我不敢在众人面前说话

我很胆小,不敢在公众场合和人多的地方大声说话,而且还会脸红……怎么...
1. 我感到在公共场合说话胆怯，声音微弱，面对人群时甚至会脸红。我该如何克服这种状况？2. 提升自信和公开表达的能力是我当前需要解决的问题。在众人之前讲话时，我常常感到紧张和不安。有哪些方法可以帮助我改善这种情况？3. 在繁华的社交场合，我总是难以克服内心的恐惧，声音颤抖，脸颊发红。我应该如何...

我性格比较内向,比较不敢站在众人面前说话,别人总说我胆小鬼,我该怎么...
方法一：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性 心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的消极思想；而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧？从现在你就试试看！方法二：抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人 心理学家告诉我们：不正视别人，意味着自卑；正视别人则表...

求助我在众人面前不太敢说话还有就是不敢发表意见怕别人笑话、、怎样才...
1. 尝试在众人面前说话，不要害怕，因为害怕会阻碍你的成长。别人怎么看你不重要，重要的是你自己如何看待自己。当你变得更加出色后，别人自然会重视你的意见。2. 就像学习英语一样，你必须勇敢地开口，即使一开始你的语言并不流畅。只有通过不断的练习，你才能取得进步。3. 增强内心的坚强，不要因为...

不敢在众人面前演讲怎么办?
3.到了台上，不要害怕观众，你越是不敢看他们，你越会紧张。说话前先默默深呼吸一下，然后环视一周，紧张感会消失很多。然后把他们当作平时的朋友，以聊天的心态讲话，就会头脑清楚，思路清晰。4.一般到了发言中间的时候，就不会有紧张的情绪了，这是你要抓住机会，展现自己的魅力，在然后，你会在...

...1.我不敢在众人面前说话,我是一个胆小的人。
我不敢在众人面前说话，因为我不善言辞，怕说错话了，惹得众人讥笑。其实，这也不算不良想法，顶多算心理活动罢了。真正的不良想法就是，对别人与自己形成伤害的才算是。

在公众面前不敢讲话怎么办
1.多说,不要去想得太多了,想的时间越长就越不敢说.我以前也是这样.这其实是一种无形中的锻炼.发现它的成长需要很长一段时间,多了你就会发现原来你不再那么胆小了.2.不要怕出丑,这个世界谁没出过洋相呢?第一次,第二次,若干次之后,你会发现,自已不再害怕,再过若干次,你会发现,你已经成为了...

不敢在众人面前讲话怎么办
1.多说,不要去想得太多了,想的时间越长就越不敢说.我以前也是这样.这其实是一种无形中的锻炼.发现它的成长需要很长一段时间,多了你就会发现原来你不再那么胆小了. 2.不要怕出丑,这个世界谁没出过洋相呢?第一次,第二次,若干次之后,你会发现,自已不再害怕,再过若干次,你会发现,你已经成为了...

上了大学,发现自己还是不敢在人多时讲话,怎样克服这种心理?
但如果是入学已经有一段时间,还是感觉自己不敢在人多时讲话,并且为此困惑的话: 1. 首先,不用过于强迫自己,并不是多说的人就一定被赏识,也并不是寡言少语的人就不能被发现长处,是金子总会发光; 2. 其次,几乎绝大多数人都存在着在众人面前讲话的障碍,只不过有些人能够主动克服自己的紧张情绪,积极调整自己,勇...

我不敢在众人面前大声说话什么办?
这说明你对自己没有信心，怕说的话人家不喜欢或者是怕人家讨厌你，人家不感兴趣，那么使这让自己放开一些，多和朋友们出去玩玩，学会和别人多交流一下，还有一个办法，我以前也很方不开，不太敢和人家说话，但是我觉得自己从我第一次打工之后，放开了很多，也能够，大方的和人家交谈，你也可以试试看...

有很强的自卑心理不敢在众人面前讲话,该怎么办?
可以每天对着镜子练习说话，读首诗，或者做个自我介绍。或者学学唱歌，自己唱，唱给舍友听，唱给更多的人挺。不敢在众人面前说话有两种情况，一种是发自内心的自卑，觉得说什么都是错的，还有一种是单纯没话题。因为没话题不敢在陌生人面前说话其实不可怕，可能是因为不属于自来熟的体质，随便见到谁都...