就是这样的 我从小就自卑感觉自己短小不敢和同学上厕所 所以一直就这样 现在我在一家公司实习 我每天都很苦恼 旁边一有人或者跟同事一起就紧张 一紧张就撒不出来 然后就在那站着 时间越长越有压力 长期反复 我想别的同事肯定会认为我有毛病 我又不可能每次都到包厢撒 就这样恶性循环 我想克服这 可是每次都不行(我现在都是观察厕所没人才能放出来,还有就是跟我打招呼或者是微笑我就紧张,虽然写出来大家觉得很好笑可是我真的很苦恼,影响了我正常的工作和学习)我有时侯也在想不就上个WC吗?可是每次还没进去就条件反射的紧张,请问大家我这怎么克服(给出具体的训练步骤最后 我会给200分的)
为什么有时候尿尿费劲就是一有人就尿不出来了
你太保守了,认为小便是隐蔽的事情。所以就会不习惯有人看着你做这么隐蔽的事。当有这样的事发生的时候,你的肾上腺素急速分泌,导致紧张起来。这中状态下,人就会停止正在做的任何事。就是紧张造成的。紧张情绪一旦松懈,马上就能恢复人的自然状态。
我有人在旁就紧张尿不出来,而更奇怪的是如果我不将这件事告诉例如李某...
这个情况是一种心理的很正常的情况,每个人都有不同形式的“轻微强迫症”的心理应激状况,不要给自己背上精神的负担,总是觉得自己有心理问题,会由于情绪控制不好而发展成心理疾病。你现在的情况不用去看医生,放松心态,看淡自己的这个状况,可能在你心情愉快放松的某一天你突然就不这样了,也许就偶尔...
为什么有时候在公共厕所有人的时候尿不出来?
4.肾可能有一些问题(建议去看一下,此为生理性)5.可能边上有人看着,或位置靠近厕所外面,不自然,不习惯,这种最好搞定,让别人不要看,或自己找个靠里面的位置,要不去大便池,有门挡着。6.环境因素,包括气味,灯光,声音,大小便用具不习惯。如果是常发的,建议找一位心理医生给你疏导疏导,...
为什么我在旁边有人的情况下尿不出来尿
你这是精神因素.是由于精神高度紧张造成的.你一紧张,你的神经感受器直接传到大脑交感神经兴奋,交感神经兴奋传导到肾,膀胱,尿道,使尿道扩约肌收缩,导致尿不出来.没事的,你可以闭上眼睛或,想一些别的什么事来分散自己的注意力,那样就没事了.相反你如果紧张尿不出来,心里还想别人都在看我...
小便的时候身旁有人为什么尿不出来
当别人看你的时候而你心里想的第一句话一定不是这么轻松,而且你旁边有人时,其实别人没看你,你也觉得好象有人在看你,很不自在。时间长了,你上厕所时的第一反应,心里的第一句话会给你带来压力,久了就会更严重,形成恶性循环。你在大便池时可以尿出来,是因为大便池有一层高点的墙,可以遮住你...
为什么如果我在WC撒尿时,旁边有人,我就紧张,而且不会很快就尿出来...
是害羞的膀胱综合症,心理因素所致。试试每次小便时,应该在非常想去厕所的时候,才去厕所,造成非进去小便不可的情况。如果旁边有人,主动转移注意力,深呼吸,减轻紧张感。还有可以先在人少的时候上,慢慢的到人多的时候。 相信自己嘞~加油。。
...我在公共厕所上厕所我看到旁边有人就一紧张尿不下来,从此一后我就...
不必担忧,这个也没必要解决,这只是个条件反射问题,我也同样,很多人也是一样,旁边有人就尿不出。我一般都是去大便坑把门关了,就释然了
当有人在旁边时,我就害怕尿不出来,结果真的尿不出来,该怎么办?
你这是精神太紧张了,要学会放松,不要在乎旁边的人,越紧张就越尿不出来.
当我上厕所,旁边有人时,尿不出来,总感觉如果自己尿不出来会很丢脸!该怎...
大多数人都会有这种反应,所以你不并害怕。第一:你可以找一个旁边没有人的地方上厕所;第二:如果真的有这种现像,在想上厕所的时候,就想办法分散注意力,如拿本书啊,或想其它什么事。总而言之,从我的判断,你这并不是一种疾病,只需做长时间心理调整就能解决。或者调整一下自己的思想。
旁边有人无法顺利小便,有什么办法可以解决?
可以换一个地方小便或者等旁边的人走了在上厕所。我以前也经常遇到这样的情况,自己在上厕所时总觉旁边的人在看我,很害羞,很紧张,然后就无法顺利小便,后来发现这是自己心态的原因,可以当做旁边没有人,或者上厕所的时候想一些其他的事情,转移自己的注意力,这样就可以顺利小便了。