治疗方法
尿羞症属于心理失衡，因此需要使用心理治疗的方法。患者最大的困难是无法对别人开口讲述他的隐疾，一旦打破这一关，治疗起来其实极为容易。通常，治疗师会使用认知行为治疗法，运用情境分析技术，找出患者焦虑症状的关键因素来源，然后帮助患者学习相关的社交技术，提高患者面对特殊情境的信心，从而降低或消除患者在这种情境中所产生的焦虑。
最通用的方法是，治疗师让患者在朋友的陪伴下到厕所解小便，最先，朋友会在让患者感到舒适的远距离等候。随后，会不断更换厕所，朋友等候的距离逐渐缩短，一直到患者在解小便时，即使隔壁房间有人都不在乎，进而有人在厕所门外等候就不会使他难受了。最后，患者到公共厕所，在人来人往的情形下解小便，他仍然感到自在。
通常，使用认知行为治疗法大约八到十星期，尿羞症的焦虑感会明显减轻。但也有例外的情况，因为尿羞症患者有四分之一同时会有沮丧症和恐慌发作的精神科疾病，必须进一步治疗。
有膀胱害羞症(尿羞症)求克服技巧
此外，我们应该公共厕所方便时，尽量专注，不要四下观望别人，这样不但不能使自己放松，而且还会影响别人的心情，想一想，如果别人和你一样，都有这种不适的感觉，两个人站在小便池前久久不能解决问题，这会让事态更加复杂，且让人啼笑皆非。
为什么现在的青少年普遍存在尿羞症?
1. 生理因素:一些生理问题可能导致尿羞证，如膀胱过度活跃、尿道感染、膀胱炎、尿道狭窄等。2. 神经问题:神经系统的问题也可能导致尿羞证，如脊髓损伤、多发性硬化症、帕金森病等。3. **心理因素**:心理压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致尿羞证。青少年可能因为害怕在学校或公共场合失禁而感到尴尬和...
尿羞症相关介绍
尿羞症是一种常见的心理障碍，患者常常会经历长时间憋尿，长达12至20小时，只有在家中才能安心排尿。他们对可能被他人看见或听见自己小便的声音极度敏感，尤其是在公共场合排队时，这种焦虑感会加剧，导致膀胱颈括约肌紧张，甚至无法排尿。尿羞症的成因多种多样，可能源于儿童时期的解尿训练焦虑，但更多情况...
有膀胱害羞症(尿羞症)求克服技巧
1. 在公共场所使用洗手间时，有些小伙伴会因心理紧张而导致膀胱害羞，感觉尿不出来，这会让人感到尴尬。2. 为了帮助有此困扰的小伙伴，我们提供以下克服技巧：3. 选择离门最远或人少的位置，以获得更多隐私感，减少心理压力。4. 尝试深呼吸技巧，通过深吸气和深呼气来放松身体，特别是膀胱肌肉。5. ...
为什么旁边有人会尿不出来?
其实,这是一种 恐惧症的表现 ,属于社交恐惧症或者社交焦虑症,具体意思就是“膀胱害羞综合症”。这个字面意思很形象,一语道破天机。 国内有人称之为“境遇性排尿障碍”。 男性多见,轻的只是在公共厕所不自在,在没有心理压力的情况下可以顺利排尿,但假如有人在旁边等位,心理压力陡增,可能就排不出来了,严重的话甚...
我尿羞症..
症状 通常的症状是：患者在一次或几次不愉快的排尿经验后，变得对在他人面前排尿感到焦虑。为了遣散这种焦虑，患者往往用更大的努力排尿，结果往往事与愿违，排尿变得越发困难，反过来增加焦虑。患者因此感到羞耻，不得不限制自己的生活以逃避这种场合的发生，如不去公共厕所等。影响 有研究显示膀胱害羞症是...
本人男性,有尿羞症,人多不敢上厕所,困扰很久,耽误工作生活,望有同样...
很快就应该会好的。应该是你过于紧张的原因，越是担心尿不出来会引人注意；别人无意识地看了你，你就更尿不出来了。其实，都是心理的问题。放松一点对待，不要紧张，不要考虑，尿是自己的，想什么尿就什么时候尿，别去在意别人是否会议论你。最后，祝你早日脱离困扰，身体健康。再见！
急急!!如何治疗尿羞症??就是旁边有人的时候小便不能!
其实你可以这样想的，你不可能尿不出来的，尿尿是正常生理需求，难道你有了这个心理阴影后就没尿出来过？那你就不可能活到现在了，没有人的时候你排尿很正常嘛，所以坚信自己和别人么什么两样 即使别人看到你尿不出来，你也不用紧张，因为你能尿出来，别人发现又能怎样，一般人会好奇，但不会认为你...
是不是每个人在公共场合都会有尿羞症
不是的，不要在意上之前，先冲一次水比较好
有尿羞症怎么办 现在刚上高一 在初中的时候 都是找
肾与膀胱互为表里，肾的原因引膀胱的神经系统出了点故障。另外，还可能与心经相关，心属火，肾属水，由于肾气不足，水不能养木，木不能生火，所以影响到了心经，心主意念、主决断，所以产生娇羞甚至幻觉，如果长期下去，还可能出现抑郁症。因此，要想彻底解决问题，建议你还是找个好看看。
