第1个回答 2018-08-24
这个因人而异,有些患者会,甚至没多严重的病也会说得很严重,
而有些患者,可能恰恰相反。
建议亲友们:
一,引导或陪同抑郁者咨询心理医生,打消抑郁者对于就医的顾虑。
二,做一名合格的倾听者,耐心相伴,鼓励、引导抑郁者,诉说心事、烦恼。
三,适当表扬、鼓励抑郁者,让抑郁者看到自己的优势、资源,看到前景、希望。
四,监督抑郁者作息规律,避免嗜好,引导或陪同抑郁者户外活动、体育运动。
五,引导或陪同抑郁者人际交往、交流,并让抑郁者知道:他不是孤单一人。
六,帮助抑郁者开阔心胸、视野,提高处事能力,并适当阅读励志好书。
第2个回答 2018-11-20
只有很亲近很在意的人知道,因为害怕同学知道会对自己有异样的眼光。其实不过是想要告诉最好的朋友俩件事:一件是请不要因为我的情绪失控和低落使你们误会或受伤,你们都是我很在乎很在意的人。我的朋友不多但请你们不要离开我,我不会伤害你们也不会把不好的情绪带给你们。第二件事是我可能有很多时间要自己静一静无法经常和你们聊天说话见面相处,我要开开心心的出现在你们面前啊。我今年高三了,我也不想每天失眠记不住事情每天哭哭啼啼的,我也好想继续当你们的开心果,我不知道自己怎么了。有点累,一直哭,好没出息啊,我已经努力让自己正常的像你们一样,可是我的内心还是好难过。想要被救赎却害怕受伤,有人说你自己想开了不就没事了。是啊,我自己想开了,无欲无求自甘堕落。死我不怕啊,那肯定有人说那你去死一个看看啊,我自杀过啊可是还是没死啊,更加痛苦的活着啊,一个人的力量终归被很多双手和很多张嘴与冷冰冰的字一点点刺痛。悲伤逆流成河应该是唯一一个让我哭的鼻涕直流在众人面前无法控制情绪的电影吧,可能会觉得我矫情,可是我抬头使劲忍住不哭不让眼泪掉下来的内心有多脆弱,事不关己高高挂起,很多人用审判者的角度看我们然后继续过他们的生活,而我们一点点被吞噬着。也有很多美好的人善良的人,那是我们压在死亡的念前的唯一一缕细细的救赎。我也好想好好参加高考和喜欢了很久的好朋友考一个城市啊,可是我怎么挣扎也是流逝的忘记。
第3个回答 2020-01-04
我重度抑郁,想告诉所有人我有抑郁症,我也不知道为什么。反正这样是没有人会相信的。他们会说你是跟风狗,可事实不是那样的,我确实有重度抑郁,而且我确实很难过。就特别奇怪,得病的话会希望自己的病能越重越好。