西瓜含有大量水分，体液被稀释，血浆晶体渗透压降低，血容量增加，引起抗利尿激素（ADH）分泌减少，致使肾远曲小管和集合管对水的重吸收减少，尿量增加。
由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然的美腿水果。
扩展资料
西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴、味甘多汁，是夏季餐桌上必不可少的水果。新鲜的西瓜中不含胆固醇和脂肪，是高血脂人群的不错选择。对于夏季出汗多的人，西瓜中丰富的矿物质可以很好的补充因出汗而流失的钾、镁等元素。
西瓜中还含有丰富的番茄红素、维生素C、谷氨酸、精氨酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，应对夏季的炎炎烈日，可以起到很好的美白，防晒的功效。
参考资料来源：百度百科-水利尿
参考资料来源：百度百科-西瓜
一个月可以瘦十几斤本回答被提问者采纳
哈哈 ,不过喝了 嘴里好清爽!
提倡天天喝西瓜!
楼主记住哦 !
什么说西瓜是利尿的?就因为它水多?那我多喝水也利尿啊~
由于西瓜具有渗透利尿的功能，建议诸如有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等“上火”情况的人可以多吃一些，西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败败火”。此外，西瓜对于高血压、肾脏功能不好的人也有益处。
吃西瓜为什么会小便多
吃西瓜为什么会小便多吃西瓜小便多，主要是因为西瓜里面的水分含量过高，并且西瓜有利尿通便的功效，吃了西瓜之后就会出现小便变多的情况，属于正常的生理现象。吃西瓜小便多的原因吃西瓜出现小便多的情况，主要是因为西瓜里面水分的含量能够达到94%，吃西瓜过多会给体内补充大量的水分，小便就会变得比较多。...
西瓜的功效与营养价值
西瓜中的水分含量是比较高的，其中含有一定的钾元素物质，具有一定利尿作用，适量食用可以促进人体排尿量增加，其次西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，因此西瓜具有一定利尿消肿的作用。美容养颜 西瓜中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及多种矿物质成分，适量食用可以帮助...
吃了西瓜为什么尿怎么多
因为西瓜含有较多的糖分和水分，能够起到渗透性利尿的作用，如果是你喝了比较多的糖水的话，也会出现类似的情况，频繁的去小便，这是比较正常的。不用担心的，这是生理性的反应。夏季吃西瓜能够防暑降温。
为什么西瓜有利于利尿
西瓜含有丰富的天然酶，其中一种是叫做Westase的蛋白酶，它具有较强的促进尿液排出的功能。这种天然酶可以帮助肾脏过滤废物，促进尿液的产生和排出。综上所述，西瓜之所以有利于利尿，是因为其高水分含量、含有天然的利尿剂、利尿酸效应以及富含天然酶。因此，在夏季炎热天气和高温下，适当食用西瓜可以帮助...
西瓜是否利尿
西瓜具有一定的利尿作用，而且西瓜中的水分含量特别大，所以吃完西瓜后会增加尿量的排出，有利于减轻水肿的症状，特别是对于下肢水肿的患者疗效特别明显。西瓜除了利尿的作用外，还含有丰富的胡萝卜素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及少量的蛋白质、钙、磷、铁等物质，这些物质除了对身体健康有益外，还有...
西瓜有什么作用
5. 抗氧化：西瓜中含有丰富的抗氧化剂，可以帮助抵抗体内自由基的损害，有助于保护细胞健康。6. 利尿：西瓜中含有丰富的水分和天然利尿剂，可以帮助排除体内多余的水分和废物，起到利尿作用。7. 改善循环：西瓜中富含的柠檬酸和精氨酸可以促进血管扩张，改善血液循环。需要注意的是，西瓜虽然有许多好处，...
吃西瓜真的会让人小便多吗?
当你享受西瓜的甜美时，可能会发现小便次数增多。这是因为西瓜含有极高的水分，高达94%，大量摄入后会为体内补充大量水分，自然会导致尿液产生量增加。而且，西瓜本身具有利尿作用，帮助身体排除多余水分。这是正常的生理反应，无需过分担忧。然而，对于一些特定人群，如减肥者、糖尿病患者、心梗患者和脾胃...
西瓜为什么利尿
西瓜具有利尿效果的原因如下：一、高水分含量 西瓜含有极高的水分，高达92%以上。摄入西瓜后，这些水分会被迅速吸收进入血液循环，增加了血容量，进而促进了肾脏的尿液生成。二、含有一种天然的电解质——钾 西瓜中含有适量的钾元素。钾是一种有助于调节体内水分平衡的电解质。它有助于肾脏的正常功能，...
为什么西瓜吃了利尿
这种情况同样可以发生在泌尿系统，这即是西瓜渗透利尿的道理。而至于便秘的发生，北京军区总医院副院长、消化内科主任医师韩英教授认为，西瓜利尿但不润肠，吃多了之后，体内的水分通过尿液排出体外，进入肠道的水分就相对少了，加之受精神因素及食物膳食纤维摄入量少等因素影响，有的人出现大便干燥甚至便秘的...
