玩电脑右手手指就刺痛,像被电一样..

鼠标手的症状。

有些问题不想一遍一遍的说了，所以这次就集中写了下，有具体想问的加我QQ 或是上我百度空间来留言！一家之言更欢迎同志们同学们提出不同的建议和看法！

谈鼠标手的发生这个问题之前，我们不妨先看看现在鼠标使用时的姿势：首先这个肩部要外展（俗点说就是要‘架’起来），肘部悬空。前臂旋转，腕关节强迫背伸，手腕掌侧接触桌面，手指直绷绷翘起在按键的上面！

这个的姿势长期操作的结果是什么？？很明显，肩酸、前臂疲劳、手腕疼、手指麻木疼痛！

现在我们再来说说什么叫鼠标手？“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合征”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。但是鼠标对人体的影响是不是就仅仅局限再手腕呐？我们通过搜索资料可以很容易看到反应其他上肢部位疼痛不适的，如果鼠标手就是“腕管综合征”那么是不是其他部位的问题都要给取个名字啊！广义的来说，一切因为使用鼠标而导致的上肢（手臂、手腕、手掌、手指）不适，都应该称之为鼠标手或是鼠标伤害，除了上述手指手部的症状，更包括肩部甚至颈部的不适，手腕和前臂的疲劳酸涨，手腕的僵硬，手掌的酸浚。国内资深学者认为这种症状应该被称为“鼠标手”Repetitive Strain Injury(重复性压迫损伤)而不是“腕管综合征”。

知道什么叫鼠标手了，下面的问题是鼠标手怎么发生的呐？？鼠标大小不合适、桌面高低不合适、使用时间过长、操作电脑时姿势不正确，这些都是导致鼠标手发生的诱因！鼠标手发生的根本原因是什么？？本人认为最根本的原因是：我们现在使用的鼠标，依然保持了四十多年前发明之初的基本外【型】，鼠标‘趴’在桌面，左右按键与桌面平行，操作这种鼠标，手腕背伸一定角度，掌侧与桌面接触积压，使腕管处压力增大，长期反复的挤压摩擦，使通过的神经和血管受损伤，产生相应的症状。不单单是腕部，由于使用时肩部有一定外展角度，前臂旋转扭曲，长时间的操作会导致肩颈和手臂的疲劳不适。今天对鼠标的依赖程度和使用的频率是四十年前无法比拟的，外【型】的弊端就显现无疑。你如果不能改变这个基本外【型】，鼠标手的防治从何谈起！！

以下统计数据来自美国劳工部：（必须说明下，这个纯是在网络上找的资料）
--根据美国劳工部统计，雇员上半身（如手腕、手肘、肩）的重复性劳损将近占了已报道职业病的2/3。而最常见的劳损就是鼠标手。
--美国劳工部宣称，鼠标手是美国90年代主要的职业病，造成相当大规模的雇员残疾。
--将近36%的鼠标手患者最终接受手术治疗，但是术后，患者如果继续以前的工作，50%的患者在6周～6个月内会复发。
--仅23%的鼠标手患者在手术后能回到原来的工作岗位。
所以从这里大家可以看到，鼠标手的复发是很高的！为什么？一句老话：穿新鞋走老路！

继续谈核心问题：怎么杜绝鼠标手发生！ 先看我的鼠标使用时的姿势情况！肩部自然内收下垂，前臂处在中立位，手腕掌侧与桌面彻底脱离，手腕可以在任何舒适的位置上！手指自然弯曲，不再有‘按’这个动作，变成了‘扣击’。
外形可以看到图片，这个造型大家会很想知道“操作起来灵活么？”我可以告诉你们，灵活！我怎么患上的鼠标手，就是玩射击游戏玩的！所以设计这个鼠标的时候目的就两个，一是要杜绝鼠标手二是玩游戏要更舒服！口说无凭，眼见为实！大家去视频下搜索鼠标手、垂直鼠标什么的很容易找到我上传的视频（是很想录点使命召唤，可不怎么会用录制软件将就录个血战上海滩看着还不怎么卡）
我希望想说下面话的人闭上你的狗嘴！我曾在个论坛上发图片有个家伙这么说“看了你的图片，我刚拿手机在桌子上比划了一下……不舒服！”你MM的死B，老子为设计的更适合人体在外形上花了多少心思，你个S*比比用个方方正正的手机比划一下就把老子十年的心血给否定了！
其他的防治方法，什么作操……可以的，扭毛巾可以……可以，我还见过用什么水瓶的……你自己感觉舒服也可以！能解决问题么，能解决的话为什么复发率那么高？？
但是有个东西我是深恶痛绝 ！腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕腕枕！
手腕部位有个腕管（腕管可不是一个什么实实在在的器官）形象点说腕管象个‘弓’ 弓弦是手腕掌侧的腕横韧带，弓背就是手腕尺桡骨远端的结合部位是个骨性的结构！你上网了看到我这个帖子了，至少说明你脑子没有问题，现在你自己用你的还健全的脑子想想，在那个部位‘咯’个东西，时间长了会有什么后果！
后记：如果您看了我的帖子，对您有万分之一的帮助，杜某欣喜不已！那就请您帮兄弟我个小小的忙，去百度‘华商晨报吧’看看我写的《笑侃华商晨报‘垂直鼠标治疗鼠标手’》这个帖子，给兄弟一点点声援！

应该是疲劳过度，肌肉劳损，建议你去医院检查一下

腱鞘炎吧