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求瘦腿的方法,我腰围2尺3,2尺4,但是大腿小腿都很粗,所以有些裤子穿不了。求正确安全的瘦腿方法。
求瘦腿的方法,我腰围2尺3,2尺4,但是大腿小腿都很粗,所以有些裤子穿不了。求正确安全的瘦腿方法。扯淡的可以一边玩去了。
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其他看法
第1个回答 2014-04-25
多按摩,把肉按碎,然后注意多运动但是不能太剧烈,比如慢跑或者跳绳都可以。
第2个回答 2014-04-25
尽量不要长时间坐着,坐姿要正确。
一些运动也有助于瘦腿,比如平躺在床上,慢慢降腿抬起,与身体成30°,60°,90°,每个度数定格十五秒,即瘦腿也可以收紧小腹。
本回答被网友采纳
第3个回答 2014-04-25
瘦腿霜
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