上午
7:00 起床，赖床十分钟，然后洗漱
7:20 吃早餐
7:40 早饭完毕，户外散步20分钟
8:00 诵读散文+练字
9:00 写作业
11:00 自由活动
下午
12:00 吃午饭
12:30 午休
13:00 复习文科和英语
15:00 复习理科和数学
16:00~19:00 自由活动
晚上
19:00 吃晚饭
19:30 如作业还没写完，可以在这个时候做
20:30 看课外书、洗澡
21:30 上网、洗漱
22:00~23:30 睡觉
2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。
在周末中学生怎样安排一天的学习时间?
一天的活动要包括学习、休息、娱乐、日常事务，时间则是因人而异的，自己觉得舒服就好，可以参考如下的作息时间：上午 7:00 起床，赖床十分钟，然后洗漱 7:20 吃早餐 7:40 早饭完毕，户外散步20分钟 8:00 诵读散文+练字 9:00 写作业 11:00 自由活动 下午 12:00 吃午饭 12:30 午休 13:00 复...
?中学生周末作息时间表
12:30——休息 13:30——把作业写完(你想学得好就在周六把作业做完，一定要)周日13:30——做一些课外的练习?或在网上找一些题目做??(找时间问不会的数学和英语)预习新的内容，把书包整理好。18:00——晚餐 18:30——可以出去散散步或轻松一下(可临时安排)20:00——背诵(英语、课文、地理、...
求帮忙设计一张中学生周末的作息时间表! 要原创的!!给加分!
上午：8：00-10：00 写作业 10：00到10：30 休息 10：30到11：00 看电视 下午：1：00到1：30 午睡 1：30到3：00 玩电脑 3：00到4：30写作业 4：30到5：00看书 5：00看电视或玩电脑
中学生怎样合理规划自己的课堂时间?
首先，学生可以制作一份自己的课表，将每天涉及的课程写得非常清晰。课表可以突出重点科目，灵活安排学习时间，科学分配时间，规划自己一周的学习计划安排。做好课程表后，学生就可以按照课表安排好时间，保证较好的学习效果。二、制定学习计划 制定一份具体、详细的学习计划，有助于加强学生自己的意识和目的...
中学生要想进步,需要怎么样利用周末时间呢?
周末，中学生可以安排跑跑跳跳，爬爬山，即锻炼了身体，又呼吸新鲜空气，也可以选择森林公园，动物园或者旅游景点走一走。在学习之余，适当的体育运动是一定要做的，可以放松身心，也可以缓解紧张的大脑，对后面有序的学习作用非常大。周末，中学生选择当当义工也是很好的选择，可以是清理路边的小广告、在交通...
中学生一天学习多长时间合适?
起码四个小时以上
中学生周末时间安排及上网
1、可以早上6：00起床去锻炼身体 这样可以让大脑清晰，6：45吃早饭，吃有营养健康的东西，不要吃那些包子啊之类的，中午睡觉，这样才有精神，要按时吃饭。晚上4：00吃饭。记住，不要中途吃太多零食，不然就吃不下饭了。2、在周五啊，如果学习上有困难或者是要查些资料可以上下网，但是绝对不要超过4...
中学生合理的作息时间应该是怎样
中学生合理的作息时间安排：生活有规律，睡眠有保证：一、早睡早起，自我减压。尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学习时就能心里轻松...
中学生的生活和学习应该怎样安排?
也是住读生哦！在校期间，我一直都早上4：30起床背书，因此学习一直都很好 我们学校一直规定6：00-6：20跑早操，防止生病，保持健康 有时候周末不回家，就会清洗衣物，写作业，看课外书，复习课本 我看到你6:50 起床 —— 7:40 早自习 有50分的时间，那就应该吃完早饭看看书，或者补补作业，有...
帮忙制定一个初二的学习计划
睡前看一看语文英语等杂志是很重要的。学习的5天里只要把老师上课的掌握就可以了，要赶成绩还是要在周末 周末：6：40 起床（周末可以多睡哦，睡眠是很重要滴）6：40--7：00 洗脸刷牙，穿衣，吃早饭 7：00—7：30 运动（身体是革命的本钱哦）7：40—8：00 听英语 8：10—8：30 记忆...
