果他并不值得你那么爱，那就大可不必那么执着了。
要转移注意力让心情好起来。
分手后的后悔，往往是因为两个人在一起久了，已经习惯了，突然失去了彼此依恋的感觉有些不适应，所以才表现出后悔的。所以，我们可以到外面旅旅游，到处走走，培养一些新的兴趣爱好，让自己的生活充实起来，后悔感、失落感就会慢慢消失了。
可以适时开启一段新的恋情。
有句话叫做“从哪里跌倒就从哪里爬起来”，感情上的事也是如此，想要忘掉一段恋情，最好的方法就是开始一段新恋情。如果遇到合适的另一半，就要抓住机会，通过自身努力而得到新的幸福，相信只要自己足够好，一定会找到一个美好的归宿。
一、认真反思
在和男友分手之后，你很有可能会感到后悔，但是这个时候千万不可冲动行事，一定要理智，认真的反思这段感情，在之前的相处过程中是快乐多，还是矛盾多，如果你们和好了，你们还会因为同样的问题闹分手吗？如果你做不了决定，那么就不要轻易说挽回男友。
二、视情况而定
你和男友分手后悔了是你一个人的事情，并不是你前男友的想法，所以你想要挽回的话，一定要视情况来说，如果你的前男友已经有了新欢，那你的再一次出现对你的前男友来说是一种困扰，你的挽回对他来说是一种痛苦，如果你的前男友还单着，那么你可以找寻合适的时机，提升和改变自己，来挽回前男友。
三、适当挽回
如果你真的忘不了对方，并且是经过深思熟虑之后的想法，你的前男友也是单身，那么你就可以把对方挽回，但是方法要得当，学会好好的经营自己，反思之前的不足，重归于好，不要让之前的错误再发生。这个阶段，要记住给彼此独立思考的时间。
人的感情是反复无常的，上一刻是非常想要和对方分手，但在下一刻，你就会很后悔自己当初的决定，分手后很后悔自己当初的决定，那么你就要好好思考，是不是真的想要挽回你的前男友。
之后就要通过引导，来让对方重新认可你为你投资，想要稳固感情必须要确保双方的目标是一致的并且要注意调节平衡，如果任何一方过度付出或者贪图享受就会让感情不平衡，你们需要有共同意识才可以让感情发展的更长久。
主动跟男朋友提分手,分手后后悔了,这时候该怎么办?
主动跟男朋友提分手，但是在分手之后却后悔了，这个时候就需要自己明白内心的想法，如果真的离不开对方可以主动去挽回这段感情，学会在感情中认错和成长。一、正视自己的情感 女生在感情中很容易情绪化，很多时候都会轻易地说出分手，其实这样的情况也可以理解，只要真心的相爱就可以接受对方的任性。在分...
跟男友分手后悔怎么办
跟男友分手后悔怎么办1 1、反思自己 跟男友分手之后后悔了，千万要保持理智，要认真的对待这段感情，之前两个人在一起时痛苦多还是欢乐多，如果再次和好了，同样的问题会不会再次发生，会不会再次遭遇分手。如果两个人是痛苦比较多的话，就建议不要挽回了，就算挽回成功了，你们也还是会活在痛苦中。
跟男朋友分手后我后悔了,怎么办呢?
一、不要让自己留有遗憾 既然自己已经后悔，知道自己的心意这个时候就不要矫情，否则为难的只是自己。当自己分手之后会后悔的时候，一定要及时的挽回这段感情，否则错过了时间就会让自己与男朋友彻底没戏，最终成为没有关系的两个人。二、获得对方的原谅 这段感情中不管是因为什么原因导致的分手，自...
跟男朋友分手了想复合怎么办
1、跟男朋友提出分手，现在后悔了，再联系男朋友吧，因为是自己做错了事情，提出分手了，再与男妃男朋友说声对不起，是自己一时的冲动，如果男朋友还爱，给是会原谅自己的两个人在一起都会发生矛盾，要懂得去沟通，才能够让感情携手未来 2、提分手一定是经过深思熟虑后的决定，如果你很冲动，就说出了...
和男朋友分手后悔了怎么办
5. 重新联系：如果你觉得这段感情还有挽回的余地，可以尝试与前男友沟通，表达你的想法和改变的决心。但要注意，不要过于纠缠，给对方压力。6. 投入新生活：分手后，尽量让自己的生活充实多彩，参加各种活动，培养兴趣爱好，提升自己。这样不仅能减轻你的后悔情绪，还能让你更加有魅力。7. 接受现实：如果...
和对象分手了怎么挽回
分手后有这些情绪都是正常的，首先你要允许自己有负面的情绪，并及时发泄出来。但如果你想要挽回对方的话，这些负面的情绪会促使你带着个人的情绪和对对方的不满去看待你们的感情，你很容易采取一些错误的挽回方式，比如对对方死缠烂打，或者以自虐的方式博取同情，或者言语逼迫对方等等，这样的方式反而会...
和男朋友分手后,后悔了,该如何挽回对方呢?
女生在感情中总是爱意气用事，很多时候会轻易的说出分手，当与男朋友分手后，后悔了，想要挽回对方就需要女生让对方看到自己的改变和努力，这样才会打动对方的内心。一、适当的改变自己 我相信分手不是女生所想要的结果，但是走到分手的地步肯定有自己的问题，女生想要挽回对方就需要做出适当的改变。很多...
后悔和男朋友分手了怎么办
后悔和男朋友分手了怎么办 建议先不要直接找到对方表白。女生分手后直接去找对方，告诉他自己后悔了，还要和他重归于好，这种做法不是不可以，但是建议先不要采用。因为一来你不知道对方的真实想法，有没有心意复合，二来对女生而言，这样自降身段，对以后的感情发展不利。可以通过短信邮件取得联系...
跟男朋友吵架闹分手之后,现在又后悔了,该怎么办?
分手后，你们还可以做朋友。如果你没有很深的仇恨，你可以试着联系他们。女孩们可以通过短信、电子邮件、 qq 和微信互相联系，表达一些关系和问候。如果对方的反应是冷漠的，女孩可以想出另一种方式。3、努力去完善自己。当然，如果我们想更好地重新吸引我们的男朋友，最好的办法就是，当我们再次出现在...
主动跟男朋友提分手后后悔了,该如何跟男友说挽回呢?
很多人说分手后，也是会后悔的，如果跟男朋友提分手后后悔了，该如何跟男友说挽回呢？第一不要只跟自己说话，多听他说话。女人不应该在男人面前说太多废话。他们应该尽可能简化自己的语言，更不用说自言自语了。相反，他们应该更多地听取他的意见，给他自由表达意见的机会。这样，他们的感情可以慢慢修复...
