再次 学会宣泄：遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。也可在高山 大海 空旷地大声叫喊。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康。
最后要学会幽默：幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
其实我也知道很无聊啊 因为没有事情做啊 你想啊要是有事情做的话 还会无聊吗 你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 心情好比什么都好啊 我想啊 你想不开心都难啊 例如 听音乐 看电视剧 看漫画 看电影 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 哈哈 祝你快乐
如果你能做到得以下八条秘诀，烦恼不可能会找到你,快乐将永远属于你:
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。
最后希望朋友你开开心心
一无所有
然后,就是一个人处在人生低谷的时候,还是要活的忧雅.靠亲人朋友都是可以的,但是最终还是要自己撑起来,否则别人说的再多也没用.希望你勇敢坚强.
其实我和你一样.我也是在说给自己听.我们一起加油!本回答被网友采纳
一无所有怎么办
1、除了努力，别无选择。我们的出生不同，家庭环境不同，背景不同，导致我们个人所处境地不同。当我们一无所有的时候，好像除了努力，真的别无选择。努力了，还有可能改变，不努力，就只能永远的这样下去。2、交给时间，不要急，不要抱怨。交给时间，不意味着等待，而是在往前走的路上，给自己一定的...
在你人生最低谷,最没钱的时候你是怎么度过的?
当人处在最低谷的时刻要保持冷静不能急躁。当人处在低谷的时候会显得很急躁和烦躁，在这个时候人千万不能慌不能乱了自己的阵脚，需要保持一颗冷静而理智的心，经历了最坏的事情了，再坏还能坏到什么程度呢，要相信以后会越来越好，冷静的分析眼前的低谷困境。3、勤思多学 一个人身处最低谷不可怕，可...
一无所有,身无分文,我该怎么办?
那就努力去创造，我不知道你指的是什么，如果是事业的话，我们可以慢慢的打拼，如果是爱情的话，时机到了，缘分到了，自然就有了。但是，首先值得一说的是一个人无论再怎么穷也不会是一无所有的，最起码他还有亲情，亲情是无价的。当然就算真到了一无所有的时候，我们也不能就此放弃，要学会坚强...
活了大半辈子一无所有,变的清贫了该怎么办?
其实你仔细想一想，这个世界上哪有过不去的坎？慢慢熬就是了。二是，最起码还有一份薪水能让你自己养活自己。说句不好听的话，即使你成为了法院的债务执行人。他也会让你自己留下一部分最基本的生活费的，还是得保证你的生存权的。当一个人能够自己养活自己的时候，也就是能体现价值的时候，会对...
假如你一无所有,现在独自落脚到社会上,该怎么生存?
找一个管吃地方上班，有时间就多做几份兼职，有足够的资金后，做点小生意，然后学点自己喜欢的东西，找份自己喜欢的工作，为之努力打拼。前段时间看《我的前半生》，也许看的太投入了，就把罗子君的遭遇想象到自己的身上，就想着如果有一天遇到罗子君的遭遇该怎么办，一无所有，该怎样的继续自己的...
当一个人一无所有该怎么办?
当一个人一无所有的时候， 不要气馁，请不要伤心，不要绝望。 要把它当做人生的一个转折点。发愤投强，自强不息。不经历风雨，怎么见彩虹。没有几人能够随随便便就成功。正所谓宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
30岁男人父母去世一无所有,怎么办呢?
30岁的男生父母去世，然后一无所有，这个时候没有关系，因为你还有生命。而且你30年的年华肯定也有自我的价值。首先，作为30岁的成年人，也还是可以生存下去的，可以成家立业。可以建功立业，也可以让自己的价值体现出来，比如在自己感兴趣的方面去努力钻研，克服自己的困难，成为有用的人。第二即便是父母...
当一个人一无所有的时候怎么办
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“...
一个人在一无所有 没钱又没能力的时候 受尽家里人的白眼 他该怎么做...
家里人应该给他多一些鼓励和信心，没有人生来就有钱，能力要靠自己努力学习，还年轻不应该自暴自弃，年轻应该是努力奋斗能吃苦的年纪。每一个人都应该靠自己，走上社会以后的路还很长，这一点困难不算什么，男人应该能坚强乐观自信一些，以后可能比现在困难的多的境况都能面对承受。
当你觉得一无所有的时候该怎么办?
让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，...
