如题所述
金银花枸杞菊花决明子可以一起泡水,也可以用养生壶做花茶饮用。
材料:金银花、枸杞、菊花、决明子、山楂、清水适量
制作方法:
第一步:将枸杞中的黑粒及杂质挑出,其它材料用开水烫一下去除灰尘。
第二步:处理完成的材料放进养生壶中,按刻度线加入适量清水。
第三步:用花茶的功能,启动养生壶,煮15分钟。
第四步:煮好的花茶倒入杯中直接饮用即可。
可以哦!!
金银花性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。
枸杞子功效:功效:滋补肝肾。补益精血,明目.用于治疗视力疲劳,因肝肾阴虚所引起的,眼睛干涩不适,视物昏花。枸杞含有多糖,粗蛋白粗脂肪,和黄素腌酸胡萝卜素,氨基酸微量元素等多种营养成分。具有抗肿瘤,降血脂,降血糖,降血压,保肝抗衰老等作用
决明子用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。
菊花功效:疏散风热,平肝明目,清热解毒。