我吃了精神病药4年多,都没有什么情况!就停药一次,又去开药的时候,吃了就这样了!现在整天没有精神,一直想睡觉!一天睡10几个小时!一跑步的话就头晕!体力也没有以前好了!反应也慢了!头脑好象被封住了一样!去湘雅二医院问过教授,他开了一些药吃了也没有效!现在还在吃精神药物!现在主要是头脑不能想事情比较糟糕!
我头脑不能思考事情,不能集中注意力,已经有半年了!
1. 影响身体部分肌肉活动 例如:出现手颤、脚颤、手脚不灵活(手硬、脚硬、脖硬),服用安坦或注射东莨菪碱以减少这类副作用。2. 嗜睡 在治疗初期,患者多少会有这种感觉,但多数人很快就能适应。可以请教医生,将大部分剂量安排在临睡前服用,可以减少此类副作用,而且有助于睡眠。3. 头晕 服用药物...
思维长期涣散,注意力不集中
而对于学生来说,主要是由于学习负担重,心理压力过大,而造成高度的紧张和焦虑,从而导致了注意力无法集中的障碍。另外,睡眠不足,大脑得不到充分休息,也可能出现注意力涣散的情况。 因此,当你因注意力无法集中而影响学习,倍感苦恼时,不妨采用以下方法来矫治: (1)、养成良好的睡眠习惯 一些同学因学习负担重,因此,一到...
为什么无法集中注意力,没办法想问题,对什么都不感兴趣,无法静心做事...
集中注意力意味着把你所有的注意力都集中在一个问题上,完全钻到里面去。高度集中注意力的能力,尤其对于难以理解的问题高度集中注意力的能力,固然含有天资因素,但在一定程度上,也是个技术问题,是能够通过实践而获得的,另一方面,也是把全部注意力集中于正在学习的材料的意向问题。 集中精力的技巧需要通过实践,有经验的人...
发现自己没有思考力了,不会思考了,怎么办?
不能认真思考一件事说明你不够专注,经常接收碎片化的信息让你很难静下心来思考一件事,尝试着冥想,有意识地让自己的头脑放松,或者可以强制性让自己读书,阅读也可以很好的提高专注力
注意力无法集中
一般来说注意力不集中的常见原因有:1、没有明确的学习目的和任务,自然不能使人长久地集中注意力。任务是目的的具体化,每一次学习之前,如果不给自己规定具体的任务,不限定时间,则学习时就会松懈拖沓,容易分心。2、对所学内容不感兴趣。如果对所学内容不感兴趣,那么学习对你而言是一件苦差事,...
...就是像小孩一样。不能集中注意力做好一件事情 而且脑子里有时候会...
2、不专注时你的各种不良表现,其实都是你惰性在作怪。它想让你停下来,所以为你设置了各种障碍。所以,若是你很享受的事情,你就能专注,比如玩游戏,比如画画。而让你感觉不爽的事情,比如学习语言,你都难以专注。面对这样的情况,你需要锻炼自己的自控能力。好好想想你现在需要做什么,接着制定一个...
无法集中注意力 怎么办?
1.心理 如果你容易分心、不能集中精力干一件事,说明你思维过于活跃、思维比较混乱,建议你每天开始学习工作之前做一段时间冥想,将非常有助于你排除他念并使左右脑协调工作,提高效率,可以到这个论坛上看看,上面有大量关于提高学习效率和记忆力、注意力的方法介绍和资料下载。我试过一些冥想音乐,真的...
我是一个高三学生,最近记忆力减退,注意力无法集中,说话没有逻辑,稍微...
过度关注自己的状态、感觉、感受。是这种强迫症。因为学习压力大,所以你特别重视自己的学习效率,学习状态,似乎不允许自己一丝走神儿,于是,你把过多精力放在自己走不走神儿上,这反而引起了走神儿、疲劳与困惑。所以,你要知道,人人都有走神儿,注意力不集中,效率低下的时候,不必过于苦恼、纠结、...
头脑每天晕乎乎的反应迟钝注意力不集中记忆力下降,该怎么办?
1、调整生活作息时间:若是患者睡眠不足、失眠,会导致记忆力丧失、头晕、健忘。患者应调整工作和休息时间,以确保充足的睡眠。【点击了解更多课程内容】2、保持健康的饮食习惯:高血压和大脑供血不足会导致患者出现头晕、健忘、记忆力减退等症状。患者应保持健康的饮食习惯,以帮助改善症状。如低盐低脂饮食...
无法集中注意力怎么办?
面对不感兴趣、不明白或者认为太容易的事情时,往往就是注意力不集中的原因。你可以从以下3点来提高你的注意力:1学会释放自己的压力:压力就像一个巨大的怪物,它会破坏一切,导致我们大脑生锈。当我们压力过大时,我们就无法集中精力发挥最大潜力。当你需要集中精力做某件事的时候,忘记紧张,尽一切...