为什么我总是比别人更容易出汗,怎么办?

还有体温比常人高

有的人特别爱出汗,无论是夏天还是冬天,吃顿饭、做点事常常是满头大汗,稍一紧张就汗流浃背,这种病症在医学上称为多汗症。
多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病,以及精神因素等引起。夏天气候炎热,人处于高温之下,多汗是一种正常现象,如果在气温低的情况下也是这样,就应考虑是一种病态了。
引起多汗症的疾病主要有以下几种:
一是低血糖症。
引起低血糖症的原因很多,发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现,发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋,释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。
二是甲状腺机能亢进,简称为甲亢。
怕热多汗是这一疾病的特征之一,而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外,患了甲亢,食欲增大,吃得多,人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强,多数患者大便次数增多,同时有心慌、工作效率下降等症状。
三是嗜铬细胞瘤。
嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗,出汗具有阵发性,有时也可以持续出汗,但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高,以及因此而引起的头痛症状。
四是糖尿病。
糖尿病由于合并植物神经功能障碍,常常也有出汗异常增多现象。但患者同时有“三多一少”,即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。通过血糖检查和尿糖检查,一般不难做出诊断。
小常识:
不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当多补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略。
据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要,但在高温环境下劳作的人员,每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占钙总排出量的30%,很容易导致低钙血症。病人手足抽筋,肌肉抽搐,长期钙缺乏会导致成人患软骨病,易骨折,以及经常腰背和腿部疼痛。
专家提醒:为了防止出汗后低血钙,高温作业者应当在生活中摄取足够的钙,多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。此外,还应提高体内维生素D的含量。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2006-07-01
出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式,比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的,因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的,比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的,比如胖一些的人汗液就会多一些,瘦一些的人出汗就会少一些,这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗,病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的.中医是怎样认为每个人出汗的情况:
医学对于出汗是有分类规定的,有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等,最常见的还是自汗和盗汗。所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗,一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗,而睡醒了后汗就止了。当然其它还有很多出汗的情况都有分类。自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的,是合并在某一些疾病上的。有时是由于体内中枢神经紊乱有关.自汗和很多疾病都有一定的关系,比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的,如更年期综合征,还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或者冠心病疼痛缺氧状态。其它还有药物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因还是很多的。

人都会出汗,出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变,则可作为某些疾病的一种提示,应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释:
自汗 不是因为天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患人都会出汗,出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变,则可作为某些疾病的一种提示,应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释:
自汗 不是因为天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。
还有一种可能是缺钙,和维生素.
第2个回答  推荐于2017-09-18
你自己已经给出答案了。正是体温比常人高,所以总是比别人更容易出汗。
你新陈代谢功能比较强,体内碳水化合物、蛋白质和脂肪转化为能量的过程中产生大量的热量,这些热量需要从体内散发出来,只有通过汗液排泄带走多余的热量。而你的体温比别人高,必须多排汗,才能维持正常的体温。
如果你除了多汗之外,没有其他不知之处,那是完全正常的。没有什么可担心的。本回答被提问者采纳
第3个回答  2020-09-24
为什么我总是比别人更容易出汗怎么办?哎,这个情况的话,如果是那个经常这样的话,你那个可能要去那个医院看一下医生。
第4个回答  2020-07-20

出头汗,稍微一动就出汗,不一定都是气虚,分享一个康复病例

我比别人易出汗,同样运动量,人家没出汗我却出汗,夏天,同样的温度别人没...
是你的汗腺比别人发达罢了,很正常,如果是身体虚弱的话应该也不会出那么多汗,没关系,你很适合做健身运动,因为你不容易囤积脂肪和水分

上班时别人不怎么出汗我却大汗淋漓汗流浃背是什么原因
第一,身体虚弱,身体虚弱的人,汗腺代谢特别快。第二,汗腺症,有汗腺症状的人,汗腺代谢比常人的快。身体虚弱的人,可以通过增加运动,提高身体素质,可以改善这种状况。汗腺症,如果不是很严重,一般不需要治疗。如果严重影响到了日常的生活,需要找中医调理与治疗。

我很容易出汗 怎么办
低血糖:出汗多也可能是低血糖,我们都知道的低血糖的症状就是头晕,有些人还会出现面色苍白、出冷汗,手足还会震颤等这些症状,这些都跟身体中肾上腺素有很大的关联。脾胃功能下降:中医讲脾胃可以运水化湿,如果脾虚的话,就很容易出现大量出汗的现象,甚至手心脚心都会出汗。

...感觉汗比别人多,一做下事情就全身都是汗,我是怎么了
身体出汗是向外散发热量一种方式,是身体的自我调节。若没有其他不适症状不必紧张,这是正常的。你比别人容易出汗,说明你的汗腺比较发达,调节功能强。出汗多容易造成体内电解质紊乱,也会造成脱水,所以你要及时补充水分,喝些淡绿茶(自己泡的,非商品饮料),多吃水果,也可以喝些绿豆汤。

我一直出汗比别人多,教教我如何减少出汗?
出汗过多问题让很多人感到困扰。首先,了解出汗的原因是关键。出汗可以分为正常和异常两种情况。正常情况下,人体通过出汗调节体温,这是自然的生理现象。异常出汗则可能是病理性的,可能与荷尔蒙失调、神经系统疾病、药物副作用、某些疾病(如甲状腺功能亢进、糖尿病)等有关。因此,要减少异常出汗,首先需...

我运动出汗比别人多很多是怎么回事?
您好,您出汗比别人多的现象,通常与个人体质相关。建议日常饮食以清淡为主,保持心情愉悦。避免过热环境,气虚体质者可考虑服用黄芪精口服液。希望您身体健康。出汗量因人而异,主要受体质、环境、活动强度等因素影响。体质不同,体内的内分泌和代谢状态也不同,从而影响出汗量。如果您是气虚体质,容易出...

请问下 比别人更容易出汗是为什么
首先,你的身体出现了问题,你应该是易胖体质,体内湿气重,肾阴虚,去医院查查吧!吃着药调调。

为什么我比别人更容易出汗,是不是我体虚啊?
可能是交感神经纤维的兴奋性的问题。和肾上腺能神经纤维也有关。可以吃点安定镇静类的药物,以抑制肾上腺能神经纤维的兴奋减少含有分泌。安定镇静类的药物如苯巴比妥、安定等。如果不服用药物,那么在大量出汗后,一定要注意补充因大量出汗而丢失的电解质。尤其是钠。

我为什么老出汗 总是比别人出汗很多什么时候都出汗
那是不是你有点偏胖啊 我也是经常出汗 别担心 新陈代谢好 汗腺分泌与运动强度有密切关系:一般规律是,运动强度越大,排汗量越多。因为随着运动强度的增加,肌肉活动更剧烈,产热量更多,为了保持正常体温,人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来,因此,运动强度越大,排汗量必然增多。出汗多少...

在同样的环境下,我出汗比别人多为什么?
在同样的环境下,你出汗比别人多,一是天热,=是你汗腺丰富,喝水比别人多,排的就多,只耍是正常排量,人没有不舒服就没什么,夏季适当补充点盐分就可,如己超正常排是,身体感觉不适,请就医,可能是多汗症。

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