人生在世，谁没有痛苦？痛苦有大痛苦，有小痛苦，有各种各样的痛苦。失去亲人、考试不过关、失恋、失业、挨批、挨揍、嫉妒、眼红、求而不得等等都会让人产生痛苦。
以上种种痛苦都是表面现象，痛苦的根源在于我们陷入了矛盾的泥潭难以自拔。世界上任何事物，甚至人类的意识都是充满矛盾的。对与错，正与反，是与非，黑与白，美与丑，善与恶，积极与消极等等都是一对对的矛盾。人们面对这些矛盾犹豫不决、左右为难、不知所措的时候，痛苦也就产生了。
比如失恋的痛苦，失恋的人往往在这段感情的处理上产生了矛盾。是留恋还是干净地忘却，是做朋友还是视为路人，正是这些矛盾的心理滋生了痛苦。如果一方能放得下，不再留恋，痛苦也随之消失，而受伤的总是那位舍不得放手的一方。失去亲人的痛苦，难道也是一种矛盾心理？不错，失去亲人而产生的痛苦是自己对生与死这对矛盾的困惑或难以接受。也许还有自责、忧虑这些充满矛盾的问题。
解决问题本质上就是解决矛盾。矛盾解决了，问题也就不复存在。随之而来的是新的矛盾，新的问题。
人从出生那一刻起，许多矛盾就产生了。生存与死亡，爱与恨，快乐与痛苦等等矛盾相伴人的一生。这些矛盾不是东风压倒西风，就是西风压倒东风。
有的人痛苦多，而有的人痛苦少。那些痛苦多的人，解决矛盾的能力差，陷入矛盾的泥潭中不能自拔，人生道路步步艰辛；那些活得快乐的人，解决问题的能力强，无所羁绊，脚步轻盈。
当你把问题也就是矛盾解决了，痛苦就会消失，快乐随之而来。因此消除痛苦的办法就是行动起来，解决问题。只要把矛盾的一方解决了，另一方也就不再存在，问题也就解决了。一块硬币有正反两面，正是这对矛盾的存在才构成了硬币这个物质，如果硬币的一面消失了，另一面也无法存在，硬币也就消失了。楚汉相争四年之久，当项羽乌江自刎后，刘邦与项羽这对矛盾也就消失了，问题得到解决。
如何缓解失去亲人带来的痛苦？只有正视现实，勇敢面对未来，克服那些忧惧、恐慌、无助等负面情绪，痛苦也就消失了。
两人打架打得难解难分，这时只要想办法使一方退出，这架就打不起来了。如果坐视不管，架越打越大，矛盾就会愈发激烈。只要我们积极行动起来，想方设法去解决问题，消除矛盾，人的痛苦就不存在了。
那些快乐潇洒的人，无不是解决问题或矛盾的高手。那些生活简单的人或者隐士的痛苦应该很少，因为他们远离社会，也就是远离了矛盾，需要他们去解决的问题也很少。
人类痛苦的根源是什么？如何解除痛苦？
以上种种痛苦都是表面现象，痛苦的根源在于我们陷入了矛盾的泥潭难以自拔。世界上任何事物，甚至人类的意识都是充满矛盾的。对与错，正与反，是与非，黑与白，美与丑，善与恶，积极与消极等等都是一对对的矛盾。人们面对这些矛盾犹豫不决、左右为难、不知所措的时候，痛苦也就产生了。
比如失恋的痛苦，失恋的人往往在这段感情的处理上产生了矛盾。是留恋还是干净地忘却，是做朋友还是视为路人，正是这些矛盾的心理滋生了痛苦。如果一方能放得下，不再留恋，痛苦也随之消失，而受伤的总是那位舍不得放手的一方。失去亲人的痛苦，难道也是一种矛盾心理？不错，失去亲人而产生的痛苦是自己对生与死这对矛盾的困惑或难以接受。也许还有自责、忧虑这些充满矛盾的问题。
解决问题本质上就是解决矛盾。矛盾解决了，问题也就不复存在。随之而来的是新的矛盾，新的问题。
人从出生那一刻起，许多矛盾就产生了。生存与死亡，爱与恨，快乐与痛苦等等矛盾相伴人的一生。这些矛盾不是东风压倒西风，就是西风压倒东风。
有的人痛苦多，而有的人痛苦少。那些痛苦多的人，解决矛盾的能力差，陷入矛盾的泥潭中不能自拔，人生道路步步艰辛；那些活得快乐的人，解决问题的能力强，无所羁绊，脚步轻盈。
当你把问题也就是矛盾解决了，痛苦就会消失，快乐随之而来。因此消除痛苦的办法就是行动起来，解决问题。只要把矛盾的一方解决了，另一方也就不再存在，问题也就解决了。一块硬币有正反两面，正是这对矛盾的存在才构成了硬币这个物质，如果硬币的一面消失了，另一面也无法存在，硬币也就消失了。楚汉相争四年之久，当项羽乌江自刎后，刘邦与项羽这对矛盾也就消失了，问题得到解决。
如何缓解失去亲人带来的痛苦？只有正视现实，勇敢面对未来，克服那些忧惧、恐慌、无助等负面情绪，痛苦也就消失了。
两人打架打得难解难分，这时只要想办法使一方退出，这架就打不起来了。如果坐视不管，架越打越大，矛盾就会愈发激烈。只要我们积极行动起来，想方设法去解决问题，消除矛盾，人的痛苦就不存在了。
那些快乐潇洒的人，无不是解决问题或矛盾的高手。那些生活简单的人或者隐士的痛苦应该很少，因为他们远离社会，也就是远离了矛盾，需要他们去解决的问题也很少。
人类痛苦的根源是什么？如何解除痛苦？
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-12-22
年轻的朋友常说，他们最讨厌周一的早上，因为一醒来，满脑子都是今天领导要开会，谁让我做这个，谁让我做那个……感觉非常压抑、痛苦。
是的，因为这些事情都是别人要你做的，而没有自己真正想要做的。这就是你痛苦的来源。
这一代年轻人受到很多强迫，他们从小就在压力下醒来。做学生的时候，每天早上闹钟响个不停，父母不断催促，然后很不情愿地出门上学。
久而久之，自己的生活都是被规定的。自己做的事情，都是别人指挥的，这种情况下，谁都会痛苦。
所以“睡到自然醒”成为上班族追求的梦想，感觉这样好像获得了掌控自己生活的自由。
其实获得这种自由感并不难，我们可以常常练习一件事。
每天早晨醒来，第一个念头就是提醒自己，今天我要做一件我想做的事，这样我会比较快乐。
因为做你想做的事，你的内心得到满足，你就会快乐，这才是做真正的自己。
这件事不必有一定之规，可大可小，任何能够实践而不危害他人的事都可以。做这件事是一种途径，目的是使自己内心获得释放。
假如你觉得什么事都不想做，也不要难过。给自己喘口气，无所事事也不一定是坏事情。
是的，因为这些事情都是别人要你做的，而没有自己真正想要做的。这就是你痛苦的来源。
这一代年轻人受到很多强迫，他们从小就在压力下醒来。做学生的时候，每天早上闹钟响个不停，父母不断催促，然后很不情愿地出门上学。
久而久之，自己的生活都是被规定的。自己做的事情，都是别人指挥的，这种情况下，谁都会痛苦。
所以“睡到自然醒”成为上班族追求的梦想，感觉这样好像获得了掌控自己生活的自由。
其实获得这种自由感并不难，我们可以常常练习一件事。
每天早晨醒来，第一个念头就是提醒自己，今天我要做一件我想做的事，这样我会比较快乐。
因为做你想做的事，你的内心得到满足，你就会快乐，这才是做真正的自己。
这件事不必有一定之规，可大可小，任何能够实践而不危害他人的事都可以。做这件事是一种途径，目的是使自己内心获得释放。
假如你觉得什么事都不想做，也不要难过。给自己喘口气，无所事事也不一定是坏事情。
第2个回答 2020-12-25
痛苦是内心对外在刺激产生的感觉。当身体受到损伤，或者心灵受到负面刺激时，人就会感到痛苦的滋味。 心理学认为，痛苦不过是人对所经历的事物与伤痛产生的感受。不同人对同一件事有不同的内心感受，同样是离婚，有些人会感到痛苦至极，而有些人则会认为那是对自我的解脱。所以，感受角度不同，感受结果也不同。 -------------------------------------------------------------------------------- 痛苦是一种最折磨人的情绪。尽管它的产生来自外部刺激，但个人对刺激的认知才是造成痛苦的罪魁祸首。比如在大地震中成为残疾的人，身体某个部位的缺失会让他们产生痛苦的体验。但是这种痛苦更多的属于身体本能的神经反应，而且这种痛很快就会过去。 但是，当我们看到自己由一个四肢健全者变成一个四肢不全的人时，我们会对自己这一现状感到痛苦。因为我们意识到自己已经不是一个健全的人了，不能再像正常人一样，像往常一样做自己喜欢做的事情了。想到今后和过去完全不一样的生活时，他们会不自觉产生悲伤、失落、无奈，甚至绝望情绪。 所以，痛苦更多的是由认知引发的情绪反应。 -------------------------------------------------------------------------------- 生活中让我们感到痛苦的因素还有很多，如对于自己想获得的东西，苦苦追寻却一无所获，此时人们会因自信受挫而对自己产生失望的痛苦感；失去自己喜欢的人，尽管一直在努力挽回，期望可以与她重归于好，但一切努力都不能使情况发生好转时，痛苦感就会油然而生，难以掌控。 占有欲越强，在不能占有时产生的痛苦感就会愈烈。所以，佛说：“放弃是乐，执著是苦。”但对现实中的人来说，很难让他们做到完全放弃。而且一个人如果养成了凡事不成则放弃的习惯，他的人生也就很难有真正的幸福了。
第3个回答 2020-12-22
当你的欲望达不到满足的时候，人会感觉特别痛苦 ，所以不要给自己那么多的欲望， 简单一点儿本回答被网友采纳
第4个回答 2020-12-24
我认为爱就是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败时与以鼓励，在他（她）开心时，一起快乐，悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他（她）永远幸福，做他(她)永远的避风港，保护他(她)，哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物……这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。
爱一个人最为重要的是尊重他（她）自己独立的时间和空间，让他（她）全身心的把精力投入到为自己的理想事业的奋斗中去，并督促他（她）充分利用好，完全属于自己支配的时间，在彼此相处短暂的空间里相互帮助，相互支持，同甘共苦，为彼此的理想事业添砖加瓦，为共同拥有一个美好的未来而奋斗！
当你拥有的时候你也许不觉得会是怎么样的，但当你失去了你就会知道什么叫做心痛了。大多数的人会在几天里习惯做一件事情或是接受一个人的感情，但有一天当你停止了在你手上做过的事和接受的人时，你就会觉得好像少了些什么。其实什么也没少，只是你已经开始习惯那样的生活，那种感觉。所以当你失去的他(她)的时候就会想到他(她)是有价值的，当初若是珍惜他(她)，现在他(她)也不会离开你。朋友好好珍惜你现在所拥有的一切不要等到一切都离你也去时，自己只剩下的是后悔和自责。
爱一个人最为重要的是尊重他（她）自己独立的时间和空间，让他（她）全身心的把精力投入到为自己的理想事业的奋斗中去，并督促他（她）充分利用好，完全属于自己支配的时间，在彼此相处短暂的空间里相互帮助，相互支持，同甘共苦，为彼此的理想事业添砖加瓦，为共同拥有一个美好的未来而奋斗！
当你拥有的时候你也许不觉得会是怎么样的，但当你失去了你就会知道什么叫做心痛了。大多数的人会在几天里习惯做一件事情或是接受一个人的感情，但有一天当你停止了在你手上做过的事和接受的人时，你就会觉得好像少了些什么。其实什么也没少，只是你已经开始习惯那样的生活，那种感觉。所以当你失去的他(她)的时候就会想到他(她)是有价值的，当初若是珍惜他(她)，现在他(她)也不会离开你。朋友好好珍惜你现在所拥有的一切不要等到一切都离你也去时，自己只剩下的是后悔和自责。
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