我在学生会竞选主席的时候，当时也非常紧张，天真的我还打算不看稿子演讲，结果凉凉
后来又去竞选部长，竞选的时候我的ppt也出现了问题，但我准备充分，然后也打算破罐子破摔，反而一点都不紧张，轻松中还能带着一丝幽默，最坏的结果是大不了就不当了，但我不能让自己难受，我要向大家展现自己的才华
所以当你心里放下了，什么事都是小事情
其次就是如果你经历的少，就可以告诉自己一个清楚的目标，你想去表现给大家的东西就去表现好了，其实别人也不太会在意你的表现好与坏。例如竞赛与日常的考试，你表现不好也只是你不能继续下去，对于别人没有影响
大多数人都是一面缘的关系
如果想不紧张，要么你多锻炼自己，其实别人不会把你抬得太高，你也可以问问自己，除了爸爸妈妈会真的不求回报关心你还有谁。这个世界形式的东西很多，你表现从容与紧张对于别人来说只是一个你的能力强弱的初步印象
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第1个回答 2018-01-30
试试多在公共场合发表言论 比如演讲什么的 慢慢胆子就会大起来了本回答被网友采纳
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