在成年人的心目中，有一种与人交流的愿望，也有一种怕打扰别人的恐惧。大多数时候，身边越是熟悉的人，越是不会说真话，焦躁不安，迷茫难过无处表达，因为我们已经认定他们不能理解这些感受，又何必向他们示弱。也许真的是这样，你越长大，你就越孤独。随着年龄的增长，愿意交谈和倾听的人越来越少。
在这样的环境下，其实我们也可以找到一个合适的方式来安慰自己，没有人陪伴，自己鼓励自己，让自己变得更好。和自己对话，这绝对不是什么精神分裂症的解压方式，而是通过自言自语是最安全的解压方式，你可以毫不忌讳的把自己想说的话全部说出来，不需要知道是在和谁说话，只要我们放开声音就可以了。其实，当你想对自己说些什么的时候，通常心理上已经产生了应激反应，愿意把烦恼说出来。
与宠物分享秘密。为什么人们越来越喜欢养宠物？这不仅是因为宠物是我们最好的伙伴，还因为宠物可以无私地、认真地倾听我们说的每一句话。而且他不会告诉任何人，可以放心地告诉他任何他想说的话。虽然它不能像心理咨询师那样给你建议，但它绝对是你倾诉压力、调整心理的最好伙伴。
还有一个就是写作，把烦恼写出来，很小的时候老师就告诉我们要养成每天写日记的习惯，其实写日记不仅是一种记录生活的方式，更重要的是它可以记录我们每天的心情。我们可以漫无目的地跟着自己的心走。如果你不喜欢你所写的东西，就把它锁在抽屉里或烧掉。通过这种方式，我们可以通过写日记来改变我们的心理压力。也许有一天，我们看着自己的日记，会想，哦，我的天啊！我的天。那时候的我真是太傻了。
自己的倾诉欲很旺盛,可是身边的朋友没有人听自己说,应该怎么办?
在这样的环境下，其实我们也可以找到一个合适的方式来安慰自己，没有人陪伴，自己鼓励自己，让自己变得更好。和自己对话，这绝对不是什么精神分裂症的解压方式，而是通过自言自语是最安全的解压方式，你可以毫不忌讳的把自己想说的话全部说出来，不需要知道是在和谁说话，只要我们放开声音就可以了。其实...
分享欲爆棚,却没有倾听者?
公开写作也是如此，因为要让更多人看，可能会用心打磨和修改。这样你就不仅仅是分享，还锻炼了写作技能。你写作、发布和分享得越多，就会有越多的人依赖你正在做的事情，传播你的想法也会变得更加容易。所以啊，和我一样分享欲爆棚的朋友，可以试试公开写作。相信我，你一定会收获意外惊喜的。小结：写作...
总想和别人说自己的事儿?
解决办法就是，找一个好朋友，如果是条件允许，就找一个爱你男朋友。
如何克制倾诉欲?
我自己的办法就是有一个微博的小号，一个微信的小号，电脑深处里面有很多文档，手机备忘录里面有很多片段，以文字的形式把你想说的话写出来。期望你能控制住自己的倾诉欲，成为一个有城府，有深沉的人。
为什么朋友说我有好强的倾诉欲?我该怎么办》
鼓励,甚至是勇气,这个年龄阶段应该处于感性过多的时段,可能在感情或者学业事业上遇到的不顺心过多,你可以选择另外的事情去排解你的情绪,开心的时候可以逛逛街,不开心的时候旅旅游,都很好,多读一些书,好书可以让你从消极的情绪中走出来,也可以让你在原本乐观的自己身上发现自信与一切美好的东西。晚安....
倾诉欲太强,对别人好不好呢?
毕竟别人也没有一定要跟你聊天，听你吐槽或抱怨的义乌。再者，对于想要对方主动找自己聊天这种事，就真的是看关系的好坏程度了，若关系好的话，根本不会存在这个问题，若关系一般的话，那你应该学会淡然一点，毕竟每个人都有自己的生活，都有自己的朋友圈，这种事情当真是很正常的了。最后，若是自己有...
想找人倾诉却没人的说说 关于没有人可以倾诉的说说
1、我现在特别想哭，特别特别想哭，本来想着有了男朋友就可以有人倾诉了，但是没想到依旧还是没人倾诉。2、好像找人倾诉。可是好多话真的是无处可说。没人可以消化我的情绪，因为连我自己也不可以。3、最难言的痛是心痛，不愿说心累，因为再累也得自己扛，不愿流眼泪，因为没人会明白会同情也没有...
为什么朋友说我有好强的倾诉欲
只是喜欢向别人倾诉而已，不用担心啊，你只是需要一个好的倾听者，一个愿意倾听你的人，其次你要需要对自己也有所改变，选择那些真正困扰你的事去与别人交流，如果任何鸡毛蒜皮的小事都要与朋友分享的话，确实会给朋友带来困扰，总之倾诉欲强不是大问题，自己稍稍注意就好~
倾诉欲很强的人都是什么心理?
如果能找到“志同道合”者，即有一种如虎添翼的感觉，宣泄完毕之后，则精神抖擞地去做自己的事情了。但是，这种人也有不好的地方，那就是在倾诉的过程中，会添油加醋，主观臆断。因为TA是一位倾诉欲望很强的人，所以，也善于语言表达。随意歪曲和可以丑化，都是可能存在的。如果是对别人表示不满，极...
当自己心里非常苦的时候,应不应该随意和别人倾诉?
所以，没必要因为自己的一时之快而随意向任何一个人诉苦。针对不同的问题，诉说的对象选择很重要。有一些事情只适合关起门来和家里人说，有些事情只适合和朋友说，而更多的一些事情，只能放在自己的肚子里，让它变成永远的秘密。3. 将心里的苦化成前进的动力更实际 我们要有自我保护隐私的意识，自己...
