腰疼，不敢弯腰，干什么都不敢使劲

上周五晚上上了几个小时网，然后周六中午起床感觉腰有些疼，脊椎周围，不是两侧，不太敢弯腰，下午洗了两小时衣服，这也没什么，一直没好但不耽误生活，直到这周五感冒，总打喷嚏，全身劲全使腰上了，震的腰疼的厉害，差点站不住，现在动必须小心翼翼的，不想上医院，希望专家热心指导！
我从来没腰疼过，今年22，是学生，但也不太常坐着！

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
若有上述之症状，只要矫正两次，酸痛就会好。

看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)

和著凉没关系，髋骨错位多半是跌倒、撞击到腰部(或臀部)引起，另一个原因就是不良姿势。
若你不正是它的话，往后可能会有坐骨神经痛(椎间盘凸出)或骨质增生的可能性哦！

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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