第1个回答 2020-01-20
每天都宅在家里是不好的,屋里的空间和空气都很有限,应该在天气晴朗的时候,经常出去散散步,到公园或空旷的田野里去走走,换换事物,呼吸呼吸清新的空气。每天都宅在家里,除了把家里的卫生,要做的事情做完,可以适当的出门遛跶遛跶,逛逛超市,看看有没有家里缺的,需要买的,添置一些。每天宅在家里,不是看电视,就是玩电脑手机,不仅对眼睛视力不好,还会影响身体,颈椎关节到处都疼,影响健康,所以应该多出门散散步,锻炼锻炼颈椎、胳膊、手臂,为了身体要好好保护自己。如果天气不好,在家也可以做逾迦锻炼身体,也是很不错的。
第2个回答 2020-01-20
每天都宅在家里,要看每个人的状态,有些人,宅在家不知道做什么,宅在家就不好,觉得闷,可以出去走走,调整自己的情绪。有些人,知道自己宅在家里有什么要做的,就不觉得多难受。总之,在这社会中生活的人都不容易,要学会调整自己的心情。
第3个回答 2020-01-20
这个就要适当的调节自己的心态和身体状态了,自己一个人老是宅在家里,对个人的心里和身体都不是什么好事,如果一个人在家里学不进去东西了,那么就不要学了,这个时候再勉强自己会适得其反,什么也学不进去,冬天这个季节,穿上了衣服,去户外活动一会,放松一下自己的身体,与同学约一下去滑个雪,如果你们那下雪,身体的状况有时候也会决定你的思维状态,这个是我的切身体会,或者参加一些朋友间的集体活动,与他们交流一下你最近遇到的问题,大家七嘴八舌,说不定有位同学就说进你心里去了,所以,多与人交流沟通,把心里的烦恼说出来,有时候就会像倒垃圾一样,把不愉快的事都倒出来,很有用的。
第4个回答 2020-01-20
这样不好。
宅有宅的原因,不能是为了宅而宅。很明显你宅在家里的表现很不平静,甚至有点暴躁不安。这是不对的状态,需要调节。
不妨约几个朋友在合适的时间出去聚聚,散散心。