老公想要戒烟,可惜总是戒不掉,怎么办?
第一，生活法。锻炼自己的意志，每天早上晨跑晚上做俯卧撑仰卧起坐，身体好了，有精力了，就不需要烟来提神了；培养自己丰富的业余爱好，特别是安静的爱好，比如写书法、画画、读书，不急躁，不愤怒，良好的心情是这种方法戒烟的关键；自己有意识的少抽烟；减少出入那些不是非常必要前往的都是吸烟人群的场...
老公总说戒烟,却戒不掉,我该怎么办?
再一个就是在家里面可以设置一些奖惩制度，如果老公实在坚持不住想要吸烟的时候，我们就惩罚他，可以让他做几十个俯卧撑，或者惩罚他做家务等等。如果当老公想吸却坚持住了没有戏吸的时候，就要奖励他。再次，共同戒烟。其实戒烟如果一个人能够戒掉的话，靠的是这个人有非常坚定的意志力。但是当一个人的...
戒烟戒不掉怎么办 戒烟戒不了怎么办
所以一般可以去做一些心理咨询去解放自己内心的压力。因为在心理学里面，烟瘾很大一部分原因是因为人们内心的焦虑，烦躁导致人们在外的行为表现很想要去抽烟。或者通过一些游戏，和家人一起娱乐，去释放掉自己内心的压力，自己的心绪和焦虑，让自己的心态达到很平和的状态，使得自己的内心很快乐，这样的话，就...
老公说了无数次为了我戒烟 可是他怎么也戒不掉 反而越抽越多 怎样才能...
慢慢戒，他烟瘾大的话一开始每天固定多少支，慢慢减量，慢慢的来，差不多的时候他就没多大烟瘾了，差不多就戒了，你不能强迫他戒烟，只能让他少抽，等到快没烟瘾的时候就差不多了，求采纳。
老公戒烟戒不掉. 我越逼他越痛苦难受?
你好，其实抽烟的人是内心缺乏爱。你们俩其实可以听一听樊登读书有一本书叫如何戒烟，你需要更多的去关爱他，抱抱他，而不是逼他去戒烟。好好学习一下吧，祝福你们。
我老公戒烟都半年了就是戒不掉,请问有什么好办法没有?
1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。3.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后...
男朋友抽烟喝酒,有什么办法让他自觉的戒掉呢?
1.设定戒烟的时间限制 有句话叫断了就会被打扰，戒烟也一样。拖延症的结果可能是你一直戒不掉，在戒烟和复发的道路上来回徘徊。所以小王用的第一个方法是给小张的戒烟定个期限，让父母朋友配合。对于老烟枪张来说，前5天应该是戒烟最难熬的时候，所以前5天可以这样。两餐之间多喝水，6-8杯水可以...
我老公的烟怎么都戒不掉,请问给他吃点什么保健品好?
如果您老公一直戒不掉烟，以下几种保健品可能会有所帮助：维生素 C 类保健品：吸烟会消耗体内大量的维生素 C，补充维生素 C 有助于提高免疫力，对抗自由基对身体的损害。比如常见的天然维生素 C 咀嚼片。举例：汤臣倍健的维生素 C 片，它的维生素 C 含量较高，容易被人体吸收。维生素 E 类保健品：能...
我丈夫烟戒不掉怎么办
我体谅你一时半会可能戒不了，当是我希望你有戒烟的决心！为了我和孩子也为了这个家。你们夫妻之间要互相体谅才能和谐。戒烟也不是一时半会就OK的，主要还是心里上的问题，让他把吸烟变在心里成一种极大地痛苦，不抽变成一种极大地快乐，你也可以适当的奖励下他，让他有信心。怎么奖励，嘿嘿~！不说...
男人们想戒烟总是戒不掉怎么办
你可以想象得到，运用一份明智的计划、新的工具和对于吸烟的新思维方式，你可以学习如何改变习惯，并且摆脱香烟，健康地处理生活中的情绪压力。催眠不是魔术，但它是一件强大的工具。有了专业的帮助和理解，并且如果你真的想要戒断，愿意付出一些努力和投资自己，你真的可以终身戒烟。本文译自：《 Hypnosis...
