我发觉我真的很懒,怎么办?
每次想想做一件事总是拖拉,或者想到明天再做,明天又想到后天,结果没做成。做事又拖拉。晚上又失眠睡不着,造成早上睡觉,下午干几个小时,晚上朋友又找聊天,干不了什么,半夜就玩手机了。
哎…这样的大坏习惯真很想改掉。改不了啊,怎么办…
感觉人生真很失败…
谁来告诉下我该怎么做…
觉得自己太懒,总是一拖再拖,该怎么办?
从力所能及的事情开始,降低对自己的要求,在完成小事情中找到自己的自信和成就感。这样才能促使我们慢慢进行调整,多思考下自己的目标,思考要达到目标要做哪些努力,然后选择一小部分开始行动。比如很多拖延的人,运用三分钟原则,遇到事情三分钟内马上去做,可以避免自己胡思乱想。比如懒惰的人,可以给自...
我太懒惰了,越来越懒,很拖拉,做事没效率,怎么办?!
有两种办法是很实际的.一种是多入逆境.只有知道苦了,才不会把甜当做甜.知道苦了,才不会放纵自己.懒惰应该是要你收敛一点你的坏习惯.多出去外面吃点苦.就会有不同的发现了.第二种就是逼了.什么是逼,就是让你没有选择性的做你不愿意做的事.久而久之.就会让你的懒惰消失了!
怎样改正自己。自己很懒惰,自制力很差
1、把所有沉迷的东西都放弃掉,如果你是沉迷上网的话,请远离电脑。这个过程是很艰难的,你要把自己当成是染了毒瘾,在戒毒,怎样辛苦都要忍过去。2、把自己的位置摆正过来,任何东西都有因果的,你种什么因得什么果。你要清晰的去想一下自己由于不准备而面试失败,被招聘人员冷眼相看,被同学被老师...
怎么克服懒惰,拖延?
克服懒惰方法:1、立刻、越难的工作越是立刻去做。人都是很软弱的,遇到新的问题时,总是想着:“今天实在太累太苦太疲太倦了,明天再来做吧!”持有这种想法的人很多。把事情拖延到明天,这是不行的,因为可能明天也做不到,而且明天还有明天的新工作,所以这样累积下来的工作会越来越多了。2、别...
我很懒,什么事情都不想做,我该怎么办阿?
要想办法多参加体育锻炼,锻炼身体之后,整个人的筋骨都很有活力,可以改变懒的习惯,做事会积极起来。小编以前的朋友就很懒,但是自从每天跑步之后,人变得勤快多了。如果你身边有朋友很懒,多拉着他一起运动,如果你自己很懒,可以主动和朋友多参加活动,多多运动哦,争取早日褪去“懒骨”!
怎么才能改变自己做事情拖拉,懒惰的性格啊!谢谢!
2.要从一点一滴做起,培养良好的学习习惯。要广泛阅读,读书时多问为什么;遇到难题时要独立思考,不要轻易去问别人;做作业时要专心致志,做好作业才能玩,做事要有始有终、持之以恒;养成今日事今日毕、不拖拉的好习惯,不要让家长陪读;要养成课前预习,课后复习的习惯。 3.要结合自身情况,确定切实可行的学习目标,...
感觉自己很懒惰,做事情总是喜欢推到明天,怎么改掉这个坏习惯?
4、现实地(而不是按照自己的愿望)对待时间。不是:明天我有充足的时间去做这件事。而是:我最好看一下我的日程表,看看我什么时候可以开始做。上次那件事花的时间超出了我的预期。5、只管开始做!不是:我一坐下来就要把事情做完。而是:我可以采取的第一个行动是什么?6、利用接下来的15分钟。不...
我有很大的拖延症怎么办啊 今天拖到明天 又后天
改正的方法:1、化大为小。把目标分割成许多个小目标,比如写作,把页数细化成今天写1页或者2页;比如作业,数学先做好一小部分,稍作休息后,英语再做一小部分;比如走亲戚,今天先去走舅舅家,明天去走姨妈家。2、找一段时间,专门做不合心意的事情,磨练自己意志。3、立即动手。想到什么就去做...
如何让改变不甘于现状又不思进取的状态?
不要为懒惰找借口很多人因为不愿意行动,有很多事情都不愿意做,但是其实并没有什么很困难的,只是自己不愿意行动的借口。在你做每件事的时候,你可以尽可能思考它的难度,但是千万不要因为懒惰一个人这件事情做不成,所以就不去做。比如说,因为你想获得奖学金,但是你觉得班上成绩好的同学太多了,...
总想着”明天再去做“,如何纠正这种心理?
经常给自己心理暗示“我可以做到的”拖延症严重的另一个原因就是没有自信,觉得自己没有能力完成任务,所以干脆拖着。要想纠正拖延症,就要 改变这种心理。在平时的时候可以给自己心理暗示“我可以做到的”,并且真的尝试去做任务,当自己一点一点地完成时,就会感到非常有信心,并且...