1、不明知故犯
既然知道她已结婚，有孩子，即使喜欢也不要再表白了，这样毫无意义，只会给她带来更多的烦恼，所以，如果你真的喜欢她，默默的关注就好，不要去打扰她的生活，一个道德观很明确的女人，是不会随便背叛自己的丈夫。
2、保持距离
不要跟她走的太近，太近了，你更不容易控制住自己的感情，说不定哪一天，你就控制不住自己表白了，之后呢。她肯定不会答应你的，以后交往就更尴尬了，她甚至会把你从好友里删除了，如果想和自己喜欢的已婚女性保持长久的联系，那就要管住自己的嘴。
3、克制住自己的感情
不要流露出对她的感情，平时可以聊聊天，但是不要说些让她难以接受的话，把自己对她的感情压在心底，陪她开心的聊天，如果真心喜欢看着她过的很开心就足够了，有时候情愿做个小逗比，只是为了逗她开心。
4、少联系
如果发现自己喜欢上她，主动减少联系，即使自己很痛苦，也要压抑住，不去想她，不去关注她的一切，不要把她看的太重，看重了你就输了。你会因她不经意的一句话而烦恼，会因她的不在乎，而伤心，难过。所以，少联系是减少痛苦的一种方式。
5、结交新朋友
可以交一些新朋友，让自己的生活注入新的血液，可以从这些朋友身上学习一些你不具备的知识，开阔自己的视野，慢慢地你就会想开了，不再压抑，郁闷，每天开开心心的一起讨论问题。
6、充实自己
每天都把自己的时间安排好，该做什么做什么，不要给自己留太多的空闲时间，人总是在无聊的时候想一些自己的心事，没有空闲时间就不会想太多，不想她，就不会那么痛苦，喜欢一个人，是不受思想控制的，不管你愿意不愿意，它都会出现在你的脑海里。唯一解脱的办法就是不让它闲下来。
7、正常交往
当你能坦然的面对她的时候，对她，像对待所有异性朋友一样，再也没有那种强烈的感觉，你们就能正常交往了，不用再担心，也不用再压抑自己的感情，因为你对她的感情已成为过去。
喜欢一个人，只是当时的一种感觉，过后，只是在心里留下一阵涟漪，一种甜蜜或痛苦的回忆。就像一阵风吹过，把树叶吹乱了一地。
两人结婚之后可能因为工作或者其它各种原因不能经常呆在一起，所以可能就会有女人结婚后爱上了别的男人。
你已经结婚了，有了自己的另一半，如果在这个时候你再爱上其他人，就是对这份感情的亵渎，也是对自己的不尊重。
已经结婚了但又爱上别的男人怎么办?
1、长痛不如短痛，及时放弃
需要明白的是，人的一生不能活得只为了爱情，除此之外，你还有亲情、还有责任，还有很多需要你在意的东西。你不能就因为追求爱情就放弃了自己的家庭，这是不能被接受的。
那么为何还要纠结到底是放弃爱情还是放弃家庭呢?爱情很美好，它能迷惑人的眼睛，也能让人为此奋不顾身跳进去，但你是否能保证你婚后生活一定幸福，而不是又会在婚后爱上另一个人?也许可能是你觉得那个人是你平淡生活中的一个调味剂，救命稻草而已。
或许也可能是你一时兴起，或者恋人未满的欣赏。所以，一定要认清你所谓的爱的真像，而不要一味地盲目的去追逐，也要看清楚自己的位置，你是结婚的人，你有家庭，所以要及时回头及时放弃才是做正确的选择。
2、自我反省
可能都听过这么一句话:爱一个人是不需要理由的。但是对于结婚的你说这句话是多么的不负责任，婚姻不一定是爱情的囚笼，但一定是义务和责任的枷锁，还是对一个人良心的枷锁。所以如果没有这道枷锁，那么世界可能就会乱套，所以结婚后发现爱上别人了一定要及时反省自己，看到底是自己的问题还是家庭生活的问题，发现问题的根源，才能有效的解决问题。
如果是本身的问题，你要好好看下上面好好考虑下，如果是夫妻生活的问题，你就要和彼此坐下来好好沟通一下，将自己对之前生活的不满或隐忍都说出来，互相倾诉，寻找解决的办法。
爱就爱的值得，痛也痛的值得．如果你问问你自己，哪个已婚的人值不值得你去爱，给你多个选者．其实就是一个结果，不值得．珍惜你自己拥有的的吧！如果哪个已婚的人能抛弃妻子和你在一起，也就证明他将来抛弃你和别的女人在一起．最起码他该知道人生的一种品德，什么是好什么是不好。
冒昧的问下你老公对您好吗？好的话就立马打消这个念头。你能保证你现在爱上的这个已婚男人也同样的爱你吗？这个男人竟然已经结婚了，还在外面沾花惹草，就一点就不值得你爱上他，如果下次他再看上一个比你还要漂亮的女人，岂不是又要把你甩了，所以还是珍惜眼前的幸福，别等到失去了，后悔就莫及了。且行且珍惜！本回答被网友采纳
我是一个有老公的女人,爱上了一个已婚男人怎么办
1. 我是一个已婚女性，却发现自己爱上了一个已婚男性。这种情况很复杂，但我需要考虑自己的家庭和孩子的幸福。2. 面对这样的情感纠葛，我应该反思自己的婚姻，思考是什么原因让我产生了这样的感情。是否是因为自己的婚姻出现了问题，或者是因为对方有什么特质吸引了我。3. 如果我选择维持自己的婚姻，我...
我爱上了一个有家室的男人,该怎么办?
严格控制自己的底线，一个女人如果真的爱上了一个别人的男人，如果以上的行为准则还不能够让你去忘记那个男人，你还是做不到大方的承认自己心里已经放下了那就试试以下的行为要求吧。减少和他的接触，杜绝和他见面聊天，微信删除，电话拉黑，短信不接，那么多的表达方式任你选择。其实，如果那个男人是真...
我已经结婚了,可我又爱上了一个已婚的男人,我该怎么办
2、保持适当距离避免与她过于接近，因为过于亲近可能导致你难以控制自己的情感，进而有可能冲动表白。如果她拒绝，不仅会使双方尴尬，她还可能选择删除你这位朋友。若想在已婚女性中保持长久联系，关键是要管好自己的情感表达。3、隐藏你的感情不要让她察觉到你对她的感情，可以继续保持友好的交流，但避免涉...
我有婚姻但是我又爱上别的男人 该怎么办?
1. 如果你已经结婚，却爱上了另一个男人，首先需要认真思考和评估你的感情。2. 如果这个男人是有妇之夫，务必立即停止你的感情发展。要明白，与有伴侣的人纠缠不清不仅不道德，而且会给你自己带来极大的情感风险和社会压力。3. 如果这个男人是单身，你需要进一步了解他是否对你有认真的态度。如果他真...
我已婚,喜欢上已婚的男人怎么办?
慎重!已婚女人喜欢上一个已婚男人怎么办2 女人如果爱上一个已婚男人，最好的解决方式有三种，才能全身而退 1、多一点安静 当你爱上一个已婚的男人，想放手，但是却忍耐不住心中爱意的时候，首先你要学会让自己安静，学会让自己安静下来，试着把自己心中的爱隐藏起来，也许隐藏起来之后，你就会发现这...
一个已婚女人爱上一个已婚男人怎么办?
已婚女爱上已婚男，解决的办法是建议放手。这时候就要多想想自己的家庭和孩子，多想想身边的老人，就会找到解决问题的出口。我可以感觉到，你们应该相爱了，但没有办法在一起吧。说实话，对于这种爱情真的不赞成，因为有悖道德，还是比较赞成好好经营自己的家庭。大家都明白一个道理，两人能够结婚是因为...
我已婚妇女,喜欢上了已婚男士,该不该表白
当你爱上一个有家的男人，你首先要面对的就是无尽的盼望、等待和隐身。因为家庭的束缚，所以他不能随叫随到。在举家团聚的节日里，你不要妄想他的陪伴，这一天，他要陪伴的永远不会是你。 他可以在二个甚至多个女人间穿梭而理所当然，而你要接触除他之外的异性时，你就会变成不忠。你...
我爱上了已婚男人,我该怎么办?怎么才能控制自己不做错事?
一，爱上了已婚男人应该怎么办？爱上已婚男人是错误的，也违反原则，如果自己已经结婚了，也不愿意第三者去破坏婚姻。做人要学会换位思考，一旦发现已经爱上了对方，对方肯定身上有很多优点，越想着对方就越难以自拔，要多想想缺点。毕竟金无足赤，人无完人，没有人完美。要想着对方能给你什么，一个已...
我有婚姻但是我又爱上别的男人 该怎么办?
1. 你已经结婚，却发现自己爱上了另一个男人。这种情况很复杂，可能会对你的婚姻和家庭造成破坏。2. 作为已婚人士，在未离婚之前，你我有责任忠诚于配偶，不应有婚外情。这不仅是对婚姻的背叛，也可能违反法律，如《民法典》规定，出轨行为可能导致离婚时财产分配不利。3. 如果你与现任伴侣的关系确实...
婚内爱上了已婚男人,我该如何自救?
我认为，婚内爱上已婚男人自救的方法有以下几点：第一：冷静思考 虽然眼前爱上的这个男人在你面前很优秀，非常吸引你，但是要明白一个道理，金无足赤，人无完人。这是千古不变的道理，是人就有缺点，在一起时间久了，他的缺点就会暴露出来，你老公有的缺点他也有，也许你老公没有的缺点他还有，也许...
